ненавижу девушек, которым уделяют внимание и» +27
рано прервал видеозвонок. может ему что-то не» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869865
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
Лисёночек 68 -1 05.06.20 утро ВСЕМ ПРИВЕТ, ВЧЕРА БЫЛА ПРОГУЛКА- ПРИМЕРНО 6000 ШАГОВ, 1, 5 ЧАСА.
 7 5 9 1 2 спортивные занятия рацион 285 28% 1
описание   +2
Всем привет, вчера была прогулка - примерно 6000 шагов, 1, 5 часа. Сегодня если погода позволит тоже пойдем гулять. Еще в мыслях купить фитнес браслет, хотела в джума заказать, но дешевые быстро ломаются, вот думаю какой лучше и где. В магазинах только сиоми, но у меня телефон самсунг.
рацион   +2
яблоко- 70.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, яйца куриные жареные- 100.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 38» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 56.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 21
жир: 2 кг
вода: 16.1 кг 		грудь: 85.00 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 86.00 см.
приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 5 мин
сожгла: 26 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -0.8, итог: +0.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +7, итог: -18
спорт мин. сутки: 28, неделя: 148, месяц: 338
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +116, итог: +40
баллы сутки: +16, неделя: +266, месяц: +517
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 12, месяц: 13
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +3, голоса за дневники участницы: +1, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +27.1% , разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, плюсы от участницы: +2, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 13 -1, баллы участницы: 517

вес 55.2 кг съела 537 к сожгла 165 к баллы 517
50
          
60

55.1 кг.
цель:
осталось дней: 22, изм. веса: -1.2 кг
                                         
 55.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +2190» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 25»
лидеры баллы : Даниила кг : Даниила см : Jun спорт : Лисёночек 68
план команды
7 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 8 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Даниила-2.5
2. Ирис76-2
3. И.Рина-1.5
4. Пчелка56-1
5. Ириша 1978-1
6. ловлю моменты-0.8
7. Лисёночек 68-0.4
8. KsenKsen-0.2
ник кг
9. Янчик6980
10. Арамат0
11. Jun0
12. Malenkaia0
13. Jujka0
14. Jemchujenka0
15. Ириша840
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +11
статистика просмотры: +15
голоса: +9
читают +1: alian

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +997 +4 обедали во дворе, красота» +2
+13
Шмидт сейчас на сайте +1006 +3 вчера на даче зелени набрали, надо салатик сделать .»игривое +20
+12
poxydelki +239 +75 день 7» +6
+9
Стройняшка Т +17 -4 сегодня приехала с дачи. завтра утром собеседование.» +3
+4
Тили +48 -3 05 июля, воскресенье.» +11
+5
Svetlanкa +1109 -3 привет всем ещё раз сегодня придем с моря и на завтрак будем делать оладушки,» +40
+31
SSS112 +1083 +7 2. доброго времени суток всем присутствующим! приготовлю сегодня курочку»загадочное +8
+17
Даниила сейчас на сайте +690 -254 решили пока повременить с отпуском. может в сентябре куда на недельку» +11
+21
Шмидт сейчас на сайте +1006 +3 захотела сладенького - перебила желание курагой. вполне пока нормально»игривое +22
+22
горячая +411 -3 05.07.2020 подружка» +3
+7
Lucky N ура! наконец-то! первая цифра на весах 8! и пусть это 89.6, но очень» +21
+10
poxydelki +239 +75 день 4» +6
+15
SSS112 +1083 +7 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 9:31, медленый»задумчивое +14
+26
Лисёночек 68 сейчас на сайте +517 -1 результат все таки есть от марафона, -40 грам, для меня это отлично.»радостное +4
+10
Beautiful30 +62 +1 05.07.2020 кто то пользовался кетогеной диетой? интересуют отзывы честные.» +1
+3
Annledi +267 +3 съездили. в японский ресторан на мастер-клас для детей конечно я ролы» +2
+4
piyavkaE +390 +2 добрый день всем. сегодня поедем в деревню. в городе сидеть неохота.» +12
+17
Svetlanкa +1109 -3 привет всем сегодня у нас последний день на море в джубге. я бы ещё осталась,» +46
+23
кнопка 15 +225 +69 все вроде сделала дома. постирала. порядок навела. теперь можно и отдохнуть.» +1
+4
Svetlanкa +1109 -3 привет всем сегодня у нас очень валяльный день. обещают сегодня до +30» +26
+17
Beautiful30 +62 +1 04.07.2020 ура субота» +2
+2
Хома1 +5 +1 05.07.2020» +3
+2
Классика +766 -1 три часа дня, а я ещё ничего не кушала» +4
+31
Svetlanкa +1109 -3 привет всем ещё раз сходили на море, сегодня вода замечательная, прозрачная,» +24
+15
Мисисс Дарси +710 +1 жаль что никуда нельзя поехать, типа в другую страну.» +2
+10
*Обезьянка* +22 -1 всем с добрым утром! вчера у меня получился выходной.не по дому,» +6
+7
Мил@020 +466 -2 привет всем!)добралась до гали поздно.отдыхаю,пог никакая,сильный ветрюга,кругом» +4
+9
Классика +766 -1 муж хочет поехать в отпуск в деревню» +3
+32
SSS112 +1083 +7 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам настроения, положительных»загадочное +14
+26
Svetlanкa +1109 -3 привет всем проснулась за несколько минут до 7 утра. теперь спешу на» +25
+24
Annledi +267 +3 сегодня душа требует генеральной уборки! и фото я худею буду добавлять» +4
+9
Jun +36 -209 слетела с диеты. всем девочкам привет.» +3
+5
Elle Nina +38 -2 зато лето» +13
+14
Классика +766 -1 вчера ужинала очень правильно» +4
+28
Истина +71 +69 вобще-то я очень положительная. положила на всё и радуюсь.» +1
+1
SSS112 +1083 +7 3. доброго времени суток всем присутствующим!хотел поехать на дачу сегодня»загадочное +7
+20
Xозяйк@ +41 +69 57 день.конечно примерно.» +1
+2
President +997 +4 день 50 на 50» +1
+1
кнопка 15 +225 +69 привет. начинается утро с домашних дел. закинула стирку. чтоб завтра отдохнуть.» +11
+6
Лисёночек 68 сейчас на сайте +517 -1 все таки вернулась я обратно домой, дядька уговаривал еще остаться, но»радостное +1
+4
Modystka +8 +75 совершено некогда заходить, а я скучаю по гале. в воскресенье улетит» +2
+1
Mmdms сейчас на сайте +402 +70 сегодня по плану кабачковая икра на зиму ну и может быть огурчики, если» +12
+12
Palina555 +62 -10 сладкого совсем не хочется. я уже привыкла к диетическому питанию. дети» +4
+5
_Niki_ доброе утро! набрала скинутые кг, ещё раз убедившись, что экспрес диеты» +1
+2
President +997 +4 сегодня настойку на смородине сделаем» +2
+10
Keri13 доброе утро. всем хорошего начала недельки» +1
+2
SSS112 +1083 +7 доброго воскресного утра галчатки проснулась, состояние не айзек, но»загадочное +13
+18
poxydelki +239 +75 день 3» +3
+15
Lucky N обед» +2
+5
UlyanaYVT* +223 -1 доброе утро. снова котейка спать не давал. сейчас носится по квартире» +3
+4
Классика +766 -1 сейчас у нас на улице в тени +35 градусов» +3
+26

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото поделитесь своими любимыми и проверенными рецептами сырников. » 16
как совмещать курсы при сменной графике? как люди всё успевают делать? » 7
расставание с богатым! рыдаю! снова в однушку, без машины и всех благ! надо » 16
захотелось посмотреть качественное кино из последнего. что посоветуете? » 16
кожа жирная, склонная к воспаления и угревой сыпи. около года стала сухая и » 5
некоторые были с жёнами, а мне он говорил, что мне там делать нечего, у них » 22
расскажите историю вашего похудения! какой вес был? какой сейчас? какого принципа » 29
если бы вам предложили на выбор что-то одно из двух, что бы вы выбрали? » 45
а точно ли он не болеет? начал орать на меня, ударил стену. все равно с ним » 26
я просто впустую потратила свою деньги! помогло вам это наладить ваши отношения » 22
тема содержит фото никогда не понимала, что в малахове находят девы! но гораздо душевнее, чем » 66
попросил по-нормальному вызвать такси и где?! слова вставить не дал, орал, » 23
это фильмы, снятые для глупых. кому нравятся гайдаевские комедии? » 51
тема содержит фото шикарное тело - женственное и спортивное! хотели бы такую фигуру? » 17
когда ехали в метро, спросил не хочу ли я с ним съездить в питер на выходные. » 15
что скажете про мужчин-стрельцов? а в браке с женщиной-козерогом? » 5
переписывались и тут вдруг вопрос: чем занимаешься? какое ему дело?! если нравится » 79
бодифлекс или оксисайз? кто занимался? что лучше? что действенней? » 18
через какое время начала отношений вам признались в любви? начали жить вместе? » 11
мой рост 174 см. достаточно ли для вас? какого роста мужчин вы предпочитаете? » 66
задница выглядит, словно багажник! поправилась за карантин, а через 2 недели » 3
тема содержит фото видно ли на фото есть ли обручальное кольцо? » 34
тема содержит фото как убрать попины ушки и жирные ноги? » 14
у всех подруг дети, а у меня их нет. тем для общения тоже нет. как находить » 70
никогда платить за мужчину нельзя, это их расслабляет. у него проблемы с деньгами, » 40
сделала ботокс в лоб, на 4 день верхние веки набухли, отекли и нависают. это » 81
есть ли смысл строить дачу? знакомые дачи побросали, не ездят туда. или лучше » 27
вы планируете проходить диспансеризацию? не боитесь идти в поликлинику? » 22
проблемы с прибытием молока. выделяется пару капель прозрачной жидкости, не » 14
домохозяйки и сидящие в декрете перестают быть интересными для мужей, так как » 59
пытаюсь со своей ладить, но никак. какие у вас отношения со свекровью или мамой » 12
зачем ты лечишься и такие бабки отвозишь? всё равно ничего не помогает и всё » 6
а вы бы пошли на первое свидание на пляж загорать? » 34
как сохранить привычный рацион питания? как перейти на растительное молоко? » 6
какие необычные запахи вам нравятся? прям до того, чтобы вы реально кайфовали? » 46
13 лет коту под хвост! защищал ее с яростью и даже пригрозил, что я пожалею, » 77
начиталась про большие малые половые губы. есть ли у кого большие? и не комплексуете » 52
вам бы было неприятно, если бы ваш собеседник по телефону при разговоре часто » 27
кошку тошнит. кто-нибудь вызывал ветеринара на дом? » 12
постоянно стыдно за него. за копейку удавится, с кассиров чуть ли не выбивает » 44
у кого был опыт переезда на пмж в другой город или другую страну? как решились, » 11
один парень из деревни, где живёт бабушка, спрашивал почему я такая простая, » 30
тема содержит фото это пошло или нет? есть ли в ней то, что можно назвать художественной ценностью? » 120
как вывести жирную и страшную в кладовке, где висят вещи? здравствует и плодится! » 35
сколько мужчин у вас было? сколько вам лет? » 188
инъекциями красоты можно поднять визуально кончики бровей вверх? как? » 8
назовите красивых участниц гали из новеньких и стареньких! » 69
на заднем дворе раскиданы банки с тухлятиной, пакеты валяются. ещё и завели » 6
отвергнутые поклонники, бывшие, незнакомые преследовали когда-нибудь? как себя » 10
на работе начинает срываться на моего мужа и со мной почему-то тоже перестаёт » 6
постоянно хочу спать. неважно сколько спала ночью, утром мне тяжело вставать » 15
в пользу какой работы вы бы сделали выбор - работать в школе учителем или работа » 68
психанул, сказал что ничего не хочет, хочет побыть один, чтобы оставила его » 15
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 45
тема содержит фото что стоит изменить в себе? думаю покраситься в блонд или ламинирование сделать. » 14
тема содержит фото у него короткие кисти рук? как вам кажется? ну не большие же? » 23
нравятся вам мужские ноги, пятки, пальчики в гольфах, последниках, колготках? » 39
к ночи появляется тревожность по поводу своего багажа. не украдут ли сумки? » 44
тема содержит фото скоро собираюсь делать ринопластику и думала заодно сделать комки биша. стоит » 253
тема содержит фото как выгляжу? оцените фотографии! » 16
тема содержит фото от чего появляются впадины, ямочки на ягодицах? и можно ли от них избавиться? » 6
тема содержит фото какие марки мороженного любите? что можете порекомендовать? » 34
ест, как свинья! крошки сыпятся, жутко хлебает суп, сильно стучит ложкой, все » 31
тема содержит фото мне почти 40, выгляжу ли я на свой возраст? писали, что выгляжу старше. » 285
чикнула в субботу, 2 ночи не кричал, как раньше. недели через 2 произойдет » 26
как можно всё подряд есть и не толстеть? есть конечно худые люди от природы, » 36
все сотрудники плохие, премии убирает. в отделе говорила, что это из-за кризиса, » 8
тема содержит фото как лучше и больше идёт? блондинка, брюнетка или брюнетка с челкой? » 25
тема содержит фото принимаем поздравления! кошку уже не тошнит! бывшего выгнали! » 6
что из того, что дарили вашему ребёнку или вы дарили, вам понравилось? что » 10
где найти компанию для совместного путешествия? где вы ищете попутчиков? одна » 23
что значит глупый и недалекий мужчина? как девушке или взрослой женщине распознать? » 29
пригласили в гости с просьбой приходить без нашего ребёнка, так как у них дети, » 20
нашла письма от бывшей жены. меня поразило что он не написал ей что у него » 76
с навязчивыми поклонниками, которые после отказа продолжают непрерывно писать, » 8
почему не ходите на кофе, на мороженое? зато с друзьями ходит на пиво! давят » 55
выброс денег на ветер? есть ли смысл обращаться к дизайнеру по оформлению своего » 39
вы носите просвечивающую одежду? вам комфортно? иногда вижу девушек, у которых » 51
был незащищённый па, появились коричневые выделения. цикл нерегулярный. возможна » 15
дочка порывается мыть посуду! посудомойки у нас нет. стоит ли её приучать мыть » 10
влепили свинью! почему ставят ни за что? » 44
у кого есть коверлок? какие иглы используете? » 1
соседка по палате поменяла 500 купюру на 200. куда ложу кошелек, она видит. » 67
сделала анализ тела, базовая калорийность 1369. сколько мне надо есть, чтобы » 4
не понимает почему я не могу общаться по-дружески, а я не могу прощать такое! » 19
страх незапланированной беременности. из-за страха нервничаю, аппетит теряю, » 13
может на фоне стресса уровень глюкозы в крови подскочить? » 16
мужу не нужен интим! говорит: у меня болезнь! близость для него вообще ничего » 32
баба у корыта! когда училась в универе, не думала, что задумаюсь пойти продавцом » 30
мужчина добытчик, а женщина создана для того, чтобы создавать уют и хранить » 32
как понять понравилась парню или нет? как они себя ведут если понравились или » 3
тема содержит фото купила новую стенку. оцените! » 19
вы отекаете от сладкого? или отёки только от солёной еды? » 13
провалы в памяти, внимание тоже никак в кучу не соберу. серьезных нарушений » 10
хорошо ли выглядите спросонья без макияжа? мне кажется я и с утра красотка! » 34
лицо стало стареть от переживаний. потеряла любимую работу, ибо мозгов теперь » 6
совсем нет денег и не знаю как протянуть! и что вы думаете? предложил помощь? » 5
посоветуйте духи с запахом малины » 12
парень в 22 даже не целовался, до мозга костей домосед. предложил встречаться, » 21
тема содержит фото я - невеста! на каком фото я краше? какое выставить в соцсеть? » 52

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»