вход
худеем вместе
хочу вес»
Ну нет так нет ф астфудам...
| вес 63.5 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Замените жирные соусы полезными заправками, например, нерафинированны маслом или сметаной. Меньше солите пищу. Фастфуду скажите твердое «нет» — это очень вредно для здоровья в любое время года | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: баня | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
начало
-
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он:
- какой возраст ей можно дать?
- когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?
входMirlona
+376  +95
|
2.04.2024» |
 +5 +3 |
Классика
+5013 +27
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
+6+21   |
Svetlanкa
+5235  -3
|
привет всем!
сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»
|
+19+16 |
| Шмидт
+4517 +27
|
постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»
|
+9+8 |
Соня 89
+1373 -1
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Классика
+5013 +27
|
взвесилась, к счастью без привесов»
|
+6+27 |
| Шмидт
+4517 +27
|
ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»
|
+11+10 |
| Эйва Шекер
+3391 +18
|
испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
| Шмидт
+4517 +27
|
как перец чили влияет»
|
+16+9 |
| Эйва Шекер
+3391 +18
|
дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Алекс74
+176 +18
|
пахистахис и ксю»
|
+5 |
| Классика
+5013 +27
|
фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5+21 |
KissЮлик
+4595 -1
|
вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»
|
+7+11 |
| Аленька26
+5584 +4
|
№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»
|
+25+18 |
| Совушка ДВ
+4996 +18
|
21.04.2024 дневник номер 1»
|
+31+13 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»
|
+13+17 |
| Шмидт
+4517 +27
|
сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»
|
+13+13 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»
|
+7+17 |
| Mmdms
+1632 +1
|
у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»
|
+10+16 |
| Аленька26
+5584 +4
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»
|
+21 |
| OLIVOCHKA)))
+1756 +1
|
когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»
|
+7+10 |
| Шмидт
+4517 +27
|
что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»
|
+9+15 |
| Эйва Шекер
+3391 +18
|
позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3391 +18
|
доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
| РезультатЕже
+1305 -2
|
тренажёры, мать вашу!» |
+1+7 |
| Классика
+5013 +27
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам»
|
+9+25 |
Прометей
+2123 -1
|
2.04.2024» |
+2+1 |
| Шмидт
+4517 +27
|
соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»
|
+10+16 |
Eve-Lina
+1349 +27
|
скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2+6 |
| Стройная
+1502 +18
|
23.04.2024» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3137 +18
|
вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»
|
+26+13 |
| Соня 89
+1373 -1
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»
|
+13+12 |
| Маво4ка
+877
|
доброе утро,мои милые галчата
ушла на работу. сново отвесик»
|
+10+7 |
| Шмидт
+4517 +27
|
купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»
|
+6+7 |
| iizika |
великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»
|
+12+6 |
| Шмидт
+4517 +27
|
муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5+8 |
| Миссис Дарси
+3173 -3
|
дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1+13 |
| Глаша64
+379 +18
|
23.04.2024 опять пасмурно и 0»
|
+8+12 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!
вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»
|
+40+14 |
| Соня 89
+1373 -1
|
23.04.2024» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+4996 +18
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
+11+17 |
| KissЮлик
+4595 -1
|
великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»
|
+6+9 |
| KissЮлик
+4595 -1
|
вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5+13 |
| Совушка ДВ
+4996 +18
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+15 |
| KissЮлик
+4595 -1
|
всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»
|
+9+14 |
| KissЮлик
+4595 -1
|
вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
|
+10+11 |
| Соня 89
+1373 -1
|
23.04.2024» |
+1+3 |
| Svetlanкa
+5235 -3
|
привет всем!»
|
+23+12 |
 |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 |
|
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 |
|
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 |
|
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 |
|
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 |
|
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 |
|
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
мой уход за руками и маникюр » | 11 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 |
|
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 |
|
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
как вам фоточка? » | 32 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!
- все диеты»
- тебе идет оригинальное и броское или стоит обратить внимание на натуральность во»
- для тебя важна верность в отношениях или нет?»
- тебя нельзя назвать чуткой или всегда приходишь на помощь?»
- ты ценишь свободу? готова предоставлять ее любимому?»
- тебе подойдут командные виды спорта или те, где можно проявить индивидуальность?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |