вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Буду заниматься своими мышцами, наслушалась я Бубновского и поняла, что я деревянная, от этого боли в коленях, и лишний вес на колени давит, и головные боли теперь знаю от чего периодически у меня выскакивают. От того что мышцы как у бабули, которой лет 85. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: ванночка для ног | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
-
это у тебя-то мышцы деревянные? что тогда о многих других говорить?
вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3409 90 
100
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод.
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся.
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне
входАленька26
+4485  +2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»
|
 +29 +4   |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
18.04.2024дневник номер 1»
|
+23+18 |
OLIVOCHKA)))
+1316  -1
|
четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»
|
+6+11 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+6+8 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
16.04.2024дневник номер 5»
|
+19+14 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
18.04.2024дневник номер 5»
|
+16+12 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»
|
+48+17 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
17.04.2024дневник номер 1»
|
+39+17 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+9+2 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»
|
+6 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»
|
+36+6 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»
|
+26+21 |
| SSS112
+1229 -1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»
|
+8+11 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»
|
+43+10 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»
|
+30+7 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
19.04.2024дневник номер 4» |
+4+8 |
| Svetlanкa
+4065 -19
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+64+15 |
Эйва Шекер
+2637 +75
|
утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 |
| I am
+2548 +2
|
неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1128 -22
|
всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»
|
+6+7 |
| Mmdms
+1230 -19
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+9+9 |
Тили
+568 -19
|
19 апреля, пятница. (5:1)»
|
+5+5 |
| Mmdms
+1230 -19
|
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»
|
+11+15 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+2 |
| Svetlanкa
+4065 -19
|
привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1316 -1
|
всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»
|
+10+18 |
ЯРыба@
+1208 +1
|
привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»
|
+15+11 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
18.04.2024дневник номер 4»
|
+21+12 |
| I am
+2548 +2
|
мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2637 +75
|
запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 |
| KissЮлик
+3547 -2
|
великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»
|
+8+11 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
17.04.2024 дневник номер 3»
|
+16+13 |
BuketSireni
+93 -22
|
обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1316 -1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+29+11 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»
|
+2 |
| Mmdms
+1230 -19
|
отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+5+5 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+2 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
18.04.2024дневник номер 3»
|
+40+15 |
| 13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2+1 |
| Svetlanкa
+4065 -19
|
привет всем!
сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»
|
+22+14 |
| Svetlanкa
+4065 -19
|
привет всем!
спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»
|
+7+3 |
| Svetlanкa
+4065 -19
|
привет всем!
сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»
|
+29+11 |
| Аленька26
+4485 +2
|
№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»
|
+25+11 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
19.04.2024дневник номер 5» |
+3+8 |
| liliya26
+1083 -22
|
всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3+5 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
19.04.2024дневник номер 3» |
+4+8 |
| Svetlanкa
+4065 -19
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+42+20 |
| Маво4ка
+481 -19
|
наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
18.04.2024дневник номер 2»
|
+27+9 |
| Svetlanкa
+4065 -19
|
привет всем!
натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»
|
+3+5 |
| Совушка ДВ
+3884 +2
|
19.04.2024дневник номер 2» |
+3+8 |
 |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 |
|
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 |
|
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 |
|
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 |
|
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 |
|
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » | 11 |
|
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 |
|
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 |
|
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 |
|
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 |
|
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 |
|
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 |
|
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 |
|
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 |
|
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 |
|
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 |
|
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 |
|
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 |
|
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 |
|
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
|
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 |
|
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 |
|
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 |
|
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 |
|
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 |
|
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 |
|
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 |
|
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 |
|
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 |
|
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 |
|
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 |
|
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 |
|
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 |
|
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 |
|
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 |
|
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 |
|
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 |
|
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 |
|
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 |
|
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 |
|
как вам такое платье? носили бы? » | 21 |
|
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 |
|
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 |
|
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 |
|
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
|
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 |
|
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 |
|
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 |
|
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 |
|
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 |
|
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 |
|
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 |
|
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 |
|
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 |
|
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 |
|
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 |
|
кто красивее? » | 18 |
|
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 |
|
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 |
|
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 |
|
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 |
|
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 19 |
|
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 |
|
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 |
|
кто красивее? » | 14 |
|
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 |
|
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 |
|
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 |
|
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 |
|
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 |
|
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 |
|
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 |
|
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 |
|
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 62 |
|
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 |
|
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 |
|
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 |
|
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 |
|
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 |
|
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 |
|
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 |
|
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 |
|
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 |
|
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 |
|
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 |
|
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 |
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!
- гороскоп на 2020 год: стрелец
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- все диеты»
- ты уверенный в себе человек или привыкла идти к цели напролом?»
- ты лидер или можешь достигнуть своих целей под чьим-то руководством?»
- ты зависима от обстоятельств или довольна своей жизнью?»
- ты боишься перемен или легко справляешься с самыми сложными ситуациями?»
- твой мужчина - подкаблучник или очень сильно тебя любит?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |