КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.05.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ТАКАЯ ПОГОДА У НАС СЕГОДНЯ КЛАССНАЯ ОЖИДАЕТСЯ ОБЕЩАЮТ ДО +21 СЕГОДНЯ, СЕЙЧАС СОЛНЦЕ И НЕМНОГО БЕЛЫХ ОБЛАКОВ, НО ГОВОРЯТ, ЧТО ЧЕРЕЗ 2 ЧАСА СТАНЕТ ПАСМУРНО. А    +5
описание   +4
Привет всем Такая погода у нас сегодня классная ожидается Обещают до +21 сегодня, сейчас солнце и немного белых облаков, но говорят, что через 2 часа станет пасмурно. А завта весь день дожди.
рацион   +5
в течении дня: ессентуки- 100.00 гр, сок лимонный- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 108.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38
жир: 47.6 кг
вода: 47.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 1144 ккал., сожгла за счет жиров: 440 ккал. (47 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +15
голоса: +27

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 86.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
KissЮлик +3703 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Шмидт +3576 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Планет@ +1430 вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня» +1
Svetlanкa +4244 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Д@ШуткА +2692 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Mirlona +322 16.04.2024» +3
+2
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
I am +2664 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Шмидт +3576 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Roberta +1078 отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г»



Д@ШуткА +2692 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
BuketSireni +107 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Миссис Дарси +2684 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
ЯРыба@ +1272 +2 правило зарядись энергией!» +10
+17
Миссис Дарси +2684 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Svetlanкa +4244 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
юка1986 16.04.2024»
Классика +4141 надо доделать дело» +3
+13
Roberta +1078 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
ЯНА без +1044 -2 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
KissЮлик +3703 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Д@ШуткА +2692 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
KissЮлик +3703 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Классика +4141 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Шмидт +3576 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
KissЮлик +3703 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
новая_я_) +1054 +2 начало положено» +18
+9
Svetlanкa +4244 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Классика +4141 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
OченьBезучая +471 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Roberta +1078 хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом»


Эйва Шекер +2764 -1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
KissЮлик +3703 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Эйва Шекер +2764 -1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Шмидт +3576 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
I am +2664 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Тили +573 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Планет@ +1430 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
OченьBезучая +471 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Маво4ка +548 +1 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
I am +2664 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Svetlanкa +4244 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
freyaa 16.04.2024»
Svetlanкa +4244 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Eve-Lina +1158 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Roberta +1078 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Классика +4141 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тут проходит формат фото png? » 2
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
тема содержит фото к общему образу. » 36
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»