КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ириша84 08.06.20 СЕГОДНЯ СУПЕР ЗАГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ, ПРИШЛОСЬ ЕГО ПРОВЕСТИ БЕЗ СПОРТА. УТРОМ ПОШЛА В ПК С РЕБЁНКОМ НА ПРИВИВКУ, ПОТОМ НА КЛАДБИЩЕ УБИРАЛАСЬ, ДНЕМ ПО ДОМУ (СТИРКА, ГОТОВКА, УБОРКА),    +2
описание   +3
Сегодня супер загрузочный день, пришлось его провести без спорта. Утром пошла в пк с ребёнком на прививку, потом на кладбище убиралась, днем по дому (стирка, готовка, уборка), а вечером в тц поехали... Ног и рук не чувствую
рацион   +2
вино белое сладкое- 200.00 гр, запеканка овощная- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25»
спорт   +2
вес: 63.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 23
жир: 4.1 кг
вода: 20.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 99.00 см.
хождение по магазинам - 120 мин, садоводство - 150 мин, приготовление еды - 30 мин, мытье посуды - 10 мин, вождение машины - 120 мин, зарядка - 15 мин
сожгла: 778 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.5, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
статистика просмотры: +34
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5054 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Аленька26 +5338 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Тили +720 -3 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Mmdms +1567 -57 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +4797 +32 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
новая_я_) +1274 -2 утро началось вкусно)» +25
+7
Эйва Шекер +3307 +32 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Соня 89 +1326 +32 2.04.2024» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4797 +32 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Миссис Дарси +3025 +40 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Roberta +1247 +40 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Д@ШуткА +3046 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Маво4ка +814 +4 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
ruzannacat +127 -1 19.04.2024 день 95» +1
Аленька26 +5338 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Эйва Шекер +3307 +32 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Эйва Шекер +3307 +32 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Классика +4840 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
Аленька26 +5338 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
OченьBезучая +520 -72 воскресенье.» +4
+3
BuketSireni +156 +40 2.04.2024» +5
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +4797 +32 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Аленька26 +5338 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Шмидт сейчас на сайте +4318 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
KissЮлик +4414 -2 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
KissЮлик +4414 -2 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Аленька26 +5338 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Винга +289 +32 доброе утро хорошей недели» +5
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1688 +3 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
KissЮлик +4414 -2 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Шмидт сейчас на сайте +4318 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Эйва Шекер +3307 +32 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Шмидт сейчас на сайте +4318 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4797 +32 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Ms Sosisa +43 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
liliya26 +1357 +40 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Соня 89 +1326 +32 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Д@ШуткА +3046 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Прометей сейчас на сайте +2000 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Шмидт сейчас на сайте +4318 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
KissЮлик +4414 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Аленька26 +5338 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4797 +32 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
KissЮлик +4414 -2 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
oxyd +155 -57 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Тили +720 -3 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Лисёночек 68 +1410 +40 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
новая_я_) +1274 -2 с началом недельки» +8
+12
Маво4ка +814 +4 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
тема содержит фото нравится или нет? » 13
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
какая модель телефона у вас? » 17
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»