КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 28.05.20 НАДО КЕФИР КУПИТЬ И ОЛАДУШЕК НАСТРЯПАТЬ, СТО ЛЕТ УЖЕ ИХ НЕ ДЕЛАЛА, А МОИ В ОХОТКУ МОГУТ БОЛЬШУЮ ЧАШКУ СЪЕСТЬ. НО ПОКА ЕЩЁ ЕСТЬ ПИРОЖКИ И БУЛОЧКИ    +3
описание   +3
Надо кефир купить и оладушек настряпать, сто лет уже их не делала, а мои в охотку могут большую чашку съесть. Но пока ещё есть пирожки и булочки
рацион   +3
пирожки- 20.00 гр, апельсин- 125.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, вода- 500.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 100.00 гр, сервелат- 15.00 гр Что еще интересного?
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 182%»
спорт   +2
вес: 103.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.4 кг
вода: 42.44 кг
 хочу вес»
набор текста на компьютере - 60 мин, мытье посуды - 10 мин, уборка - 60 мин, гимнастика (активная) - 50 мин, уход за ребенком - 60 мин Ох уж эти проблемные зоны......... Мало кто из девушек доволен видом своих бедер, особенно такой проблемной их частью, как внутренняя сторона. А всё дело в том, что при ходьбе эти мышцы мало задействуются, и если не давать им особой нагрузки, они неизбежно будут дрябнуть. Жир и тонкая кожа также приводят к дряблости, и обвисанию, и нередко внутренняя поверхность бедер становится похожей на холодец. Конечно же решение этой проблемы есть и даже не мало.
сожгла: 1040 ккал., сожгла за счет жиров: 250 ккал. (27 гр.)
процедуры   +2
-: другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -2.4, месяц: -0.7, итог: +1.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +20
голоса: +16

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 62.96%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3497 -27 сегодня очень много бегала» +8
+18
Миссис Дарси +2256 +1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Миссис Дарси +2256 +1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Стройная +1176 -22 13.04.2024» +2
+4
Svetlanкa +3456 -22 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Аленька26 +3785 +1 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
Прометей +1825 +1 13.04.2024» +1
Миссис Дарси +2256 +1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Svetlanкa +3456 -22 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
Совушка ДВ +3280 -22 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
Совушка ДВ +3280 -22 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
I am +2202 -22 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Стройная +1176 -22 13.04.2024» +2
+4
Совушка ДВ +3280 -22 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9
Совушка ДВ +3280 -22 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
Соня 89 +1156 -22 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
liliya26 +929 -27 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Классика +3497 -27 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
KissЮлик +3085 +87 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
KissЮлик +3085 +87 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Классика +3497 -27 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Миссис Дарси +2256 +1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
Соня 89 +1156 -22 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Стройная +1176 -22 13.04.2024» +2
+4
Классика +3497 -27 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Миссис Дарси +2256 +1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
Аленька26 +3785 +1 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Маво4ка +336 -22 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Svetlanкa +3456 -22 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
I am +2202 -22 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
Прометей +1825 +1 13.04.2024» +2
+5
Аленька26 +3785 +1 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16
Шмидт +2945 -27 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
Совушка ДВ +3280 -22 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
Совушка ДВ +3280 -22 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
Стройная +1176 -22 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Соня 89 +1156 -22 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Svetlanкa +3456 -22 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Mmdms сейчас на сайте +1032 +1 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4
Классика +3497 -27 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
Лисёночек 68 +964 -27 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
OLIVOCHKA))) +1143 -2 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Совушка ДВ +3280 -22 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
Ирис76 +134 -22 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Соня 89 +1156 -22 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
I am +2202 -22 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
Стройная +1176 -22 13.04.2024» +2
+4
I am +2202 -22 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Ирис76 +134 -22 12.04.2024 весна.» +14
+5
Соня 89 +1156 -22 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5

топ темы       »»       новые темы»
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 20
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 12
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 25
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 22
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 33
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 8
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 14
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 23
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 19
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 10
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 21
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 5
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 14
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 10
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 11
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 76
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 9
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 177
разве здесь есть подсудное оскорбление? »
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото как вам фоточка? » 19
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 54
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 17
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 185
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 26
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 2
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 64
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 13
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 5
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 27
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 18
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 50
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 24
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 286
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 83
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 17
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 521
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 32
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 45
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 149
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 34
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 51
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 2
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 28
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 23
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 224
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 25
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 25
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 23
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 26
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 38
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 33
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 19
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото узнали кто это? » 12
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 36
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 49
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»