КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Palina555 26.06.20 26.06.2020    
описание 
рацион   
завтрак: сыр российский- 40.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр,
обед: салат фруктовый- 150.00 гр, сок персиковый- 150.00 гр,
ужин: котлеты из филе птицы
- 100.00 гр, запеканка овощная- 150.00 гр, малина- 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 140%»
спорт   +1
вес: 98.30 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 35

жир: 39.8 кг
вода: 39.49 кг
 хочу вес»
грудь: 113.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 116.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, хождение по магазинам - 40 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, сидение на диване - 20 мин, глажение - 10 мин, уборка - 30 мин, садоводство - 5 мин, одевание - 10 мин, мытье посуды - 10 мин, приготовление еды - 20 мин
сожгла: 528 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -2.7, итог: +5.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +19
статистика просмотры: +2
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4141 -2 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27



Аленька26 +4598 +2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17



Шмидт +3576 -2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14



OLIVOCHKA))) +1389 -35 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11



KissЮлик +3703 +2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11



Эйва Шекер +2764 -1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2



I am +2664 -30 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3



BuketSireni +107 -1 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9

Совушка ДВ сейчас на сайте +4034 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17



SSS112 +1258 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10



SSS112 +1258 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11



Аленька26 +4598 +2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +4034 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18



I am +2664 -30 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +4034 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14



Миссис Дарси +2684 +1 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2



Svetlanкa +4244 +2 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14



Аленька26 +4598 +2 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10



Аленька26 +4598 +2 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11



Д@ШуткА +2692 +62 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2



13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
Миссис Дарси +2684 +1 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3



ЯРыба@ +1272 -30 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11


Классика +4141 -2 спала сегодня мало» +5
+32



Аленька26 +4598 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6



BuketSireni +107 -1 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2

SSS112 +1258 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+14



Лисёночек 68 +1185 -35 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7



Д@ШуткА +2692 +62 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2



Шмидт +3576 -2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20



OLIVOCHKA))) +1389 -35 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18



Тили +573 -30 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6




Совушка ДВ сейчас на сайте +4034 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12



Миссис Дарси +2684 +1 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2



Mmdms +1308 -30 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3

Аленька26 +4598 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4



Планет@ +1430 -35 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4



Svetlanкa +4244 +2 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11



ЯРыба@ +1272 -30 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13



Аленька26 +4598 +2 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7



Маво4ка +548 -30 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +4034 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13



Д@ШуткА +2692 +62 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2



Эйва Шекер +2764 -1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2



Эйва Шекер +2764 -1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1



Маво4ка +548 -30 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5



OченьBезучая +470 -35 уезжаю.» +1
+3
Д@ШуткА +2692 +62 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +4034 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +4034 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12



liliya26 +1143 -35 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
тема содержит фото как вам актёр? » 59
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»