вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 60.1 кг баллы 56 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Два дня выходных. Надо их провести с пользой для фигуры. Хочу на разгрузке побыть, завтракать, а потом разгручка на чём-либо. Вот сижу и думаю на каком продукте мне сегодня побыть. Погода замечательная, буду много гулять. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.6, итог: -9.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 | ||||||
|
начало
-
Я утром завтракала, а потом молокочай или просто зеленый чай + яблоки. За неимением яблок поискать аналог - не знаю, мож апельсины или грейпфрут даже лучше, или творожок но небольшими порциями
-
девочки так на молокочае разгружались-завтракали, а потом целый день чай с молоком
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 
100
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?
- леонардо дикаприо траволта
- какая сумка вам больше нравится?
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
входМаво4ка
+408  -9
|
занимаюсь домашними делами.»
|
 +9 +19   |
Совушка ДВ
+3670  +2
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+54+21 |
| Аленька26
+4246 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»
|
+32+6 |
| Аленька26
+4246 +1
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»
|
+12 |
| Mmdms
+1150 -21
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+3+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1254 -20
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+24+11 |
новая_я_)
+915 +2
|
запуталась в днях»
|
+24+10 |
| Аленька26
+4246 +1
|
№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»
|
+23+6 |
| Аленька26
+4246 +1
|
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»
|
+13+11 |
SSS112
+1154 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+3+6 |
| SSS112
+1154 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+3+6 |
| Аленька26
+4246 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»
|
+23+15 |
| Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
| SSS112
+1154 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+5+6 |
| SSS112
+1154 +1
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+4+6 |
| KissЮлик
+3357 -1
|
великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время»
|
+11+13 |
| Совушка ДВ
+3670 +2
|
17.04.2024 дневник номер 5»
|
+18+13 |
| Svetlanкa
+3796 -2
|
привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»
|
+20+20 |
| Совушка ДВ
+3670 +2
|
18.04.2024дневник номер 4» |
+2 |
| Svetlanкa
+3796 -2
|
привет всем!
муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»
|
+19+14 |
| Аленька26
+4246 +1
|
№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»
|
+38+28 |
| Совушка ДВ
+3670 +2
|
17.04.2024дневник номер 1»
|
+34+17 |
| BuketSireni |
продолжаю в том же духе:)»
|
+8+1 |
| Совушка ДВ
+3670 +2
|
16.04.2024дневник номер 5»
|
+17+14 |
| Аленька26
+4246 +1
|
№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»
|
+24+6 |
| Совушка ДВ
+3670 +2
|
18.04.2024дневник номер 5» |
+2 |
| Аленька26
+4246 +1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»
|
+18+7 |
| SSS112
+1154 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+4+6 |
| Совушка ДВ
+3670 +2
|
17.04.2024 дневник номер 3»
|
+14+13 |
| РезультатЕже
+962 -1
|
день предателя» |
+2+5 |
| Аленька26
+4246 +1
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»
|
+41+17 |
| Аленька26
+4246 +1
|
№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»
|
+21+7 |
| OLIVOCHKA)))
+1254 -20
|
всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+4+13 |
| Совушка ДВ
+3670 +2
|
18.04.2024дневник номер 2» |
+2 |
| Совушка ДВ
+3670 +2
|
17.04.2024дневник номер 2»
|
+25+13 |
| Mmdms
+1150 -21
|
у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»
|
+10+3 |
| Совушка ДВ
+3670 +2
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+71+13 |
| Аленька26
+4246 +1
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+26+15 |
| SSS112
+1154 +1
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+6 |
| SSS112
+1154 +1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Аленька26
+4246 +1
|
№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»
|
+19+6 |
| Лисёночек 68
+1071 +1
|
всем доброго утра
спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на»
|
+17+14 |
| Аленька26
+4246 +1
|
№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»
|
+10+8 |
| ЯРыба@
+1147 -20
|
всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»
|
+22+13 |
Ринуся
+502 -19
|
сегодня был тяжелый рабочий день» |
+5+5 |
| liliya26
+1025 +1
|
всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+2 |
Тили
+521 +1
|
17 апреля, среда. (6:05)»
|
+20+6 |
| Совушка ДВ
+3670 +2
|
17.04.2024 дневник номер 4»
|
+16+11 |
| BuketSireni | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+3670 +2
|
18.04.2024дневник номер 3» |
+2 |
| Совушка ДВ
+3670 +2
|
18.04.2024дневник номер 1»
|
+8+5 |
 |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 13 |
|
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » | 26 |
|
нравятся эти произведения? что думаете? » | 24 |
|
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » | 25 |
|
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » | 20 |
|
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 |
|
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » | 566 |
|
вышли бы замуж за парня-администратора? » | 41 |
|
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » | 6 |
|
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » | 20 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 25 |
|
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » | 19 |
|
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » | 56 |
|
вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » | 16 |
|
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » | 42 |
|
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » | 17 |
|
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » | 59 |
|
как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » | 6 |
|
платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » | 23 |
|
обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » | 36 |
|
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » | 78 |
|
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » | 9 |
|
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » | 10 |
|
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » | 14 |
|
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » | 8 |
|
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » | 1 |
|
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » | 33 |
|
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » | 20 |
|
какая сумка вам больше нравится? » | 14 |
|
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » | 22 |
|
как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » | 17 |
|
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » | 57 |
|
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » | 40 |
|
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » | 23 |
|
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 |
|
у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » | 17 |
|
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 |
|
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » | 2 |
|
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » | 15 |
|
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » | 72 |
|
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » | 32 |
|
кроссы какой фирмы предпочитаете? » | 18 |
|
вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » | 69 |
|
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 |
|
купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » | 16 |
|
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » | 30 |
|
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » | 35 |
|
как вам туфельки? в целом образ? на работу » | 43 |
|
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 40 |
|
вам нравятся такие сумки? » | 14 |
|
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » | 22 |
|
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » | 22 |
|
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » | 33 |
|
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 |
|
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » | 17 |
|
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » | 38 |
|
вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » | 44 |
|
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » | 6 |
|
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » | 30 |
|
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » | 7 |
|
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 |
|
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » | 60 |
|
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 |
|
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » | 11 |
|
чем вам нравится весна? » | 44 |
|
как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » | 16 |
|
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » | 27 |
|
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 |
|
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » | 95 |
|
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » | 25 |
|
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » | 27 |
|
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » | 60 |
|
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » | 11 |
|
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » | 13 |
|
как вам такие плащики? » | 24 |
|
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » | 28 |
|
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » | 42 |
|
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » | 12 |
|
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » | 13 |
|
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » | 57 |
|
у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » | 56 |
|
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » | 33 |
|
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » | 41 |
|
мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » | 12 |
|
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » | 38 |
|
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » | 20 |
|
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » | 20 |
|
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » | 15 |
|
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » | 40 |
|
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » | 43 |
|
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » | 55 |
|
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » | 13 |
|
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » | 30 |
|
она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » | 27 |
|
выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » | 13 |
|
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » | 69 |
|
хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » | 16 |
|
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » | 11 |
|
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 53 |
|
вы чувствуете недомогание весной? » | 46 |
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!
- все диеты»
- ты сильный человек? сама решаешь свои проблемы?»
- ты стараешься узнать больше о своих “корнях“ или о своих предках имеешь смутное»
- ты очень доверчива или никто не может повлиять на твою точку зрения?»
- ты притягиваешь неудачи или везение твой постоянный спутник?»
- ты - муза для своего мужчины или не умеешь вдохновлять?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |