КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 26.06.20 КАК ЖЕ ВЕЧЕР ПРОВЕСТИ, ЧТО БЫ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ СЕМЬ И ЧТОБЫ ИНТЕРЕСНЫЙ. КАК ТО НАДО ЧТОБЫ МЫ ВСЕ ВМЕСТЕ БЫЛИ, ПОИГРАТЬ В НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ, ДАВНЕНЬКО МЫ НЕ ИГРАЛИ    +3
описание   +3
Как же вечер провести, что бы с пользой для семь и чтобы интересный. Как то надо чтобы мы все вместе были, поиграть в настольные игры, давненько мы не играли
рацион   +3
ужин: окунь морской- 200.00 гр, горошек зеленый консер.- 30.00 гр, огурец- 100.00 гр, капуста белокачанная- 100.00 гр вот вкуснотища будет
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 218%»
спорт   
вес: 76.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 12.1 кг
вода: 26.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 106.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 40 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, сидение на диване - 60 мин, чтение - 20 мин, глажение - 25 мин, уборка - 60 мин, вождение машины - 30 мин, одевание - 8 мин, мытье посуды - 15 мин, приготовление еды - 40 мин вот сколько я себе занятий придумала
сожгла: 498 ккал., сожгла за счет жиров: 56 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +28
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5210 +1 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Эйва Шекер +3417 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Olgadobro +358 2.04.2024» +3
+7
Шмидт +4681 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Классика +5133 -1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Шмидт +4681 как перец чили влияет» +16
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем!» +23
+12
KissЮлик +4721 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
I am +3318 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Соня 89 +1406 +1 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3417 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Соня 89 +1406 +1 23.04.2024» +1
+1
Шмидт +4681 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Классика +5133 -1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Классика +5133 -1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Эйва Шекер +3417 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Eve-Lina +1343 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Миссис Дарси +3211 -1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Стройная +1531 -1 23.04.2024» +1
Mmdms +1676 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Маво4ка сейчас на сайте +945 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
KissЮлик +4721 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Eve-Lina +1343 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
KissЮлик +4721 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
KissЮлик +4721 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Глаша64 +387 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
KissЮлик +4721 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Шмидт +4681 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Шмидт +4681 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Шмидт +4681 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Соня 89 +1406 +1 23.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Классика +5133 -1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Шмидт +4681 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Аленька26 +5800 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Mirlona +386 +1 2.04.2024» +5
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Соня 89 +1406 +1 23.04.2024» +1
+3
Аленька26 +5800 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Эйва Шекер +3417 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Эйва Шекер +3417 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Д@ШуткА +3258 +1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Шмидт +4681 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5411 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 34
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 48
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 8
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 33
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 31
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 36
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 26
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 44
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 28
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 776
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 11
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 249
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 14
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 18
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 13
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 79
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
какое время года у вас самое любимое? » 46
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 19
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 24
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 82
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 12
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 69
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 38
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 6
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 13
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 26
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 109
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 11
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 12
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 10
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 6
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
тема содержит фото нравится или нет? » 17
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 22
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
сделала глупость и не могу выпутаться! » 5
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»