вес 94.8 кг съела 752 к сожгла 696 к баллы 6687 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Меня начинает засасывать депрессия. Срочно нужно что то менять. Все проблемы у нас в голове. Пора навести в ней порядок,расстав правильно приоритеты и находить счастье и радость в том,что есть в данный момент и то, и в том,что окружает. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: маска для лица | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
Svetlanкa +6687 -2 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+10 +12 |
Совушка ДВ +6083 -2 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+6 +6 |
Аленька26 +7320 -2 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+40 +12 |
Svetlanкa +6687 -2 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
OLIVOCHKA))) +2380 +22 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+51 +11 |
Шмидт +4914 +4 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+5 +10 |
Mmdms +1856 +22 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+12 +11 |
Svetlanкa +6687 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
ЯРыба@ +1958 +1 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+20 +18 |
Шмидт +4914 +4 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
ЯРыба@ +1958 +1 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Birdie@ +229 +34 | 38 den» |
+1 |
KissЮлик +5575 +4 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+8 +13 |
Тили +834 +34 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+14 +3 |
Аленька26 +7320 -2 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+111 +9 |
Шмидт +4914 +4 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
KissЮлик +5575 +4 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+1 +3 |
Аленька26 +7320 -2 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Аленька26 +7320 -2 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
Шмидт +4914 +4 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+13 +15 |
Совушка ДВ +6083 -2 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+16 +14 |
liliya26 +1605 +34 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+4 +5 |
KissЮлик +5575 +4 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +6083 -2 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+13 +16 |
Svetlanкa +6687 -2 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Шмидт +4914 +4 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+14 +15 |
Шмидт +4914 +4 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+8 +16 |
KissЮлик +5575 +4 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
Совушка ДВ +6083 -2 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+12 +16 |
Аленька26 +7320 -2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Совушка ДВ +6083 -2 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+17 +13 |
OLIVOCHKA))) +2380 +22 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Svetlanкa +6687 -2 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Лисёночек 68 +1867 +1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+2 +6 |
Svetlanкa +6687 -2 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+18 +14 |
liliya26 +1605 +34 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+11 +5 |
Svetlanкa +6687 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+16 +11 |
Ирис76 +325 -15 | тепле и тепле на улице» |
+3 +3 |
OLIVOCHKA))) +2380 +22 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+9 +19 |
I am +3666 +1 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+2 +4 |
Шмидт +4914 +4 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+12 +16 |
Классика +5624 -2 | сегодня тепло, но ветрено» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6687 -2 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+9 +12 |
Svetlanкa +6687 -2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+15 +12 |
Birdie@ +229 +34 | 39 den» |
+3 |
Классика +5624 -2 | хочется мне немного покулинарить.» |
+1 +2 |
Аленька26 +7320 -2 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+39 +6 |
KissЮлик +5575 +4 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+8 +10 |
Sparkl star +131 -69 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+2 +4 |
Аленька26 +7320 -2 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
какой вариант картины вам нравится больше? » | 22 | |
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » | 23 | |
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » | 21 | |
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » | 57 | |
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » | 64 | |
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » | 10 | |
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » | 32 | |
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » | 1 | |
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » | 12 | |
у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » | 89 | |
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » | 37 | |
как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » | 15 | |
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » | 11 | |
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » | 15 | |
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » | 15 | |
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » | 37 | |
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » | 16 | |
как вам девушка? » | 29 | |
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » | 41 | |
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? » | ||
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 36 | |
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » | 35 | |
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » | 6 | |
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » | 34 | |
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » | 37 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 14 | |
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » | 27 | |
чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » | 54 | |
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » | 33 | |
посоветуйте классные мужские духи! » | 35 | |
нормально ли с такими носить юбку ? » | 13 | |
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » | 5 | |
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » | 26 | |
от какого шампуня волосы как шелк? » | 24 | |
если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » | 102 | |
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » | 10 | |
как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » | 42 | |
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » | 28 | |
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » | 39 | |
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » | 9 | |
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » | 104 | |
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » | 78 | |
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » | 6 | |
в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » | 17 | |
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » | 27 | |
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » | 13 | |
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » | 21 | |
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » | 16 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » | 98 | |
как сидит платье? оцените! » | 36 | |
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » | 14 | |
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » | 35 | |
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » | 19 | |
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » | 181 | |
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » | 11 | |
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » | 6 | |
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » | 16 | |
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » | 10 | |
какое из 2 фото более удачное? » | 28 | |
у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » | 19 | |
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » | 31 | |
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » | 19 | |
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » | 23 | |
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » | 9 | |
такой штопор как вам? » | 37 | |
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » | 56 | |
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » | 54 | |
напала стая злых собак с жетонами на ушах » | 34 | |
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » | 13 | |
портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » | 37 | |
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » | 42 | |
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » | 53 | |
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » | 14 | |
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » | 37 | |
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » | 15 | |
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » | 63 | |
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » | 31 | |
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » | 59 | |
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » | 16 | |
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » | 78 | |
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » | 6 | |
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » | 26 | |
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » | 13 | |
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » | 33 | |
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » | 14 | |
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » | 60 | |
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » | 21 | |
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 17 | |
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » | 71 | |
как вам картина? » | 14 | |
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » | 44 | |
поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » | 30 | |
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » | 16 | |
a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » | 26 | |
как это цвет глаз? » | 16 | |
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » | 21 | |
как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » | 13 | |
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » | 22 | |
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » | 40 |
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!
- все диеты»
- ты - раба моды или вряд ли можно назвать тебя модницей?»
- ты сильная личность? все взваливаешь на твои плечи?»
- с тобой приятно общаться или ты не умеешь слушать собеседника?»
- у вас есть чувство красоты? часто витаете в облаках?»
- ты добродушная к окружающим или легко выходишь из себя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |