КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885019
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 06.06.20 ВЧЕРА СДЕЛАЛА МАНИКЮР    +5
описание   +5
Вчера сделала маникюр, прям налюбоваться не могу, какая красота! Ногти отдыхали без лака очень долго, примерно месяца два точно. А вот покрасить волосы так и не успела, потому что домашние дела затянули внеплановые.
рацион   +5
ессентуки- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, черешня- 100.00 гр, кофе в сухом виде- 3.00 гр, сахар- 10.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 29» ИН: 169%»
спорт   +4
вес: 85.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27.6 кг
вода: 31.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
танцы в ритме диско - 30 мин, садоводство - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 452 ккал., сожгла за счет жиров: 176 ккал. (19 гр.)
процедуры   +4
-: баня
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +16
голоса: +33

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4530 +84 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Шмидт +4509 -1 грейпфрутовый сок» +3
+10
Классика +4977 -1 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Svetlanкa +5235 -1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
SSS112 +1542 -25 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Классика +4977 -1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Классика +4977 -1 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
I am +3263 -25 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Классика +4977 -1 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Д@ШуткА +3130 -25 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Винга +294 -25 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Mmdms +1606 +64 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Эйва Шекер +3384 -25 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Эйва Шекер +3384 -25 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Маво4ка +870 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Хотюшка +499 -27 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Svetlanкa +5235 -1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Шмидт +4509 -1 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Совушка ДВ +4989 -25 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Эйва Шекер +3384 -25 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Аленька26 +5574 +3 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Mmdms +1606 +64 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Классика +4977 -1 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Совушка ДВ +4989 -25 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
KissЮлик +4530 +84 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Эйва Шекер +3384 -25 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Лисёночек 68 +1466 -1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Эйва Шекер +3384 -25 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
I am +3263 -25 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Прометей +2030 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Глаша64 +377 -25 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Совушка ДВ +4989 -25 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Совушка ДВ +4989 -25 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Аленька26 +5574 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Прометей +2030 -1 17.04.2024» +2
+1
Аленька26 +5574 +3 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
ЯРыба@ +1559 -25 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Классика +4977 -1 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Эйва Шекер +3384 -25 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Совушка ДВ +4989 -25 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»