КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 28.05.20 ЧЕЛОВЕК ВСЕГДА ДОЛЖЕН ДУМАТЬ, ЧТО ОН – “ОК“. А ЧТО О НЕМ ДУМАЮТ ДРУГИЕ – КАКАЯ ВООБЩЕ РАЗНИЦА?    +3
описание   +3
человек ВСЕГДА должен думать, что он – “ОК“. А что о нем думают другие – какая вообще разница? Если вам хватает САМОценности – это с легкостью позволит вам не обращать внимания на чужое мнение. Жизнь становится легче. И проще.
рацион   +3
яблоко- 165.00 гр, вода- 800.00 гр, абрикос- 30.00 гр, кекс- 115.00 гр, чечевица вареная- 200.00 гр, курица копченая- 75.00 гр Ты разрешаешь себе потребовать от людей и этой жизни БОЛЬШЕЕ. И получить то, что хочешь.
разгрузочные дни»
ГИ: 39» ИН: 145%»
спорт   +2
вес: 103.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.4 кг
вода: 42.44 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 60 мин, уборка - 105 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, пилатес, йога - 15 мин, пение - 15 мин, танцы быстрые - 25 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 45 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 40 мин, ручная стирка - 5 мин, приготовление еды - 45 мин, одевание - 15 мин, мытье посуды - 5 мин, уход за ребенком - 230 мин когда устаю – легко и играючи прошу о помощи
сожгла: 2015 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +37
голоса: +16

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.11%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Шмидт +3394 -7 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
OченьBезучая +456 -7 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Эйва Шекер +2637 -1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
Д@ШуткА +2548 -6 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Классика +3959 -7 что-то рано проснулась» +13
+43
I am +2546 -6 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
KissЮлик +3524 -1 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Лисёночек 68 +1123 -7 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Стройная +1266 -6 14.04.2024»
BuketSireni +93 -7 14.04.2024» +2
Д@ШуткА +2548 -6 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
Ш@хиризада +169 -7 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
I am +2546 -6 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Планет@ +1427 -7 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
KissЮлик +3524 -1 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
BuketSireni +93 -7 14.04.2024» +2
KissЮлик +3524 -1 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Классика +3959 -7 посылка из китая.» +11
+44
Стройная +1266 -6 14.04.2024»
Mirlona +315 14.04.2024» +12
+3
Бусинка Кэт +1150 -7 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
Планет@ +1427 -7 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
KissЮлик +3524 -1 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Бусинка Кэт +1150 -7 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
Olgadobro +301 -6 14.04.2024» +9
+6
Эйва Шекер +2637 -1 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
Эйва Шекер +2637 -1 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Бусинка Кэт +1150 -7 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
Svetlanкa +4004 -6 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
юка1986 14.04.2024» +2
Д@ШуткА +2548 -6 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
Svetlanкa +4004 -6 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Стройная +1266 -6 14.04.2024»
Стройная +1266 -6 14.04.2024»
Планет@ +1427 -7 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
Эйва Шекер +2637 -1 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
РезультатЕже +1002 -1 опять пишет»

Д@ШуткА +2548 -6 14.04. рекомендуется:» +5
+2
Эйва Шекер +2637 -1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Бусинка Кэт +1150 -7 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
Планет@ +1427 -7 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
Стройная +1266 -6 14.04.2024»
Миссис Дарси +2601 -1 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
Планет@ +1427 -7 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
Д@ШуткА +2548 -6 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Svetlanкa +4004 -6 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Mmdms +1230 -6 у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк) еще конфеты» +3
Svetlanкa +4004 -6 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Хотюшка +405 -7 сегодня - отдых. ничего не хочу знать» +3

топ темы       »»       новые темы»
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 15
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 48
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 21
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 36
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 10
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 11
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 74
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 24
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 23
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 12
какая ваша любимая книга? » 40
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 6
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 25
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 81
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 16
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 33
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 11
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 145
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 30
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 7
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 2
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 15
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 66
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 81
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 35
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 33
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 67
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 18
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 32
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 32
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 59
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 35
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 102
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 46
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 3
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 38
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 36
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 20
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 2
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 24
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 25
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 2
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 612
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 75
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 36
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 10
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 35
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 22
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 97
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 21
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 4
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 49
тема содержит фото узнали кто это? » 17
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 24
каких людей ценят руководители? » 15
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 19
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»