КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
p,s,Marie 22.05.20 день ВЧЕРА У НАС БЫЛ ДЕНЬ ОТЦА. ВЫХОДНОЙ. ШАШЛЫКИ И САЛАТ. ТАК ВКУСНО. НУ ВОТ КАК ТУТ ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ СОБЛЮДАТЬ?? В ОБЩЕ СЕГОДНЯ ОПЯТЬ НАЧИНАЮ ГОЛОДАТЬ. ЦЕЛЬ ТАК БЛИЗКО.    +3
описание   +3
Вчера у нас был день отца. Выходной. Шашлыки и салат. Так вкусно. Ну вот как тут интервальное голодание соблюдать?? В общем сегодня опять начинаю голодать. Цель так близко. Хочу до июля еще 5 кило скинуть.
рацион   +3
овсяная крупа- 100.00 гр, гречневая крупа- 100.00 гр, горох сухой- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 209%»
спорт   +2
вес: 101.60 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 36
жир: 42.2 кг
вода: 41.82 кг
 хочу вес» 		грудь: 121.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 120.00 см.
бег - 50 мин
сожгла: 585 ккал., сожгла за счет жиров: 243 ккал. (26 гр.)
процедуры   +2
-: депиляция
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +11
голоса: +17

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +944 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
KissЮлик +4720 -84 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Ринуся +591 +27 вернулись мз мурманска» +5
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +27
+22
piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +4
+4
Mmdms сейчас на сайте +1676 +24 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Стройная +1531 +24 24.04.2024» +1
+2
новая_я_) сейчас на сайте +1454 +1 с новым днем» +13
+12
Соня 89 +1406 +24 24.04.2024» +1
+5
Стройная +1531 +24 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1406 +24 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Соня 89 +1406 +24 24.04.2024» +1
+2
Mirlona +377 +1 24.04.2024» +3
+1
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +5
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Соня 89 +1406 +24 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Стройная +1531 +24 24.04.2024 среда» +2
+5
KissЮлик +4720 -84 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
ЯРыба@ +1628 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Совушка ДВ +5192 +24 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +24 23.04.2024 вторник» +1
+5
Классика сейчас на сайте +5115 +2 сыну сегодня сделали операцию» +1
Миссис Дарси +3211 +27 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Совушка ДВ +5192 +24 24.04.2024 дневник номер 2» +13
+8
ЯРыба@ +1628 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Миссис Дарси +3211 +27 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Шмидт +4655 +2 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
KissЮлик +4720 -84 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4655 +2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Соня 89 +1406 +24 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Шмидт +4655 +2 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Классика сейчас на сайте +5115 +2 я сегодня очень устала» +1
Стройная +1531 +24 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4655 +2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Миссис Дарси +3211 +27 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Стройная +1531 +24 24.04.2024» +1
+2
Тили +763 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
KissЮлик +4720 -84 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Шмидт +4655 +2 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
KissЮлик +4720 -84 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +536 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+7
Ш@хиризада +189 +27 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +1
+2

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? » 13
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 33
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 27
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 8
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 44
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 31
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 9
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 30
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 13
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 18
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 16
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 97
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
как влюбить в себя мужчину? » 12
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 22
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? » 6
тема содержит фото нравится или нет? » 16
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 19
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 55
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
какое время года у вас самое любимое? » 46
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 5
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру, и она меня спрашивает отправить ей фото для » 58
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 4
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 37
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 10
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 7
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
познакомилась с американцем, на сайте. сразу озвучил что вместе за все платим в случае совместной жизни. » 34
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 15
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 7
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 7
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 247
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
у вас так было? как относились к такому? если во время знакомства с мч он бы встречался с девушкой » 4
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»