Отдыхайте, набирайтесь сил, завтра уже лето!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885024

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 31.05.20

ОТДЫХАЙТЕ, НАБИРАЙТЕСЬ СИЛ, ЗАВТРА УЖЕ ЛЕТО!

описание

Девочки, всем желаю классного воскресенья, пусть день пройдёт на позитиве и всё у вас будет замечательно! Отдыхайте, набирайтесь сил, завтра уже лето!

рацион

салат овощной- 200.00 гр салат овощной - 200.00 гр

разгрузочные дни»

спорт

вес: 62.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 1.1 кг
вода: 19.67 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.

нахождение в положении стоя - 12 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 8 мин, пилатес, йога - 20 мин нахождение в положении стоя-12 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-8 мин., пилатес, йога-20 мин.

сожгла: 111 ккал., сожгла за счет жиров: 68 ккал. (7 гр.)

процедуры

-: ванночка для ног

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +11
голоса: +25

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 43»

начало

«« »»

самая любиммая
31.05.20 16:22

да, завтра лето!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники» «« новые дневники »»
Соня 89 +1406 +5	2.04.2024»
Mmdms +1676 +5	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
OченьBезучая +548 +1	думала отдохну сегодня.»
Солнышко57 +415 +5	2.04.2024»
SSS112 +1580 +5	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и»	+3
KissЮлик +4721 +6	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
koshka1507 +198 +5	80% успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален»	+4
Хотюшка +503 -1	понедельник - 71.30»
Миссис Дарси +3252 +6	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
I am +3318 +5	подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень»	+3
Соня 89 +1406 +5	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
Маво4ка +945 +1	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
Солнышко57 +415 +5	2.04.2024»
OLIVOCHKA))) +1821 +4	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
ЯНА без +1222 -1	пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго,»	+3
Д@ШуткА +3258 -83	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Планет@ +1710 -1	вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего»	+2
Солнышко57 +415 +5	2.04.2024»
KissЮлик +4721 +6	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Д@ШуткА +3258 -83	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Mirlona +386 +2	2.04.2024»	+5 +3
Планет@ +1710 -1	воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы»	+4
Roberta +1262 -2	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Krispi +49 +2	начало положено»	+2

Roberta +1262 -2	надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером»	+3
Планет@ +1710 -1	начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.»	+3
Солнышко57 +415 +5	2.04.2024»	+1
Классика +5134 +1	час-полтора отдых.»	+11 +22
Прометей +2159 -2	2.04.2024»
Olgadobro +358 +5	2.04.2024»	+3 +7
Планет@ +1710 -1	на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну»	+3
Шмидт +4681 +1	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
ЯНА без +1222 -1	вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»	+3
Roberta +1262 -2	в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь,»	+3
Солнышко57 +415 +5	2.04.2024»
KissЮлик +4721 +6	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Прометей +2159 -2	2.04.2024»
I am +3318 +5	проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей,»	+3
freyaa	2.04.2024»	+3
Стройная +1531 +5	2.04.2024»
Birdie@ +39 +6	12 dney»	+2
Roberta +1262 -2	пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет,»	+5
I am +3318 +5	завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не»	+3
Прометей +2159 -2	2.04.2024»
юка1986	2.04.2024»	+3
Mmdms +1676 +5	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
Прометей +2159 -2	2.04.2024»	+2 +1
Прометей +2159 -2	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1

«« топ темы »» новые темы»
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	как вам костюм? »	12
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14

	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых »	18
	какой возраст ей можно дать? »	45
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	как вам такое платье? »	19
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48

	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. »	47
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	как вам платье? »	22
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30
	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	вы бы так оделись в офис? »	30
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	53
	вам нравится её внешность? »	35
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из »	45
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	чистите язык? чем? »	16
	как вам фоточка? »	32
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	46
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? »	100
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а »	86
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	60
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	какое платье вам больше нравится? »	30
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? »	37
	в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит »	21
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	кто вы по знаку зодиака? »	74
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»