Всем доброго дня

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884961

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Слива*** 19.06.20

ВСЕМ ДОБРОГО ДНЯ

описание

Вчерашний день прошел не зря и на весах есть значительный прогресс. Я перешла границу своего непроходимого веса. Конечно это далось нелегко и не быстро. Сегодня уже сходила на прогулку с ребенком, небольшой кружок на 30 минут. Планирую день провести активно, если все получится

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 72.50 кг.

рост: 1.64 м.
имт: 27
жир: 16.7 кг
вода: 24.08 кг

хочу вес»

грудь: 95.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 110.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -1.6, итог: -10.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -10.5, итог: -48

статистика

просмотры: +10
голоса: +5

начало

«« »»

горячая торпеда
29.06.20 19:30

поздравляю!

вес 77.7 кг баллы 0

70

80

даниила
19.06.20 13:22

Поздравляю с уменьшением веса. Так держать!

вес 88 кг съела 1195 к сожгла 215 к

svetlanкa

19.06.20 12:46

Удачного дня!!! С отвесом

вес 94.8 кг съела 890 к сожгла 679 к баллы 3880

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Глаша64 +304 +43	15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше»	+7 +12
Планет@ +1316 +43	завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого»	+4 +6
Маво4ка +408 -44	вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.»	+4 +7
Бусинка Кэт +1097 +1	мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей»	+4 +4
Svetlanкa +3880 -1	привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас»	+14 +14
Шмидт +3229 -1	затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает»	+27 +18
13th Month	чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что»	+1 +3
Бусинка Кэт +1097 +1	надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,»	+4 +3
Тающий_килог	минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.»	+3 +3
I am +2443 +42	решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас»	+3 +7
Д@ШуткА +2505 +1	день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать»	+2 +17
Эйва Шекер +2487 -1	на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже»	+5 +5
Eve-Lina +1055 +1	я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись»	+4 +6
Eve-Lina +1055 +1	сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и»	+4 +6
Миссис Дарси +2447 -52	доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.»	+2 +2
Svetlanкa +3880 -1	привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие»	+19 +23
I am +2443 +42	отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой»	+2 +11
Винга +243 +43	14.04.2024»	+3 +1
Бусинка Кэт +1097 +1	надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую»	+4 +3
I am +2443 +42	надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю»	+2 +3
Эйва Шекер +2487 -1	эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет»	+5 +3
Совушка ДВ +3671 +2	12.04.2024 дневник номер 5»	+88 +21
Шмидт +3229 -1	вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.»	+11 +20
Шмидт +3229 -1	сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр»	+13 +11
Планет@ +1316 +43	вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра»	+5 +4
Эйва Шекер +2487 -1	завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,»	+5 +6

Эйва Шекер +2487 -1	на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на»	+5 +4
Эйва Шекер +2487 -1	наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала»	+5 +3
Шмидт +3229 -1	приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,»	+14 +17
Миссис Дарси +2447 -52	добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе»	+4 +7
Д@ШуткА +2505 +1	14.04. седьмой день луного цикла:»	+5 +6
Одуванчик69	приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый»	+2
Д@ШуткА +2505 +1	14.04. рекомендуется:»	+5 +2
Д@ШуткА +2505 +1	эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы»	+5 +13
I am +2443 +42	что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.»	+2 +2
Эйва Шекер +2487 -1	доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это»	+1 +23
Миссис Дарси +2447 -52	на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра»	+2 +10
Шмидт +3229 -1	самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс»	+8 +17
Д@ШуткА +2505 +1	чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».»	+5 +5
Совушка ДВ +3671 +2	15.04.2024 дневник номер 2»	+16 +6
Д@ШуткА +2505 +1	15.04. восьмой день луного цикла:»	+2 +2
Бусинка Кэт +1097 +1	надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали»	+4 +5
Д@ШуткА +2505 +1	14.04. советы по питанию:»	+5 +4
Шмидт +3229 -1	у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и»	+11 +20
Бусинка Кэт +1097 +1	сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до»	+1 +1
Планет@ +1316 +43	всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная»	+4 +5
Аленька26 +4252 -1	№ 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,»	+49 +21
Планет@ +1316 +43	завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,»	+4 +3
Mirlona +308 +2	15.04.2024»	+2
Шмидт +3229 -1	сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,»	+20 +16
Планет@ +1316 +43	вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.»	+4 +6

«« топ темы »» новые темы»
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! »	21
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? »	63
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14

	надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! »	10
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	какой у вас маникюр? показывайте. фото. »	21
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	где лучше пластическая хирургия? »	46
	вы когда-нибудь воровали? »	69
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? »	13
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38

	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34
	увидела видео и не пойму - что это такое на попе? »	14
	мне идут голубые стрелки? »	29
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	кто из них красивее? »	28
	делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился »	37
	мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? »	23
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	23
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50
	кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? »	23
	как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите »	52
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо »	27
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	цветочного настроения! »	3
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	как вам этот образ? »	25
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, »	55
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи »	63
	какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? »	2
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? »	49
	какой певец для вас секси? »	60
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. »	32
	смотрели зомби 2? »	5
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»