КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 26.05.20 ВЧЕРА ОЧЕНЬ ЛЕГКО ВЫПИЛА 1,5 ЛИТРА ВОДЫ.    +5
описание   +5
Вчера очень легко выпила 1,5 литра воды. Для себя поняла что мне легче пить воду с лимонным соком. В чашку воду и туда дольку лимона, и вкусно и полезно одновременно. Мне надо чтобы вошло в привычку, а это займёт неделю точно.
рацион   +5
геркулес- 40.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 5.00 гр, сахар- 10.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +5
вес: 83.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.7 кг
вода: 30.19 кг
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
садоводство - 30 мин, танцы в ритме диско - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 442 ккал., сожгла за счет жиров: 176 ккал. (19 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: -2.5, итог: -30.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +9
голоса: +38
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4022 -4 13.03.2024дневник номер 5» +52
+18



Совушка ДВ +4022 -4 17.03.2024дневник номер 1» +24
+9



Д@ШуткА +2521 +2 в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам» +1
+5



Одуванчик69 приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» +2
+1



KissЮлик +3525 +2 всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться,» +8
+13



Эйва Шекер +2778 -43 целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» +1



Эйва Шекер +2778 -43 слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» +1
+1



Д@ШуткА +2521 +2 сегодня прощёное воскресенье, с утра сходила на службу. домой пришла с» +1



OLIVOCHKA))) +1614 -38 всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела» +42
+11



KissЮлик +3525 +2 сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» +6
+11



ЯРыба@ +1246 -39 доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений» +27
+11



Тили +565 +1 17 марта, воскресенье. (5:21)» +10
+11




Лисёночек 68 +1165 -39 всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую» +10
+16



Olgadobro +270 -43 16.03.2024» +3
+4



Svetlanкa +4515 +1 привет всем! сегодня надо готовить, съели вобще все, в холодильнике» +8
+17



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 5 праздники сегодня вот такие:масленица 2 день прокоп дорогорушитель» +85
+30



Совушка ДВ +4022 -4 16.03.2024 дневник номер 3» +29
+15



KissЮлик +3525 +2 сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» +7
+10



Стройняшка Т +135 -41 17.03.2024» +1

Olgadobro +270 -43 17.03.2024» +6
+6



Эйва Шекер +2778 -43 на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» +1



Совушка ДВ +4022 -4 16.03.2024дневник номер 2» +19
+14



Классика +4105 +1 наша погода на месяц вперёд.» +3
+9



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» +42
+10



Svetlanкa +4515 +1 привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» +22
+17



Классика +4105 +1 погода хорошая, солнышко выбирается!» +5
+11



Совушка ДВ +4022 -4 05.03.2024 дневник № 5» +77
+25



Svetlanкa +4515 +1 привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» +11
+17



Mmdms +1206 +49 мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» +32
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» +49
+20



Глаша64 сейчас на сайте +319 +1 16.03.2024» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» +32
+16



Д@ШуткА +2521 +2 восьмой день луного цикла» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные» +59
+12



Лисёночек 68 +1165 -39 всем доброго утра.сон у меня был сегодня небольшой часов 7. это все из-за» +18
+11



KissЮлик +3525 +2 вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла.» +7
+11



Совушка ДВ +4022 -4 15.03.2024 дневник номер 4» +36
+13



Совушка ДВ +4022 -4 16.03.2024дневник номер 1» +26
+16



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 5 сегодня ленивый день у нас, будем, как всегда, смотреть сериалы, которые» +15
+9



Эйва Шекер +2778 -43 масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» +1



Классика +4105 +1 много чего надо» +2
+12



KissЮлик +3525 +2 всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» +4
+6



Совушка ДВ +4022 -4 13.03.2024дневник номер 1» +70
+19



Эйва Шекер +2778 -43 завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» +1



Классика +4105 +1 желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» +3
+11



Классика +4105 +1 18-й день интервального кето питания.» +3
+15



Ирис76 +121 +52 13.03.2024 всем приветик)» +18
+8


OLIVOCHKA))) +1614 -38 всем доброго утра. растроили меня еще ночью, не смогли зарегистрироваться» +27
+20



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» +55
+18



I am +2629 -2 у нас сегодня тёпленько, сейчас +10, не хочется с дачи уезжать, я бы ещё» +1



Совушка ДВ +4022 -4 15.03.2024 дневник номер 5» +21
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » 5
тема содержит фото как для начинающего мастера? » 11
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали? » 32
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 48
мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить » 6
где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и » 19
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 10
что для вас бревно в интиме? » 46
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » 33
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » 20
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » 19
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
тема содержит фото как вам фигура? » 16
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » 16
вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если » 29
поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно? » 20
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » 46
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » 12
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » 24
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » 104
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали? » 21
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
тема содержит фото как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки, но результата нет вообще! » 59
тема содержит фото она толстая? » 33
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
куда хотели бы переехать или нравится у себя? » 16
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » 9
после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как » 12
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » 14
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » 22
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » 18
маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой! » 23
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » 24
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
тема содержит фото как фото? какое лучше? » 32
какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали. » 26
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с » 15
муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок » 30
послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать? » 44

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»