КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
lu87 26.06.20 26.06.2020    +1
описание 
рацион   +3
за весь день: вода- 2000.00 гр, курица без кожи- 100.00 гр, пирожное бисквитное- 50.00 гр, каша гречневая с маслом - 250.00 гр, чай черный в сухом виде- 5.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 56» ИН: 141%»
спорт 
вес: 88.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 28.9 кг
вода: 33.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 120.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 115.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +54
статистика просмотры: +9
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3258 +1 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +1
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +11
+12
Аленька26 +5797 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +44
+12
Д@ШуткА +3258 +1 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +1
Аленька26 +5797 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +17
+6
Аленька26 +5797 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +18
+6
Классика +5133 -1 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
KissЮлик +4720 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +4
+8
новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 недельный план выполнен» +11
+4
Аленька26 +5797 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Mmdms +1676 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +1
Совушка ДВ +5192 +1 21.04.2024 дневник номер 3» +35
+16
Совушка ДВ +5192 +1 25.04.2024 дневник номер 5» +5
+8
Аленька26 +5797 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +12
+6
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +16
+5
Совушка ДВ +5192 +1 25.04.2024 дневник № 1» +6
+9
Тили +763 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Маво4ка +944 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +3
+5
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +5
+10
Совушка ДВ +5192 +1 25.04.2024 дневник № 3» +4
+8
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +3
+5
Совушка ДВ +5192 +1 24.04.2024 дневник номер 5» +22
+19
OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+5
KissЮлик +4720 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +3
+4
Классика +5133 -1 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4657 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +10
+5
Совушка ДВ +5192 +1 24.04.2024 дневник номер 3» +11
+10
Аленька26 +5797 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +20
+14
Д@ШуткА +3258 +1 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +1
Olgadobro +358 24.04.2024» +5
+6
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +2
+5
Совушка ДВ +5192 +1 25.04.2024 дневник № 4» +4
+8
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +3
+4
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +27
+14
BuketSireni +187 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +1
iizika сейчас на сайте великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Аленька26 +5797 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +42
+12
Совушка ДВ +5192 +1 25.04.2024 дневник № 2» +6
+8
Шмидт сейчас на сайте +4657 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +5
Шмидт сейчас на сайте +4657 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +7
+5
Д@ШуткА +3258 +1 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +1
Классика +5133 -1 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Аленька26 +5797 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +16
+6
Аленька26 +5797 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +38
+12
OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +3
+5
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +15
+15
Olgadobro +358 25.04.2024» +3
+4
Д@ШуткА +3258 +1 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
Шмидт сейчас на сайте +4657 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +6
+6
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +1

топ темы       »»       новые темы»
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 31
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 247
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 10
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 8
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 12
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 33
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 22
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 16
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 16
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 7
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 15
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 9
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 5
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 76
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 4
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 11
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 8
тема содержит фото нравится или нет? » 16
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 100
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 3
как влюбить в себя мужчину? » 12
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 44
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 18
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 35
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 28
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 31
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 6
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
какое время года у вас самое любимое? » 46
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 19
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 14
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 38
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»