КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Jun 28.06.20 НАМ БЫ ЕЩЕ ДЕНЬ ПРОДЕРЖАТЬСЯ, ДА НОЧЬ УСТОЯТЬ(С:))    +3
описание   +5
Третий день сегодня. Вчера из нарушений были горсточка кураги, пастила и одна сырая сосиска:)) Пас была лишней, так как была невкусной, об остальном ничуть не жалею) Вес отмечаю в спортивном дневнике, сюда решила выложить после окончания курса диеты. Еще сегодня делала зарядку. Ну и развалина я стала(( толстая, неповоротливая, все одеревенело(( нога вот болит, даже в спокойном состоянии уже с месяц, а так бы побегать.. самое лучшее средство для похудения.. как бы то не было, лучше и быстрее этого способа я не знаю, но придется о нем забыть, как и обо всех физ.нагрузках, постараюсь продолжать хоть зарядку типа лечебной физкультуры или йоги
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 96.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34
жир: 36.6 кг
вода: 38.16 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 101.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +16.4, итог: +29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18
статистика просмотры: +50
голоса: +11

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Д@ШуткА +3258 -6 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Аленька26 +5800 -7 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +5207 -6 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
smarty0424 +96 -6 план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5207 -6 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
I am +3318 -6 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1821 +4 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Mmdms +1676 -6 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Eve-Lina +1343 -1 однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.»

smarty0424 +96 -6 внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой»
Аленька26 +5800 -7 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5207 -6 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Тили +764 -10 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
BuketSireni +188 +6 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Аленька26 +5800 -7 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Классика +5133 -7 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
BuketSireni +188 +6 18.04.2024»
Классика +5133 -7 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
новая_я_) +1455 +1 надо раскачиваться» +23
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Аленька26 +5800 -7 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Истина +363 -6 -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица»
I am +3318 -6 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
hg8f5r2tcacr 19.04.2024» +1
Эйва Шекер +3417 -6 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
Маво4ка сейчас на сайте +945 +1 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Эйва Шекер +3417 -6 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
Eve-Lina +1343 -1 велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин»


liliya26 +1460 -7 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
Eve-Lina +1343 -1 всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.»


Eve-Lina +1343 -1 первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,»


Классика +5133 -7 спала сегодня мало» +5
+32
Совушка ДВ сейчас на сайте +5207 -6 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Стройняшка Т +175 -1 18.04.2024»
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Аленька26 +5800 -7 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Д@ШуткА +3258 -6 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5207 -6 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Д@ШуткА +3258 -6 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
как влюбить в себя мужчину? » 12
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»