КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Сладкая дынька 27.05.20 САМОЕ ГЛАВНОЕ — СЕГОДНЯ БЕРЕЧЬ СВОЕ СЕРДЦЕ И КРОВЕНОСНУЮ СИСТЕМУ ОТ НЕРВНЫХ СРЫВОВ И ФИЗИЧЕСКИХ ПЕРЕГРУЗОК. ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО ЗАНИМАТЬСЯ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКОЙ НА ЛОНЕ ПРИРОДЫ ИЛИ В ПРОВЕТРЕННОМ ПОМЕЩЕНИИ. ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ЛЕКАРСТВ БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ И ОСТО    +1
описание   +3
Самое главное — сегодня беречь свое сердце и кровеносную систему от нервных срывов и физических перегрузок. Очень полезно заниматься дыхательной гимнастикой на лоне природы или в проветренном помещении. При использовании лекарств будьте внимательны и осторожны. Для профилактики и облегчения работы сердца можно пить водный настой боярышника, а также отказаться от алкоголя и сигарет. Полезно сделать маску из овсяной каши с каплей оливкового масла. Могут проявиться необоснованные тревоги о собственности, не стоит придавать им значения.
рацион   +1
компот- 100.00 гр Самое главное — сегодня беречь свое сердце и кровеносную систему от нервных срывов и физических перегрузок. Очень полезно заниматься дыхательной гимнастикой на лоне природы или в проветренном помещении. При использовании лекарств будьте внимательны и осторожны. Для профилактики и облегчения работы сердца можно пить водный настой боярышника, а также отказаться от алкоголя и сигарет. Полезно сделать маску из овсяной каши с каплей оливкового масла. Могут проявиться необоснованные тревоги о собственности, не стоит придавать им значения.
разгрузочные дни»
ГИ: 55»
спорт   
вес: 65.70 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 24
жир: 9 кг
вода: 20.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 85.00 см.
талия: 85.57 см.
бедра: 115.00 см.
аэробика - 50 мин Самое главное — сегодня беречь свое сердце и кровеносную систему от нервных срывов и физических перегрузок. Очень полезно заниматься дыхательной гимнастикой на лоне природы или в проветренном помещении. При использовании лекарств будьте внимательны и осторожны. Для профилактики и облегчения работы сердца можно пить водный настой боярышника, а также отказаться от алкоголя и сигарет. Полезно сделать маску из овсяной каши с каплей оливкового масла. Могут проявиться необоснованные тревоги о собственности, не стоит придавать им значения.
сожгла: 173 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
процедуры   
-: LPG массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57
статистика просмотры: +14
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Маво4ка +336 -9 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7
KissЮлик +3085 -13 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Миссис Дарси +2256 +1 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
Миссис Дарси +2256 +1 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Миссис Дарси +2256 +1 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Классика +3497 -13 работы не початый край в интернете!» +1
+12
Д@ШуткА +2276 -1 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
I am +2202 -9 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11
Аленька26 +3785 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Аленька26 +3785 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Тили +483 +101 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
новая_я_) +793 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +26
+16
Д@ШуткА +2276 -1 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2
Аленька26 +3785 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Классика +3497 -13 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Истина +235 -9 кофе - это напиток,который по утрам превращает меня из“ отвалите от меня»
Eve-Lina +988 -1 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Совушка ДВ +3280 -9 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Миссис Дарси +2256 +1 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
Миссис Дарси +2256 +1 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Совушка ДВ +3280 -9 15.04.2024 дневник номер 4» +64
+13
Victoria_88 14.04.2024вечер» +3
Mmdms +1032 +1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Совушка ДВ +3280 -9 15.04.2024 дневник номер 5» +51
+21
Классика +3497 -13 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Хотюшка +330 -13 сегодня - отдых. ничего не хочу знать» +3
Аленька26 +3785 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Миссис Дарси +2256 +1 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2
Эйва Шекер +2374 -9 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23
KissЮлик +3085 -13 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Совушка ДВ +3280 -9 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Eve-Lina +988 -1 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Стройная +1176 -9 14.04.2024»
Аленька26 +3785 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Глаша64 +271 -9 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Одуванчик69 приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» +2
Стройняшка Т +125 14.04.2024» +2
liliya26 +929 -13 всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было.» +3
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Солнышко57 +296 -9 14.04.2024»
Классика +3497 -13 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
ЯРыба@ +1026 +1 солнце взойдет!» +12
+17
Eve-Lina +988 -1 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
Бусинка Кэт +1031 -1 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1
Ринуся +418 -13 вернулись из архангельск» +13
+10
Eve-Lina +988 -1 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Совушка ДВ +3280 -9 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
вам нравится фамилия брусницын? » 13
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото это красивые брови? » 16
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»