Доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884980

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

ACOMAN 29.05.20

ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.

описание

Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.

рацион

Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.

разгрузочные дни»
ГИ: 40»

спорт

вес: 99.20 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 30
жир: 27.2 кг
вода: 42.37 кг

хочу вес»

грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.

аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.

сжег: 34 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: СЃРІРѕРё

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49

статистика

просмотры: +3
голоса: 0

начало

«« »»

svetlanкa
29.05.20 22:17

Привет

вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4274

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +4643 +3	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+44 +10
Шмидт +3591 -1	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+9 +20
Алекс74 +147 +17	пахистахис и ксю»	+3
KissЮлик +3713 +1	великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»	+8 +11
Совушка ДВ +4118 +1	18.04.2024дневник номер 1»	+24 +18
Эйва Шекер +2764 -1	завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.»	+1 +2
OLIVOCHKA))) +1389 +20	всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»	+10 +18
Совушка ДВ +4118 +1	18.04.2024дневник номер 3»	+40 +15
SSS112 +1258 +17	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»	+8 +14
freyaa	19.04.2024»	+1 +1
I am +2664 -75	неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам»	+2 +3
BuketSireni +107 -2	сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!»	+4 +9
Аленька26 +4643 +3	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+28 +21
Совушка ДВ +4118 +1	18.04.2024дневник номер 5»	+16 +12
Миссис Дарси +2684 +20	ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата»	+1 +3
I am +2664 -75	мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.»	+1 +2
Эйва Шекер +2764 -1	утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла»	+1 +2
13th Month	решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,»	+2 +1
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»	+13 +17
OLIVOCHKA))) +1389 +20	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+12 +24
ЯРыба@ +1272 +17	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+16 +11
KissЮлик +3713 +1	всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»	+13 +17
Миссис Дарси +2684 +20	у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»	+1 +2
Совушка ДВ +4118 +1	16.04.2024дневник номер 5»	+20 +14
Совушка ДВ +4118 +1	17.04.2024 дневник номер 3»	+17 +13
Классика +4141 -1	спала сегодня мало»	+5 +32

Svetlanкa +4274 -1	привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»	+23 +15
Шмидт +3591 -1	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+16 +14
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+23 +14
Mmdms +1308 -75	у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»	+13 +3
Д@ШуткА +2692 +17	на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому»	+1 +2
Классика +4141 -1	сегодня будет не меньше шагов.»	+1 +27
Svetlanкa +4274 -1	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+29 +11
Д@ШуткА +2692 +17	19.04.двенадцатый день луного цикла:»	+1 +2
Лисёночек 68 +1185 +1	всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»	+6 +7
Тили +573 -75	18 апреля, четверг. (5:14)»	+12 +6
Совушка ДВ +4118 +1	18.04.2024дневник номер 4»	+23 +12
Аленька26 +4643 +3	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+30 +7
Д@ШуткА +2692 +17	возможна повышеная эмоциональность»	+1 +2
Эйва Шекер +2764 -1	нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,»	+1
Аленька26 +4643 +3	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+25 +11
Эйва Шекер +2764 -1	запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой»	+1 +2
Аленька26 +4643 +3	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+48 +17
Совушка ДВ +4118 +1	17.04.2024дневник номер 1»	+39 +17
Аленька26 +4643 +3	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+36 +6
Аленька26 +4643 +3	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+29 +4
liliya26 +1143 +20	всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся»	+3 +5
BuketSireni +107 -2	обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!»	+4 +2
OLIVOCHKA))) +1389 +20	четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»	+9 +11
Маво4ка +548 -1	наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»	+4 +5
Д@ШуткА +2692 +17	сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность»	+2 +2

«« топ темы »» новые темы»
	люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, »	43
	у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? »	17
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! »	21
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была »	15
	впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого »	15
	мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? »	22

	мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? »	41
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16
	как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? »	52
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно »	21
	от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? »	20
	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	25
	как вам фото из праги? »	11
	вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой »	31
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? »	47
	вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. »	145
	а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. »	24
	на работку бизнес-леди »	8

	подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. »	9
	а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? »	13
	как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а »	19
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	кто красивее? »	14
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	15
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	288
	как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? »	40
	короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. »	63
	кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня »	38
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла »	15
	две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? »	23
	кто красивее? »	18
	почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. »	25
	как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? »	23
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	33
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? »	6
	мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время »	16
	как вам этот образ на весну? »	17
	парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят »	55
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	18
	кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько »	22
	как перестать быть classy и стать sexy? »	176
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это »	18
	почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить »	6
	помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. »	4
	отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. »	18
	может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители »	33
	на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. »	57
	у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не »	19
	уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала »	26
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. »	12
	что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? »	15
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать »	55
	случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин »	144
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? »	14
	онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто »	18
	как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? »	15
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	18
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	14
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	как перенести свою запись в тот же день на вечер? »	8
	а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? »	38
	как вам фото? какое нравится больше? »	14
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! »	34
	как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. »	29
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не »	17
	биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание »	13
	кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! »	15
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»