вес 99 кг съела 1483 к сожгла 2977 к баллы 3218 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Начну подготавливатьс к диетке и планирую стартануть с завтрашнего дня. Поэтому ближе к вечеру пойду и закуплю продуктов на диету на несколько дней... но это при условии, что анализ не подтвердится, а так мне нельзя на улицу выходить будет и ждать, когда ко мне приедут анализ брать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
Mmdms +1149 -45 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+3 +1 |
Svetlanкa +3795 -3 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+20 +20 |
liliya26 +1024 +1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+2 |
Аленька26 +4245 +1 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
SSS112 +1086 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Совушка ДВ +3666 +2 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +13 |
Аленька26 +4245 +1 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+38 +28 |
Аленька26 +4245 +1 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
Аленька26 +4245 +1 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+9 +8 |
Аленька26 +4245 +1 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
BuketSireni | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Аленька26 +4245 +1 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+21 +7 |
Совушка ДВ +3666 +2 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Совушка ДВ +3666 +2 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+2 |
Аленька26 +4245 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» |
+32 +6 |
Тили +521 +1 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
РезультатЕже +962 +2 | день предателя» |
+2 +5 |
Аленька26 +4245 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+10 |
Совушка ДВ +3666 +2 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+17 +14 |
Совушка ДВ +3666 +2 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+8 +5 |
Совушка ДВ +3666 +2 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+71 +13 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
Svetlanкa +3795 -3 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+19 +14 |
Совушка ДВ +3666 +2 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+2 |
Mmdms +1149 -45 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+10 +3 |
Совушка ДВ +3666 +2 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+34 +17 |
Лисёночек 68 +1070 +1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Аленька26 +4245 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+23 +15 |
Аленька26 +4245 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+16 +6 |
Маво4ка +407 -36 | занимаюсь домашними делами.» |
+9 +19 |
BuketSireni | продолжаю в том же духе:)» |
+8 +1 |
Аленька26 +4245 +1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+41 +17 |
OLIVOCHKA))) +1253 +50 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+24 +11 |
Совушка ДВ +3666 +2 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
Совушка ДВ +3666 +2 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+2 |
Совушка ДВ +3666 +2 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+16 +11 |
OLIVOCHKA))) +1253 +50 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+4 +13 |
SSS112 +1086 +1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+1 |
SSS112 +1086 +1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+1 |
SSS112 +1086 +1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
SSS112 +1086 +1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
новая_я_) +915 +2 | запуталась в днях» |
+24 +10 |
Совушка ДВ +3666 +2 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+2 |
Совушка ДВ +3666 +2 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+25 +13 |
KissЮлик +3356 -1 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Аленька26 +4245 +1 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+18 +6 |
SSS112 +1086 +1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+1 |
ЯРыба@ +1146 +50 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+22 +13 |
Аленька26 +4245 +1 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+11 +6 |
SSS112 +1086 +1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+1 |
Ринуся +502 +1 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+5 +5 |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 |
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!
- все диеты»
- ты устойчива к стрессам или слишком перегружена?»
- ты редко помогаешь другим или всегда приходишь на помощь?»
- для тебя манипулирование окружающими - привычное дело или не используешь их для»
- ты ищешь зависимые отношения? отдаешь больше, чем получаешь взамен?»
- ты считаешь каждую копейку или легко расстаешься с деньгами?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |