ты одна живёшь? какая у тебя машина? как бы вы» +25
не нравится моя грудь, жира совсем нет! стыдно» +15
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869842
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Svetlanкa -1 31.05.20 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕЙЧАС НАДО ИДТИ И СОБРАТЬ НАМ С МУЖЕМ ЕДУ НА ЗАВТРА, А ВОТ ЧТО СОБРАТЬ, ЕЩЕ НЕ ПРИДУМАЛА. СДЕЛАЛА АДЖАПСАНДАЛ, НАКРУТИЛА РУЛЕТИКОВ ИЗ КАБАЧКОВ С СЫРОМ И ПИЦЦУ
 5  1 4 3 1 6 спортивные занятия 30м рацион 1247 процедуры 86% 2
описание   +1
Привет всем Сейчас надо идти и собрать нам с мужем еду на завтра, а вот что собрать, еще не придумала. Сделала аджапсандал, накрутила рулетиков из кабачков с сыром и пиццу приготовила)))
рацион   
обед (16:00): укроп (зелень)- 10.00 гр, чеснок- 10.00 гр, Кабачки жареные в муке- 100.00 гр, баклажаны жарен.- 100.00 гр, Овощи гриль с оливковым маслом- 100.00 гр, петрушка- 10.00 гр Все идет по плану
есть разгрузочный день: Меньше жрать (4»
спорт   
вес: 108.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38

жир: 47.6 кг
вода: 47.09 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 552 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.2, месяц: +7, итог: -2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
спорт мин. сутки: 130, неделя: 1320, месяц: 6240
дневники сутки: +6, неделя: +33, месяц: +153, итог: +38
баллы сутки: +53, неделя: +483, месяц: +975
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 1, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   
командная цель, голоса участницы за дневники: +2, голоса за дневники участницы: +24, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +85.98% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +1, подарков участнице: +2, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +4, комментарии в дневниках участницы: +3, пожелания отправлены: +1, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 2 -1, баллы участницы: 975

вес 115.9 кг съела 829 к сожгла 2167 к баллы 975
110
          
120
активность команды за сутки   
баллы команды: +6662» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 287»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : Самая любиммая см : ACOMAN спорт : Svetlanкa
план команды
6 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 7 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa398
2. Самая любиммая372
3. KissЮлик346
4. President342
5. SSS112327
ник баллы
6. ACOMAN326
7. Mmdms87
8. -Мася-72
9. piyavkaE71
10. Мил@02063
 команда на дуэли с командой Звёзды по минутам
дуэль завершится 29.07.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +41
статистика просмотры: +18
голоса: +3

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +975 -1 привет всем сегодня вечером хотим поехать искупаться в бухту“инал“. давно» +10
+20



Лисёночек 68 +434 -2 в общем спасибо тем, кто меня вчера подерживал» +4
+7


Svetlanкa сейчас на сайте +975 -1 привет всем обещают с завтрашнего дня открыть кафешки, может и катамараны» +12
+20



Эллио 30.06.2020» +1
+1

Пчелка56 +90 -1 пью много воды.обязательно зарядка утром, и в течени дня. приседания» +3
+7


Д@ШуткА +473 -2 а раз так – включите их в свой рацион питания уже сегодня!» +1
+9



Шмидт +849 -152 «шанхайский экспрес» (1932)режисёр: джозеф фон штернберг брови-ниточки,» +4
+12



Olacutechik +446 +5 и снова 1 день маги» +4
+19



Jujka +12 -145 у меня выходные в загуле как всегда езда по родственикам еда и алкаголь» +9
+9


Svetlanкa сейчас на сайте +975 -1 привет всем сегодня ленимся. утром сходили поплавать, потом вернулись,» +14
+20



Olacutechik +446 +5 1 день маги - ужин» +14
+24



Даниила сейчас на сайте +614 +2 ну что, вчера была на масаже - результата как-то не ощутила особого.» +27
+28




Д@ШуткА +473 -2 погода хорошая +25 градусов.» +1
+8



Olacutechik +446 +5 сегодня у нас пятница» +6
+21



Лисёночек 68 +434 -2 сегодня я немного ленивая, сделала планку еле еле, воду пока выпила за» +9
+4


Svetlanкa сейчас на сайте +975 -1 привет всем решили не будить хозяйку до 5-5:30, пошли гулять) хорошо,» +35
+27



Соня 89 +35 +135 30.06.2020 mнe нe xoтeлocь пpивыкaть, и чьeй-тo быть пpивычкoй тoжe, и» +2
+3



margonika +63 +1 доброе утро, началось оно в 5 часов, была только прогулка, марафон закончился,» +3
+11



Классика +654 +1 отекла, и причём так хорошо» +8
+38



Шмидт +849 -152 мелкая сегодня решила аж до 6 утра поспать, спасибо, что ночью не просыпались.»игривое +18
+17



Мил@020 +406 -4 привет всем!)наконец то сегодня пошел дождик, немного хоть посвежело.завтра» +4
+9



Olacutechik +446 +5 обед будет на яблоках» +14
+21



Modystka +1 +148 совсем некогда заходить. вот не думала, времени совершено нет. а вроде» +4
+1
Самая +992 -152 итак, про похуделки. вчерашний день прошел отлично, легко, а вот сегодня» +25
+24



Jun +36 -145 5й день диеты, вес остановился. грешу с финиками, не иначе. надо прекращать.» +12
+4
Эйва Шекер +359 -1 не хочется горячих супов и борщей» +2
+4



Сладкая +81 +2 30.06.2020» +1
+3



Д@ШуткА +473 -2 за сегодня я устала, желания готовить ужин нет.» +1
+8



Д@ШуткА +473 -2 2,5-3 месяца показатель холестерина придет в норму.» +1
+8



@Butterfly@ +36 -1 результат за две недели- минус 5 кг, заметно уменьшились объемы и подтянулось» +3
+6

Самая +992 -152 сегодня опять работаю на огороде. но это не заменит тренировку, которую» +4
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +975 -1 привет всем купили сегодня черешню, просто огромную, черешню-великаншу.» +13
+23



-Jaya- 30.06.2020» +1
+3

Шмидт +849 -152 хочу баклажаны да с морковкой по-корейски. скоро уже сезон будет, только»игривое +10
+17



Самая +992 -152 готовлю для семьи зелёный борщ с ребром и щавелем, а для своего п гречку,» +3
+14



Соня 89 +35 +135 30.06.2020найти бы родственую душу, что так похожа на мою. и вместе» +1
+1



Слива*** +61 -1 голова после удара болит» +6
+10

Olacutechik +446 +5 1 день маги» +26
+22



President +798 -1 завтра будет день лучше» +3
+3



Olacutechik +446 +5 и снова яблоки» +14
+15



poxydelki +202 +1 день 1» +10
+5


Даниила сейчас на сайте +614 +2 на улице хорошо - свежо! наконец-то нет такой духоты! поставила курочку»загадочное +6
+10



Xозяйк@ +39 +135 три выходных востановили силы, и нервную систему.сегодня и вчера дождики.» +6
+3
President +798 -1 в доме завелись мурашки с крыльями» +4
+3



President +798 -1 сегодня пауза» +3
+3



Даниила сейчас на сайте +614 +2 как и предполагала - курсовую дописывала глубокой ночью уже. зато сегодня»довольное +12
+20



ловлю +141 -1 есть небольшой отвес.я очень много сейчас пью жидкости из-за простуды,» +11
+10




margonika +63 +1 сегодня стараюсь питаться так как на марафоне, еще в четверг поедем на» +4
+9



Даниила сейчас на сайте +614 +2 вроде и не слишком жарко на улице, а в квартире всё равно очень душно.» +11
+14



KsenKsen +91 +8 дневник за 23 июня. раздумья.» +7
+8

Annledi +213 -2 сегодня везде грязь после дождя надо в город сьездить с ребенком на качели» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
каждую встречу говорит гадости в мой адрес, делает акцент на внешности, психологически » 10
ты тряпка?! зачем ей веришь?! а сегодня он ее еще и в дом притащил! пока эта » 42
тема содержит фото фигура идеальна? » 78
нельзя было заниматься этим в речке! просидела пол дня в туалете, все кружились » 27
тема содержит фото подходит ли мне рыжий? или стоит оставить чёрный? » 17
мужчины хотят почти каждую, а любят одну единственную? у мужчин любовь и интим » 17
тема содержит фото вы кушаете перепелиные яйца? в каком виде? как часто и сколько штук в день? » 26
тема содержит фото как вам серёжки? это новая модель? » 20
муж или парень изредка переписывается с девушками в интернете. сказали бы ему » 21
питер или москва? какой город нравится больше? где красивее, уютнее? » 56
на каком свидании уместно? на шестом рано? » 39
в выходные вы отлёживаетесь, спите и занимаетесь делами или куда-то бежите, » 22
после того, как хотели меня изнасиловать, появились панички и частый пульс. » 3
подарил розочку, посидели в машине без грязных приставаний. хоть бы в щечку » 89
куда ни посмотришь: все красивые, богатые, успешные - как не завидовать людям » 58
тема содержит фото это результат тренировок или просто девушке повезло от рождения? » 38
идеальная улыбка! у меня белые зубы, правильный прикус, ровные, а все равно » 9
я сейчас сойду с ума! сидел на кухне в шапке голый. перед внуками стыдно. взяла » 38
тема содержит фото подарил духи на первом свидании! приятно. у него бизнес в германии. » 35
когда в купальнике вылепляются, это некрасиво? имею ввиду, подвисает как бы. » 29
постоянно смотрит мне пристально в глаза, аж заглядывает и не отрывает взгляд. » 19
какой у вас график работы? успеваете делать личные дела? вас он устраивает? » 49
не послушал меня и его кинули! я ему изначально сказала, лоxотрон, будет ему » 36
тема содержит фото как вы относитесь к брюкам с высокой посадкой? » 150
тема содержит фото воспаляются комедоны и от них рубцы осталось. кожа не жирная и не сухая. какой » 8
тема содержит фото как вам фотосессия в маках? » 56
пожалела, что не познакомилась с ним до отпуска: вдруг его переведут в другую » 16
тема содержит фото думаю о подобной стрижке, свои волосы прямые по структуре. что думаете о такой » 123
говорит, что со мной самые худшие отношения, которые у него были! а на утро » 13
постоянно о нем думаю, проверяю время, когда был в сети и уже позвонила раз! » 16
тема содержит фото сейчас практически нет красивых платьев? или у меня нет вкуса? все несуразные, » 48
я была нежеланным ребёнком! своей злостью мать уже задолбала! орёт и верещит! » 52
все по телефонам! зачем тогда выбираться в кафе? можно и дома кофе выпить. » 15
что лучше: студия на самой окраине города или просторная однушка в хорошем » 42
тема содержит фото бабки взглядом провожают предосудительным! уместны ли такие шорты для прогулок » 172
тема содержит фото у кого тоже ночной дожор? что едите? я вот что пожарила! зато ощущение полного » 26
на грани развода! как спасали семью или не делали этого? как себя вел муж при » 18
что произошло у вас за полгода этого 2020 года? вирус не планирует никуда исчезать. » 32
тема содержит фото нравится ли вам эпатаж, стиль и оригинальность этого американского дизайнера? » 14
неужели мне всё удалить, чтобы им угодить?! проверяли меня три раза, всё равно » 5
пущай стоит на столешнице, пылюку собирает. а думала, что будет помощницей! » 48
нравятся ли вам эти духи? » 3
добило! надо думать, что в доме менять, скоро покупки для ребенка, а он на » 89
вы ездили во время беременности в путешествие? куда? на каком сроке? » 38
поможет ли велотренажёр для подтягивания ягодичных мышц и в целом пятой точки? » 8
живут как кошка с собакой! им уже не 25, они на пенсии, а в этом возрасте ни » 10
сидеть дома, но и вставать ни свет ни заря тоже мало радует! у мужа зп раз » 13
предлагают работу с приятной зп. кто работал в ночь? как оно работать до 4 » 20
треш на сз! не за отношениями, не за интимом, а готовы годами общаться без » 31
тема содержит фото со светлыми волосами на сколько лет выгляжу? раньше у меня рыжие были. » 35
начинает орать как свинья на бойне: это я мол неадекватная? ты вообще тут кто? » 25
ну, вот хоть отдохнула! когда приезжаю к бабушкам и дедушкам с внуком, всегда » 20
тема содержит фото что вы можете сказать о таких ногах? какой рост? » 26
прошла собеседование, результат сказали ждать. спросили, есть ли у меня другие » 17
тема содержит фото у нас в горшке выросло что-то непонятное. может кто-то знает что это? » 13
тема содержит фото как вам фигура? на какой вес, рост выгляжу? » 31
грудь набухла, болит. прыщи на лице. задержка. усталость и сонливость. это » 13
с большим аппетитом ест суп в дорогом ресторане и его длинные волосы окунаются » 104
кто пил этот препарат? был эффект? многие говорят, что быстрее убирает синяки » 8
с 17 лет ее содержала! собираю на днях вещи, а мама берет и увольняется! ни » 13
парень помешан на древнеславянских именах. я думала на такое только в интернете » 19
практически нет близости, а мне иногда хочется. у нас интим раз-два в год, » 34
пришла на работу с документами, а директор сказала, что вакансий нет. как так, » 14
тема содержит фото какой я тип? классическая холодная красота или модельный тип? » 33
тема содержит фото как вам домик в деревне? уже 2 года не была. » 21
тема содержит фото я без макияжа красивая? » 30
тема содержит фото не только лямур-тужур, а много интересного! благодаря карантину я начала смотреть » 27
что ты за мать?! и бежит успокаивать! потакает его истерикам и капризам! забыла, » 49
составляете ли вы список необходимых продуктов? или ориентируетесь уже на месте » 37
эти мужики что, издеваются? то один указал на недостатки, то другой хотел унизить! » 41
тема содержит фото у меня норм внешка? что исправить? » 52
выгнать бывшего было ошибкой, пусть и изменял! не могу найти пару: то женатые, » 60
хочу попробовать заказать товары. кто-нибудь пробовал? поделитесь впечатлениями. » 23
позвали его семью на мини-посиделки. что готовить на горячее в такую жару? » 45
тема содержит фото как вам такой типаж женской красоты? нравится? или инстаграммные девушки красивее? » 15
жила в 15 км от мкад, трасса была проблемная. нет нормальных магазинов. если » 19
всегда улыбаются или смеются! среди ваших знакомых есть люди? » 22
тема содержит фото моя первая картина на холсте! ожидание и реальность. оцените. » 47
если собирается уходить из семьи, то реально влюбился в девушку! а если не » 16
можно ли в ателье увеличить размер шубы на 2 размера? сколько примерно по стоимости? » 6
дочь поступила в университет. хочу сделать ей подарок - подарить ноутбук. до » 12
не целовалась ни с кем три года. один пялился на меня часто, но от него тоже » 19
на первом свидании он потратил на меня 600 рублей, на втором 500. в следующий » 18
при любом удобном случае хочу спать! ещё при этом неприятный момент: во сне » 9
руководитель постоянно орёт и срывается, что крыша едет! или ты принимаешь, » 5
без анестезии, протаскивал между зубами острую пленку. я прям чувствовала, » 11
таскаться по больницам сейчас не хотелось бы, но надо комиссию для садика проходить » 18
назвала жирной и выставила полным ничтожеством перед всеми! я не красавица, » 17
вы знаете семьи, которые усыновили или удочерили детей из дома малютки? дети » 25
покупаете детям одежду из комиссионки? это может быть прибыльным бизнесом? » 18
сквозь пьяный сон чувствовала, что мне залезли в трусы. друг парня ему отомстил! » 37
кто делал что-то из этих методик и увидел результат после процедуры, вернулся » 4
читаю книгу и все забываю, что там было! забываю новые слова, их значение! » 60
как убрать вросшие волосы? какие есть экстренные способы? завтра на речку » 13
зудит и чешется нижняя губа, трещины внизу губы и на коже рядом. что делать? » 3
вот уже 2 недели вес стоит на одном месте! хочется всё-таки сдвинуть немного » 48
бывший выгоняет из дома, требует денег за съём. боюсь что не смогу войти к » 13
если бы знакомая вашего мч сделала ему комплимент, вы бы гордились, что отхватили » 22
как пришёл кризис и я потеряла работу, так сразу мол понадобился! а до этого » 16
бросил жену-истеричку, беременную вторым ребенком! эта мадам не оставляет в » 48

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»