вес 90.2 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
опять за весь день рациончик. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: 0, итог: -4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
-
приветик
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я
- надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю.
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает
- страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате!
KissЮлик +5573 +4 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+5 +6 |
Совушка ДВ +6058 -2 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+12 +12 |
Шмидт +4909 +4 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+3 +12 |
KissЮлик +5573 +4 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+5 +2 |
Svetlanкa +6678 -2 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Шмидт +4909 +4 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+5 +12 |
Аленька26 +7316 -2 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+111 +9 |
Шмидт +4909 +4 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+5 +11 |
Аленька26 +7316 -2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+14 +12 |
Аленька26 +7316 -2 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+32 +8 |
Svetlanкa +6678 -2 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+5 +12 |
Svetlanкa +6678 -2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+7 +6 |
Аленька26 +7316 -2 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
Совушка ДВ +6058 -2 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+8 +12 |
Svetlanкa +6678 -2 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
Svetlanкa +6678 -2 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+5 +11 |
Аленька26 +7316 -2 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+13 +10 |
Birdie@ +229 +40 | 38 den» |
+1 |
Birdie@ +229 +40 | 39 den» |
+3 |
Svetlanкa +6678 -2 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+2 +6 |
KissЮлик +5573 +4 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+1 |
Совушка ДВ +6058 -2 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+6 +6 |
KissЮлик +5573 +4 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+5 +5 |
liliya26 +1605 +40 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+11 +5 |
Svetlanкa +6678 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+6 +11 |
ЯРыба@ +1957 +1 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+19 +8 |
Шмидт +4909 +4 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+4 +10 |
Тили +834 +40 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+13 +3 |
er5o4t43pfp4 +172 +41 | треня» |
+4 +2 |
KissЮлик +5573 +4 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+6 +4 |
Sparkl star +131 -63 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+2 +4 |
OLIVOCHKA))) +2380 +28 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+51 +11 |
OLIVOCHKA))) +2380 +28 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Svetlanкa +6678 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Svetlanкa +6678 -2 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
ЯРыба@ +1957 +1 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+14 +14 |
Классика +5624 -2 | хочется мне немного покулинарить.» |
+1 |
Классика +5624 -2 | сегодня тепло, но ветрено» |
+1 |
Mmdms +1856 +28 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+12 +11 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+1 +3 |
Аленька26 +7316 -2 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+24 +6 |
Ирис76 +325 -15 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +6058 -2 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+17 +13 |
Mmdms +1856 +28 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+6 +7 |
Совушка ДВ +6058 -2 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+11 +14 |
OLIVOCHKA))) +2380 +28 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
Sparkl star +131 -63 | немного похудела» |
+5 +2 |
I am +3666 +1 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+2 +4 |
liliya26 +1605 +40 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+4 +5 |
Аленька26 +7316 -2 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+32 +8 |
Mmdms +1856 +28 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 20 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 19 | |
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 | |
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 | |
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » | 51 | |
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 | |
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » | 55 | |
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 213 | |
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 23 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 35 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 | |
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 23 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 78 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 14 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 | |
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 188 | |
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 | |
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 | |
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 118 | |
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 | |
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 19 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 37 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 27 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
какой актер вам нравится больше? » | 27 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 58 | |
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 16 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 26 | |
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
- 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » | 207 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 13 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 | |
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 96 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 | |
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » | 74 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 22 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 |
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!
- диета подруги помогла мне сбросить вес!
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!
- все диеты»
- ты настойчива в достижении цели или пасуешь перед трудностями?»
- ты умеешь слышать партнера? проявляешь любовь и заботу?»
- ты бережно относишься к своим зубам или боишься идти к стоматологу?»
- тебе поможет похудеть занятия в группе или необычная диета?»
- ты мечтаешь о состоятельном мужчине или все твои мысли о безумной страсти?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |