КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Jujka 25.05.20 Я СЕГОДНЯ НА РЫБЕ И СЫРЕ НАЧИНАЮТЬСЯ КД, НАКОНЕЦ ТО СПРОТА ОПЯТЬ НЕТУ ЭТО ПЛОХО    +1
описание   +2
Я сегодня на рыбе и сыре начинаються кд, наконец то спрота опять нету это плохо
рацион   +1
На весь день: кофе с молоком- 750.00 гр, вода- 1000.00 гр, салат овощной- 600.00 гр, сыр твердый- 30.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 7.00 гр, сардины в масле- 140.00 гр семочки и ореховая паста
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 211%»
спорт   +1
вес: 71.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 14.3 кг
вода: 23.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 100.00 см.
хождение по магазинам - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 10 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, мытье посуды - 10 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин
сожгла: 196 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1
статистика просмотры: +15
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1258 +39 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+14
KissЮлик +3713 +1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Миссис Дарси +2684 +2 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
I am +2664 -53 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Классика +4141 +2 очень высокая оценка сна» +8
+24
Классика +4141 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
OченьBезучая +471 -1 уезжаю.» +1
+3
Миссис Дарси +2684 +2 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Шмидт +3591 -3 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Планет@ +1430 +1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
SSS112 +1258 +39 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
ЯРыба@ +1272 -53 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Совушка ДВ +4119 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
Mmdms +1308 -53 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
KissЮлик +3713 +1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
KissЮлик +3713 +1 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
KissЮлик +3713 +1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Ринуся +536 -1 прикупила бананов» +1
+6
Планет@ +1430 +1 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Миссис Дарси +2684 +2 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4716 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
KissЮлик +3713 +1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Совушка ДВ +4119 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Классика +4141 +2 реал сейчас очень активный.» +6
+31
I am +2664 -53 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Шмидт +3591 -3 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Шмидт +3591 -3 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Маво4ка +548 -53 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Планет@ +1430 +1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Миссис Дарси +2684 +2 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Mirlona +320 -103 18.04.2024» +8
+2
Эйва Шекер +2764 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Шмидт +3591 -3 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
новая_я_) +1064 -64 не в ресурсе» +22
+9
Маво4ка +548 -53 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4716 +3 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
SSS112 +1258 +39 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
Совушка ДВ +4119 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
OLIVOCHKA))) +1389 +49 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Шмидт +3591 -3 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
I am +2664 -53 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Шмидт +3591 -3 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Ринуся +536 -1 немного информаци о фисташках» +10
+6
новая_я_) +1064 -64 запуталась в днях» +25
+10

топ темы»       ««       новые темы       »»
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
любите стихи маяковского? » 19
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
чего вкусненького сегодня ели? » 77
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»