|
||||||
| ||||||
ужин: сыр - 15.00 гр, кукуруза свежая - 100.00 гр | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +16, месяц: +16, итог: +2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +13 | ||||||
|
Svetlanкa +4143 -2 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
KissЮлик +3601 -2 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
KissЮлик +3601 -2 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
Прометей +1918 -1 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
Классика +4079 +2 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
Шмидт +3490 +2 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
Шмидт +3490 +2 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
Классика +4079 +2 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
Svetlanкa +4143 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
Svetlanкa +4143 -2 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
Svetlanкa +4143 -2 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
KissЮлик +3601 -2 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
KissЮлик +3601 -2 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Совушка ДВ +3898 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
Svetlanкa +4143 -2 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
SSS112 +1229 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
Аленька26 +4503 -2 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Классика +4079 +2 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
ЯНА без +1033 -1 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
Соня 89 +1246 +17 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
Классика +4079 +2 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Аленька26 +4503 -2 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Svetlanкa +4143 -2 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
Svetlanкa +4143 -2 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
I am +2594 +2 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
РезультатЕже +1012 +4 | день предателя» |
+2 +7 |
Тили +570 +17 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
KissЮлик +3601 -2 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
ЯНА без +1033 -1 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
KissЮлик +3601 -2 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
SSS112 +1229 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
Прометей +1918 -1 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
Бусинка Кэт +1193 +3 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
Mirlona +320 +1 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
Аленька26 +4503 -2 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
I am +2594 +2 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
OченьBезучая +456 +21 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
новая_я_) +1001 +1 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Стройная +1266 +17 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
BuketSireni +107 +21 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Olgadobro +297 +17 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
Классика +4079 +2 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
Совушка ДВ +3898 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Шмидт +3490 +2 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!
- это легкая диета! я в восторге от результата!
- все диеты»
- ты любишь работать или привыкла выезжать за счет коллег?»
- тебе не нужны друзья или умеешь дружить?»
- ты веришь во все, что говорит мужчина, или не доверяешь его словам?»
- ваше личное мнение для вас превыше всего или вы обладаете излишней уступчивостью?»
- твоей доверчивостью пользуются или не доверяешь даже близким людям?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |