КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KsenKsen 27.05.20 ИТОГИ ВЧЕРАШНЕГО ДНЯ    +1
описание   +1
Вчера и урезать рацион не получилось и по калориям вышло много. Болела сильно голова и потому и не позанималась даже. Сегодня четверг, back on track.
рацион   +1
Буду считать в своем приложении и переносить сюда результат. Счетчик поменялся и очень мало позиций.
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 82.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 29
жир: 21.4 кг
вода: 30.3 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 108.00 см.
прогулка медленный темп - 60 мин
сожгла: 143 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +0.6, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -49
статистика просмотры: +9
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1009 -4 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4
I am +2167 -4 доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» +3
+8
новая_я_) +792 +2 доброе утро» +13
+5
Эйва Шекер +2374 -4 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
KissЮлик +3041 -6 всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление» +49
+13
I am +2167 -4 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Прометей +1811 -4 13.04.2024» +1
Шмидт +2919 -6 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
Классика +3442 -6 сегодня очень много бегала» +8
+18
KissЮлик +3041 -6 всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» +8
+11
Д@ШуткА +2276 -4 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
Маво4ка +321 -4 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Миссис Дарси +2256 +1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -4 12.04.2024 дневник номер 1» +27
+14
Классика +3442 -6 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -4 13.04.2024дневник номер 2» +16
+14
Тили +481 -6 13 апреля, субота. (4:42)» +11
+2
Классика +3442 -6 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
OченьBезучая +361 -6 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
Классика +3442 -6 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 2 спала сегодня отлично прям, опять больше 8 часов получилось, и глубокий» +43
+14
KissЮлик +3041 -6 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
Эйва Шекер +2374 -4 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками куриными» +21
+18
Д@ШуткА +2276 -4 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
Миссис Дарси +2256 +1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
KissЮлик +3041 -6 сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» +8
+9
Эйва Шекер +2374 -4 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -4 13.04.2024дневник номер 1» +26
+13
Миссис Дарси +2256 +1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
I am +2167 -4 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться» +35
+12
I am +2167 -4 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 4 праздники сегодня вот такие, выбирайте: всемирный день борьбы с болезнью» +49
+13
hg8f5r2tcacr 12.04.2024» +6
+2
Эйва Шекер +2374 -4 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
Эйва Шекер +2374 -4 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Миссис Дарси +2256 +1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -4 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
Eve-Lina +988 -6 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
Д@ШуткА +2276 -4 13.04. советы по питанию:» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне» +22
+16
KissЮлик +3041 -6 вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» +6
+11
Аленька26 сейчас на сайте +3769 +2 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16
ЯРыба@ +1025 +2 каждый день вы выходя из своего дома, переступив порог проговорите:сегодня» +16
+5
Svetlanкa +3449 -4 привет всем! спала сегодня нормально, но снова хочется побольше, не» +76
+15
Классика +3442 -6 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
Миссис Дарси +2256 +1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
I am +2167 -4 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
Д@ШуткА +2276 -4 13.04. рекомендуется:» +1
Д@ШуткА +2276 -4 13.04. 6 луный день» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
как не бояться быть собой? » 17
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 110
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»