вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 73.2 кг | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Подсчёт калорий и ограничение в еде даёт результаты. Конечно не без помощи упражнений | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.8, итог: -5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 | ||||||
|
входСовушка ДВ
+4989  -19
|
23.04.2024 дневник номер 4»
|
 +13 +17   |
Шмидт
+4509 -20
|
как перец чили влияет»
|
+16+9 |
Глаша64
+377 -19
|
23.04.2024 опять пасмурно и 0»
|
+8+12 |
Svetlanкa
+5234 -3
|
привет всем!
вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»
|
+13+17 |
KissЮлик
+4530  +1
|
вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»
|
+7+11 |
| Классика
+4977 -20
|
ловила момент и волну вдохновения.»
|
+15+26 |
| Olgadobro
+346 +1
|
23.04.2024» |
+4+4 |
| KissЮлик
+4530 +1
|
всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»
|
+9+14 |
| hg8f5r2tcacr | 23.04.2024» | |
| Svetlanкa
+5234 -3
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+32+16 |
Соня 89
+1370 -19
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Лисёночек 68
+1466 -1
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+9+12 |
| Классика
+4977 -20
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам»
|
+9+25 |
| Соня 89
+1370 -19
|
23.04.2024» |
+1+1 |
Eve-Lina
+1347 -20
|
скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2+6 |
| Совушка ДВ
+4989 -19
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+15 |
| Svetlanкa
+5234 -3
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+22+9 |
| KissЮлик
+4530 +1
|
вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5+13 |
| Планет@
+1714 -1
|
отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы» |
+1 |
| Шмидт
+4509 -20
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»
|
+6+14 |
| новая_я_)
+1340 +3
|
с добрым утречком»
|
+31+7 |
| Соня 89
+1370 -19
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4530 +1
|
великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»
|
+6+9 |
| W*H*I*S*P*E* | 23.04.2024» | |
| Маво4ка
+870
|
доброе утро,мои милые галчата
ушла на работу. сново отвесик»
|
+10+7 |
ruzannacat
+127 -1
|
23.04.2024 вторник» |
+1 |
| Шмидт
+4509 -20
|
постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»
|
+9+8 |
| I am
+3263 -19
|
ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»
|
+6+14 |
| Шмидт
+4509 -20
|
соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»
|
+10+16 |
| KissЮлик
+4530 +1
|
вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
|
+10+11 |
| Соня 89
+1370 -19
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| freyaa
|
23.04.2024» |
|
| ЯРыба@
+1559 -19
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+14+6 |
| Классика
+4977 -20
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
+6+21 |
| Mmdms
+1606 +70
|
опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»
|
+5+3 |
| Eve-Lina
+1347 -20
|
вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1+5 |
Тили
+743 +91
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+22+1 |
BuketSireni
+167 -1
|
23.04.2024» |
|
| РезультатЕже
+1300 -2
|
тренажёры, мать вашу!» |
+1+7 |
| Соня 89
+1370 -19
|
23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2+6 |
| Классика
+4977 -20
|
взвесилась, к счастью без привесов»
|
+6+27 |
| Шмидт
+4509 -20
|
сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»
|
+13+13 |
| Svetlanкa
+5234 -3
|
привет всем!
сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»
|
+7+17 |
| Классика
+4977 -20
|
фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5+21 |
| iizika |
великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»
|
+12+6 |
| 13th Month | чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже» | |
| Миссис Дарси
+3166 -2
|
дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1+13 |
| Д@ШуткА
+3130 -19
|
вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+4989 -19
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
+11+17 |
| Svetlanкa
+5234 -3
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»
|
+26+13 |
 |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 |
|
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 |
|
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 |
|
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 |
|
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 |
|
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 |
|
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 |
|
какая фамилия красивее и почему? » | 9 |
|
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 |
|
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 |
|
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 |
|
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 |
|
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 |
|
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 |
|
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 |
|
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 |
|
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 |
|
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 |
|
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 |
|
леонардо дикаприо траволта » | 9 |
|
такая фигура для вас естественная? » | 9 |
|
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 |
|
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 |
|
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 |
|
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 |
|
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 |
|
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 |
|
нравится или что-то бы изменили? » | 27 |
|
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 |
|
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 |
|
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 |
|
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 |
|
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 |
|
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 |
|
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 |
|
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 |
|
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 |
|
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 |
|
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 |
|
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 |
|
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 |
|
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 |
|
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 |
|
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 |
|
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 |
|
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
|
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 |
|
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 |
|
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
какая внешность больше нравится? » | 11 |
|
битва красоток! кто красивее? » | 8 |
|
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 |
|
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 |
|
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
|
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 |
|
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 |
|
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 |
|
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 |
|
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 |
|
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 |
|
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 |
|
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 |
|
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 |
|
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 |
|
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 |
|
кто красивее? » | 17 |
|
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 |
|
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 |
|
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 |
|
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 |
|
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 |
|
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 |
|
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 |
|
чья внешность нравится больше? » | 33 |
|
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 |
|
лучшее пробуждение » | 19 |
|
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 |
|
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 |
|
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 |
|
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 |
|
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 |
|
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 |
|
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 |
|
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 |
|
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 |
|
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 |
|
это узкая улыбка? » | 29 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 27 |
|
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 |
|
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 |
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!
- все диеты»
- ты владеешь своим дыханием или не умеешь правильно дышать?»
- ты очень обидчива или твое душевное состояние устойчиво?»
- ты не обладаешь гибкостью или она хорошо у тебя развита?»
- для тебя идеальное свидание - ужин при свечах или поход в кино с попкорном?»
- ваше личное мнение для вас превыше всего или вы обладаете излишней уступчивостью?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |