КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 23.05.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ПОЧЕМУ-ТО НЕ ВЫСПАЛАСЬ. А СЕЙЧАС ПОРА ЗАВТРАКАТЬ И В ПУТЬ. НАСТРОЕНИЕ ХОРОШЕЕ, ТОЛЬКО ВОТ ПОГОДА НЕ ОЧЕНЬ, СНОВА ДОЖДИ ОБЕЩАЮТ. ВСЕМ ДОБРОГО УТРА    +2
описание   +2
Привет всем Почему-то не выспалась. А сейчас пора завтракать и в путь. Настроение хорошее, только вот погода не очень, снова дожди обещают. Всем доброго утра
рацион   +1
в течении дня: сок лимонный- 10.00 гр, вода- 250.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, ессентуки- 100.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 108.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38
жир: 47.6 кг
вода: 47.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, зарядка - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 320 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +10
голоса: +9

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 35.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Eve-Lina +1347 +6 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло,»


Эйва Шекер +3384 +3 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Маво4ка +870 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
SSS112 +1542 +3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Olgadobro +333 -1 21.04.2024» +2
Солнышко57 +405 +3 21.04.2024»
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Eve-Lina +1347 +6 подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно»


РезультатЕже +1288 +1 нормально так.»

Д@ШуткА +3130 +3 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Д@ШуткА +3130 +3 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5561 +3 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Эйва Шекер +3384 +3 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Бусинка Кэт +1371 +1 по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет»


Eve-Lina +1347 +6 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Прометей +2030 -1 21.04.2024»
Классика +4976 +6 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Эйва Шекер +3384 +3 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Прометей +2030 -1 21.04.2024»
Аленька26 сейчас на сайте +5561 +3 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Эйва Шекер +3384 +3 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5561 +3 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
KissЮлик +4528 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Классика +4976 +6 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Солнышко57 +405 +3 21.04.2024»
юка1986 21.04.2024» +2
Классика +4976 +6 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Прометей +2030 -1 21.04.2024»
Прометей +2030 -1 21.04.2024»
Mmdms +1606 +3 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5561 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Классика +4976 +6 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Эйва Шекер +3384 +3 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
ЯРыба@ +1543 +3 добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня» +2
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1748 +2 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Хотюшка +499 +6 уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались» +2
Солнышко57 +405 +3 21.04.2024»
Классика +4976 +6 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Солнышко57 +405 +3 21.04.2024»
Солнышко57 +405 +3 21.04.2024»
Д@ШуткА +3130 +3 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Д@ШуткА +3130 +3 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Бусинка Кэт +1371 +1 посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель.»


Д@ШуткА +3130 +3 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Планет@ +1695 -1 желаю всем приятного и уютного вечера, неделя заканчивается благополучно!» +3
Стройняшка Т +172 -1 21.04.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5561 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +16
+9
Прометей +2030 -1 21.04.2024»
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 8
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 25
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 54
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 19
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 12
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 21
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 40
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 29
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 110
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 63
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 6
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 12
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 729
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 22
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 166
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 98
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 15
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 18
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 24
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 16
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 3
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 18
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото нравится или нет? » 15
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 12
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 24
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 1
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
как влюбить в себя мужчину? » 9
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
какое время года у вас самое любимое? » 38
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»