КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 30.05.20 СЕГОДНЯ БУДУТ ШАШЛЫКИ НА ДАЧЕ, ГОРЯЧИЕ БУТЕРБРОДЫ-ПИЦЦЫ, ВСЯКИЕ БУЛОЧКИ И ОВОЩИ. ПИТАНИЕ СОВСЕМ НЕ ПРАВИЛЬНОЕ, НО ТАКОЕ ВКУСНОЕ, ЧТО АХ.    +1
описание   +1
Сегодня будут шашлыки на даче, горячие бутерброды-пицц всякие булочки и овощи. Питание совсем не правильное, но такое вкусное, что ах.
рацион   +2
пицца с колбасой- 200.00 гр, шашлык- 400.00 гр, лаваш- 100.00 гр, калач- 600.00 гр, вода- 1500.00 гр, блины- 20.00 гр, кекс- 300.00 гр, сыр твердый- 60.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, помидор- 95.00 гр, огурец- 100.00 гр казалось бы - что может быть проще!?
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 130%»
спорт   +2
вес: 103.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.4 кг
вода: 42.44 кг
 хочу вес»
массажист (кто делает) - 10 мин, вождение машины - 85 мин, силовые тренировки - 15 мин, уход за ребенком - 30 мин, сидение на диване - 120 мин, садоводство - 255 мин, ручная стирка - 5 мин, приготовление еды - 60 мин, пилатес, йога - 20 мин, зарядка - 30 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 10 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, набор текста на компьютере - 180 мин, мытье посуды - 5 мин результат превзойдет все ожидания.
сожгла: 2096 ккал., сожгла за счет жиров: 159 ккал. (17 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой массаж маска для лица ванночка для ног другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +4
голоса: +9

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 60.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
KissЮлик +4721 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Миссис Дарси +3211 -1 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
ЯНА без +1222 -1 вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила»


KissЮлик +4721 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Солнышко57 +415 19.04.2024»
I am +3318 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Д@ШуткА +3258 +1 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Солнышко57 +415 19.04.2024»
liliya26 +1460 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
BuketSireni +189 +6 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Миссис Дарси +3211 -1 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Шмидт +4681 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5210 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Стройняшка Т +175 -1 19.04.2024»
Бусинка Кэт +1367 +1 сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» +1
РезультатЕже +1344 +1 написал вчера» +2
Шмидт +4681 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Эйва Шекер +3417 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Шмидт +4681 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
SSS112 +1580 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Mmdms +1676 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
KissЮлик +4721 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Шмидт +4681 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Шмидт +4681 любителям класического фэнтези» +9
+12
Маво4ка сейчас на сайте +945 +1 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Маво4ка сейчас на сайте +945 +1 уф.»
Olgadobro +358 19.04.2024» +2
Бусинка Кэт +1367 +1 утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» +3
Эйва Шекер +3417 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Mmdms +1676 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Д@ШуткА +3258 +1 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Солнышко57 +415 19.04.2024»
KissЮлик +4721 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Классика +5133 -1 коротко и по делу» +4
+23
Солнышко57 +415 19.04.2024»
ЯНА без +1222 -1 доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» +4
freyaa сейчас на сайте 19.04.2024» +1
+1
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
ЯНА без +1222 -1 с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» +1
OченьBезучая +548 +1 вселеная меня любит!» +7
+2
Истина +363 -1 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Солнышко57 +415 19.04.2024» +1
юка1986 19.04.2024» +1
Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Классика +5133 -1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
KissЮлик +4721 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
I am +3318 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
тема содержит фото к общему образу. » 36
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
больно рожать? » 106
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»