КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Озёрная ведьма 28.06.20 28.06.2020 ЖАРКО, ДУШНО И ПИТЬ ХОЧЕТСЯ...    +1
описание   +3
Убралась дома, чуть не потеряла сознание, у нас то снег, то жара, что сварится можно. Фитнес браслет перегрелся, 1/3 от нормы дневной нормы выполнила, упражнения оставлю на вечер. Вообще неделя хорошая была, в плане нагрузки, только кг видно водичкой напила и арбузом наела, иначе изсохну как сухарик.....
рацион   +1
Сегодня порция китайской лапши с соевым соусом 250 ккал, огурцы грамм 400- это 60 ккал, остальные 450 это апельсиновый сок, ну и конечно вода.....
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 71.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 25
жир: 11.6 кг
вода: 23.75 кг
 хочу вес»
велотренажер (высокая активность) - 40 мин
сожгла: 523 ккал., сожгла за счет жиров: 302 ккал. (32 гр.)
процедуры   +1
-: массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +17
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4510 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
I am +2594 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Планет@ +1427 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4148 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Mmdms сейчас на сайте +1252 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Классика +4079 +2 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
Шмидт +3493 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Roberta +1074 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Eve-Lina +1155 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Стройная +1266 +36 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3493 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
I am +2594 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1339 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Миссис Дарси +2647 -1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Roberta +1074 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
I am +2594 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4148 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Шмидт +3493 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Классика +4079 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
OченьBезучая +456 -71 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Д@ШуткА +2648 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
KissЮлик +3603 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Миссис Дарси +2647 -1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Эйва Шекер +2726 +1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
KissЮлик +3603 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Прометей +1918 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
62 кг,к 8 +99 +36 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
BuketSireni +107 +1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Шмидт +3493 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Д@ШуткА +2648 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
KissЮлик +3603 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Шмидт +3493 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
OченьBезучая +456 -71 10 дней к себе.» +7
+3
Mirlona +320 +1 16.04.2024» +3
+2
ЯРыба@ +1226 +1 солнце взойдет!» +12
+17
новая_я_) +1002 +1 начало положено» +18
+9
Лисёночек 68 +1133 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4510 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Классика +4079 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Классика +4079 +2 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Шмидт +3493 +2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Д@ШуткА +2648 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Тили +570 -56 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Классика +4079 +2 надо доделать дело» +3
+13
OченьBезучая +456 -71 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Совушка ДВ +3904 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
тут проходит формат фото png? » 2
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»