вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 73.2 кг | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Подсчёт калорий и ограничение в еде даёт результаты. Конечно не без помощи упражнений | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.8, итог: -5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 | ||||||
|
входOLIVOCHKA)))
+1815  +4
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
 +23 +5   |
Аленька26
+5783  -36
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+17+12 |
| Аленька26
+5783 -36
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+22+9 |
| Аленька26
+5783 -36
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+38+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1815 +4
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+3+5 |
| Аленька26
+5783 -36
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+27+22 |
Соня 89
+1406 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+5187 +58
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+22+19 |
| Аленька26
+5783 -36
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+42+12 |
Шмидт
+4642 -36
|
ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+1 |
| Svetlanкa
+5396 -2
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+15+15 |
| Совушка ДВ
+5187 +58
|
25.04.2024 дневник № 3» |
+4+8 |
| Аленька26
+5783 -36
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+17+9 |
KissЮлик
+4714 -36
|
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»
|
+12+14 |
| KissЮлик
+4714 -36
|
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»
|
+3+6 |
| piyavkaE
+530 -30
|
24.04.2024» |
+4+4 |
| Соня 89
+1406 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Маво4ка
+939 +1
|
доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»
|
+8+13 |
| Совушка ДВ
+5187 +58
|
25.04.2024 дневник № 4» |
+4+8 |
| Соня 89
+1406 -30
|
24.04.2024» |
+1+5 |
| ЯРыба@
+1623 +2
|
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»
|
+16+5 |
| Совушка ДВ
+5187 +58
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+10 |
| Совушка ДВ
+5187 +58
|
25.04.2024 дневник номер 5» |
+5+8 |
BuketSireni
+187 +6
|
лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+1 |
| Аленька26
+5783 -36
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+12+6 |
| KissЮлик
+4714 -36
|
сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3+6 |
| Совушка ДВ
+5187 +58
|
25.04.2024 дневник № 1»
|
+6+9 |
| новая_я_)
+1455 +1
|
недельный план выполнен»
|
+6+2 |
| Svetlanкa
+5396 -2
|
привет всем!
находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»
|
+1 |
| KissЮлик
+4714 -36
|
великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3+6 |
| KissЮлик
+4714 -36
|
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»
|
+1 |
| Аленька26
+5783 -36
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+16+6 |
| Совушка ДВ
+5187 +58
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+35+16 |
| Svetlanкa
+5396 -2
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+27+14 |
| Аленька26
+5783 -36
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+18+10 |
| Совушка ДВ
+5187 +58
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+13+8 |
| Совушка ДВ
+5187 +58
|
25.04.2024 дневник № 2»
|
+6+8 |
| Svetlanкa
+5396 -2
|
привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+1 |
| Соня 89
+1406 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5396 -2
|
привет всем!
спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»
|
+3+5 |
| Аленька26
+5783 -36
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+18+6 |
| Лисёночек 68
+1530 +1
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+11+12 |
| Шмидт
+4642 -36
|
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+1 |
| Аленька26
+5783 -36
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+31+12 |
| Соня 89
+1406 -30
|
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3+19 |
Тили
+763 -10
|
25 апреля, четверг. (4:08)»
|
+5+5 |
| Svetlanкa
+5396 -2
|
привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+1 |
| Аленька26
+5783 -36
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+44+12 |
| Mmdms
+1666 -30
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+1 |
| Аленька26
+5783 -36
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+16+6 |
| KissЮлик
+4714 -36
|
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+4+5 |
 |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 |
|
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 |
|
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 |
|
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 |
|
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 |
|
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 |
|
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 |
|
какая внешность больше нравится? » | 11 |
|
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 |
|
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 |
|
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 |
|
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 |
|
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 |
|
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 |
|
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 |
|
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 |
|
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 |
|
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 |
|
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 |
|
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 |
|
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 |
|
такая фигура для вас естественная? » | 9 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
|
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 |
|
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 |
|
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 |
|
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 |
|
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 |
|
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 |
|
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 |
|
битва красоток! кто красивее? » | 8 |
|
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 |
|
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 |
|
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 |
|
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 |
|
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 |
|
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 |
|
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 |
|
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 |
|
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 |
|
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 |
|
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 |
|
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 |
|
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 |
|
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 |
|
леонардо дикаприо траволта » | 9 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 27 |
|
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 |
|
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 |
|
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 |
|
это узкая улыбка? » | 29 |
|
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 |
|
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 |
|
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 |
|
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 |
|
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 |
|
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 |
|
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 |
|
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 |
|
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 |
|
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 |
|
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 |
|
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 |
|
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 |
|
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 |
|
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 |
|
кто красивее? » | 17 |
|
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 |
|
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 |
|
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 |
|
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 |
|
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 |
|
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 |
|
чья внешность нравится больше? » | 33 |
|
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
|
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
нравится или что-то бы изменили? » | 27 |
|
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 |
|
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 |
|
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 |
|
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 |
|
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 |
|
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 |
|
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 |
|
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 |
|
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 |
|
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 |
|
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 |
|
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 |
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!
- все диеты»
- ты готова на любую авантюру друзей или всегда думаешь о последствиях?»
- ты видишь мир через призму позитива и радости или твоя жизнь особой радости не приносит?»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или можешь признать свою неправоту?»
- ты - сама мудрость или абсолютно безрассудная?»
- ты безвольный и безответственный человек или у тебя сильный характер?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |