КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 06.06.20 ОТБИЛ ВСЕ ОТВЕСЫ И УШЕЛ В МИНУС НЕ МНОГО, ПОСЛЕ ЗАЖОРА, КОТОРЫЙ БЫЛ НА ДР.    +1
описание   
Отбил все отвесы и ушел в минус не много, после зажора, который был на ДР. Ну там было 4500 ккал, специально считал, с алкоголем и все дела:)
рацион   +1
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +1
вес: 97.80 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 30
жир: 25.8 кг
вода: 41.43 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: СЃРІРѕРё
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +3
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
freyaa 13.04.2024»
Эйва Шекер +2588 +1 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
Шмидт +3330 -1 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
Д@ШуткА +2510 +1 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
KissЮлик +3418 -2 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
Солнышко57 +325 -25 13.04.2024»
Лисёночек 68 +1093 +1 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Шмидт +3330 -1 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Eve-Lina +1055 +2 поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно»


Д@ШуткА +2510 +1 13.04. советы по питанию:» +1
Д@ШуткА +2510 +1 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
Эйва Шекер +2588 +1 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
Стройная +1262 -1 13.04.2024» +2
+4
Классика +3841 +3 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
KissЮлик +3418 -2 вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» +6
+11
Стройная +1262 -1 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Стройная +1262 -1 13.04.2024» +2
+4
OченьBезучая +453 +1 объедаюсь клубникой, черникой и молодым горошком.»
Д@ШуткА +2510 +1 13.04. 6 луный день» +1
KissЮлик +3418 -2 сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» +8
+9
Birdie@ +33 +2 21 den»
Эйва Шекер +2588 +1 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Алекс74 +142 -25 пахистахис и ксю» +2
Винга +248 +69 13.04.2024» +2
Шмидт +3330 -1 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
Солнышко57 +325 -25 13.04.2024»
Эйва Шекер +2588 +1 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
Классика +3841 +3 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Солнышко57 +325 -25 13.04.2024» +1
+2
Eve-Lina +1055 +2 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
13th Month я в деревне. все же поехала рано утром, правда проспала, проснулась когда»
koshka1507 +161 +68 начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий» +2
OLIVOCHKA))) +1254 +68 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Солнышко57 +325 -25 13.04.2024»
Стройная +1262 -1 13.04.2024» +2
+4
новая_я_) сейчас на сайте +939 +2 доброе утро» +13
+5
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Eve-Lina +1055 +2 минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше»



Стройная +1262 -1 13.04.2024» +2
+4
OченьBезучая +453 +1 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
KissЮлик +3418 -2 всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» +8
+11
Mirlona +312 -7 13.04.2024»
Шмидт +3330 -1 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Маво4ка сейчас на сайте +430 +2 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Шмидт +3330 -1 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
KissЮлик +3418 -2 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
I am +2504 -26 доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» +3
+8
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Солнышко57 +325 -25 13.04.2024»
Д@ШуткА +2510 +1 13.04. рекомендуется:» +1

топ темы       »»       новые темы»
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 22
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 38
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 29
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 5
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 46
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 31
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 20
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 9
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио »
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 78
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 6
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 9
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 55
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 17
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 49
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 20
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 2
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 4
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 17
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 31
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 39
каких людей ценят руководители? » 5
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 20
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 28
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 11
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 7
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 27
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 8
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 66
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 5
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 45
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 236
тема содержит фото узнали кто это? » 16
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 17
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 11
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 16
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 12
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 62
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 7
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 25
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 119
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 90
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 11
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 25
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 63
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 21
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 33
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 22
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 14
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 13
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 35
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 600
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 58

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»