КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 28.05.20 ЧЕЛОВЕК ВСЕГДА ДОЛЖЕН ДУМАТЬ, ЧТО ОН – “ОК“. А ЧТО О НЕМ ДУМАЮТ ДРУГИЕ – КАКАЯ ВООБЩЕ РАЗНИЦА?    +3
описание   +3
человек ВСЕГДА должен думать, что он – “ОК“. А что о нем думают другие – какая вообще разница? Если вам хватает САМОценности – это с легкостью позволит вам не обращать внимания на чужое мнение. Жизнь становится легче. И проще.
рацион   +3
яблоко- 165.00 гр, вода- 800.00 гр, абрикос- 30.00 гр, кекс- 115.00 гр, чечевица вареная- 200.00 гр, курица копченая- 75.00 гр Ты разрешаешь себе потребовать от людей и этой жизни БОЛЬШЕЕ. И получить то, что хочешь.
разгрузочные дни»
ГИ: 39» ИН: 145%»
спорт   +2
вес: 103.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.4 кг
вода: 42.44 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 60 мин, уборка - 105 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, пилатес, йога - 15 мин, пение - 15 мин, танцы быстрые - 25 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 45 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 40 мин, ручная стирка - 5 мин, приготовление еды - 45 мин, одевание - 15 мин, мытье посуды - 5 мин, уход за ребенком - 230 мин когда устаю – легко и играючи прошу о помощи
сожгла: 2015 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.7, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +37
голоса: +16

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.85%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1308 -12 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9
Mirlona +321 -103 20.04.2024» +2
+1
Шмидт +3591 -1 любителям класического фэнтези» +9
+12
Маво4ка +548 -12 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Аленька26 +4717 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Аленька26 +4717 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Аленька26 +4717 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +4
+5
KissЮлик +3713 +2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +19
+17
Аленька26 +4717 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +3
Аленька26 +4717 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +52
+31
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +4
+5
Шмидт +3591 -1 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Классика +4141 -1 коротко и по делу» +4
+23
OLIVOCHKA))) +1389 -14 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21
Mmdms +1308 -12 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +13
+11
Mmdms +1308 -12 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
OченьBезучая +471 -14 вселеная меня любит!» +3
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
I am +2664 -12 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
I am +2664 -12 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Аленька26 +4717 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +2
Классика +4141 -1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Шмидт +3591 -1 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
Лисёночек 68 +1185 +1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Аленька26 +4717 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +2
Классика +4141 -1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
KissЮлик +3713 +2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18
Д@ШуткА +2692 -12 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +10
+6
Mmdms +1308 -12 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +8
+5
KissЮлик +3713 +2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Аленька26 +4717 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +3
Шмидт +3591 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4
Истина +286 -12 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4119 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20
Mmdms +1308 -12 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
новая_я_) +1064 -14 надо раскачиваться» +23
+17
liliya26 +1143 +1 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5

топ темы       »»       новые темы»
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 10
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 77
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 113
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 81
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 68
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 20
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 39
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 55
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
как справляетесь с разочарованием в людях? » 144
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 59
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 7
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 17
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 31
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 29
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 29
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 26
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 22
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 68
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 8
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 4
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 27
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 49
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 40
каких людей ценят руководители? » 18
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 13
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 47
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 39
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 24
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 12
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
какова вероятность забеременеть при ппа? » 29
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 14
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 1
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 2
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 26
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 36
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 20
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 10
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 637
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 19
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 32
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 8
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 36
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 8
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 80
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 24
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 132
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 37
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 58
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 39
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 45
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 27
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 28
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 60
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»