КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ReneLalique 21.06.20 21.06.2020 ВС ЭТАП II ДЕНЬ 6/21 (77) ДО ЦЕЛИ 0.9    +1
описание   +2
Сегодня отличный день, облачно, но у нас в любом случае затмение не видно. Проснулась в 6 с чем-то, в семь встала, пробежалась. Н пробежке слушаю “от клизмы до харизмы“ - рассказ о жизни и работе от маркетолога Тинькова, с таким юмором типа Цыпкина, отдельно читать не будешь, а на пробежке в самый раз. ___ План выполнен и перевыполнен: эспрессо с молоком ·пробе + растяжка ·целы день ела арбуз ·3 запланированных челленджа на ноги-руки-пресс + еще один на ноги добавила + ролик+массаж на виброплатформе чечевица-фасоль из овощей, на десерт припущенные на сковороде персики
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 53.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 15.38 кг
 хочу вес» 		талия: 58.00 см.
бедра: 82.50 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +65
голоса: +3

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4831 -13 коротко и по делу» +4
+23
Аленька26 сейчас на сайте +5320 -13 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Д@ШуткА +3038 -12 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
Д@ШуткА +3038 -12 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
Д@ШуткА +3038 -12 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Тили +717 -3 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4776 -12 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Шмидт сейчас на сайте +4273 -13 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Аленька26 сейчас на сайте +5320 -13 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5038 +1 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5038 +1 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Шмидт сейчас на сайте +4273 -13 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Д@ШуткА +3038 -12 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
KissЮлик +4400 -1 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Классика +4831 -13 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
KissЮлик +4400 -1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4776 -12 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
новая_я_) сейчас на сайте +1268 -13 надо раскачиваться» +23
+17
Olgadobro +334 -12 18.04.2024» +7
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4776 -12 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Классика +4831 -13 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Эйва Шекер +3226 -12 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +4273 -13 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
OLIVOCHKA))) +1641 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Миссис Дарси +3017 +1 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Эйва Шекер +3226 -12 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
BuketSireni +156 -1 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Шмидт сейчас на сайте +4273 -13 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5320 -13 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5038 +1 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5038 +1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4776 -12 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5320 -13 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
Миссис Дарси +3017 +1 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4776 -12 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +5038 +1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Классика +4831 -13 спала сегодня мало» +5
+32
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Mmdms +1540 -12 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Шмидт сейчас на сайте +4273 -13 любителям класического фэнтези» +9
+12
Тили +717 -3 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Шмидт сейчас на сайте +4273 -13 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
I am +3111 -12 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
Д@ШуткА +3038 -12 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
ЯРыба@ +1492 +2 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
KissЮлик +4400 -1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4776 -12 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Алекс74 +168 -12 пахистахис и ксю» +3
KissЮлик +4400 -1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4776 -12 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12

топ темы       »»       новые темы»
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 27
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 19
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 15
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 9
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 12
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 23
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 14
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 14
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 8
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 70
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 99
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 12
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 702
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
тема содержит фото оцените фото! » 8
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 2
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 19
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 32
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
как влюбить в себя мужчину? » 4
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 74
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 5
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, »
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 3
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 16
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 16
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 7
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 12
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 25
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 18
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 18
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 19
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 22
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 14
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 6
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » 127
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 33
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 81
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 9
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 31
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 68
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
телеграмм на android и ios »
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 58
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 14
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»