вес 99 кг съела 1483 к сожгла 2977 к баллы 3203 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Голова сегодня у меня квадратная)))) Доделывали с сыном информатику, я помогала, заняло у нас с ним три часа времени. Вроде всё сделали. Слава тебе Господи!!!!!!!! забыла, обед мой перенёсся соответственно на три часа позже, думаю что на ужин выпью только кефир и лёгкий салат съем из капусты и огурца. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой пиллинг маска для лица расслабляющая ванна | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.3, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Классика Жанра
-
я вообще весь день промоталась, только завтракала и ужинала
вес 99 кг съела 1483 к сожгла 2977 к баллы 3203 90 100
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало
- оцените, как сидит куртка!
Бусинка Кэт +1097 -93 | мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4 +4 |
OченьBезучая +439 +21 | запекаю картоху и шашлык.» |
+1 +3 |
Д@ШуткА +2404 -76 | 14.04. рекомендуется:» |
+5 +2 |
Д@ШуткА +2404 -76 | эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5 +13 |
Eve-Lina +1055 +21 | я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4 +6 |
Миссис Дарси +2442 -76 | добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4 +7 |
ЯРыба@ +1146 +19 | афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» |
+12 +13 |
KissЮлик +3346 -1 | великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» |
+17 +15 |
Классика +3727 +1 | работы не початый край в интернете!» |
+1 +12 |
Классика +3727 +1 | ястреб. вот он красавчик!» |
+4 +12 |
Eve-Lina +1055 +21 | хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4 +6 |
Mirlona +308 | 15.04.2024» |
+2 |
Хотюшка +398 +21 | ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» |
+3 +3 |
Планет@ +1316 +19 | завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
+4 +6 |
Эйва Шекер +2482 -1 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 +3 |
новая_я_) +915 +21 | прекрасное утро» |
+15 +8 |
Бусинка Кэт +1097 -93 | сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +2442 -76 | у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» |
+4 +6 |
Аленька26 +4209 +1 | № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» |
+49 +21 |
Эйва Шекер +2482 -1 | завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5 +6 |
Миссис Дарси +2442 -76 | зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» |
+5 +5 |
Бусинка Кэт +1097 -93 | надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4 +3 |
Классика +3727 +1 | что-то рано проснулась» |
+13 +43 |
Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3 +3 |
Маво4ка +407 +19 | вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4 +7 |
Эйва Шекер +2482 -1 | наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
+5 +3 |
Mmdms +1149 +19 | смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» |
+10 +4 |
Классика +3727 +1 | посылка из китая.» |
+11 +44 |
Эйва Шекер +2482 -1 | на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» |
+5 +5 |
Эйва Шекер +2482 -1 | доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1 +23 |
Планет@ +1316 +19 | завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» |
+4 +3 |
Шмидт +3203 +1 | вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» |
+11 +20 |
OLIVOCHKA))) +1253 +19 | все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» |
+10 +14 |
Victoria_88 | 14.04.2024 день» |
+3 +2 |
Солнышко57 +320 -76 | 13.04.2024» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2404 -76 | чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5 +5 |
Планет@ +1316 +19 | вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5 +4 |
Бусинка Кэт +1097 -93 | надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4 +3 |
Д@ШуткА +2404 -76 | 14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5 +6 |
Eve-Lina +1055 +21 | сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
+4 +6 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
Бусинка Кэт +1097 -93 | надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4 +5 |
Миссис Дарси +2442 -76 | доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» |
+5 +6 |
Эйва Шекер +2482 -1 | на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5 +4 |
Eve-Lina +1055 +21 | я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
+4 +6 |
Планет@ +1316 +19 | вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» |
+4 +6 |
Миссис Дарси +2442 -76 | я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» |
+5 +4 |
Классика +3727 +1 | опережаются события на две недели где-то.» |
+1 +12 |
Хотюшка +398 +21 | ноги горят. 16 тыс шагов» |
+1 +4 |
Д@ШуткА +2404 -76 | 14.04. советы по питанию:» |
+5 +4 |
Планет@ +1316 +19 | всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4 +5 |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
поиграли бы? » | 8 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 |
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!
- все диеты»
- ты с безразличием относишься к своей жизни или упорно добиваешься поставленных целей?»
- ты готова всегда прийти на помощь или часто отказываешь в ней?»
- тебе предпочитаешь общаться в реале или в сети интернет?»
- ты очень доверчива или тебя сложно обмануть?»
- ты очень скромная натура или душа компании?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |