КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 22.05.20 ПУТОРАНА, КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ    +2
описание   +2
Путорана, Красноярский край Путорана — это плато на северо-западе Среднесибирског плоскогорья. Плато Путорана громадное — 250 тысяч квадратных километров. Это одно из самых прекрасных и одновременно труднодоступных мест в России. Попасть туда самостоятельно практически невозможно. Безопаснее воспользоваться туристическим трансфером из Норильска и забронировать место на турбазе, расположенной в самом заповеднике.
рацион   +1
вафли с жирной начинкой- 25.00 гр, суп картофельный с крупой- 350.00 гр, помидор- 95.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, вода- 500.00 гр, Холодец на праздник НМК- 100.00 гр, творог нежирный- 130.00 гр Оймякон, Якутия Оймякон — село на востоке республики Якутия. Это один из «полюсов холода» планеты — самое суровое место, где проживают люди. Температура зимой опускается там до минус 50–60 градусов. Абсолютный официально зафиксированный минимум температуры в Оймяконе составляет –64,3 °C. Но, говорят, что зимой 1938 года в посёлке было –77,8 °С. Летом в Оймяконе, напротив, очень жарко. Воздух прогревается до +30, а с 24 мая по 21 июля в посёлке можно лицезреть белые ночи. Погода — главная «достопримечательность» Оймякона. В посёлке есть краеведческий музей, но экспозиция скромная. Так что лучше ехать туда в марте-апреле, когда проходит ежегодный фестиваль «Полюс холода», либо во время белых ночей, чтобы вдоволь нарыбачиться на Индигирке.
разгрузочные дни»
ГИ: 26» ИН: 84%»
спорт   +1
вес: 103.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.4 кг
вода: 42.44 кг
 хочу вес»
приготовление еды - 12 мин, мытье посуды - 12 мин, игры с ребенком (спокойные) - 12 мин, глажение - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин, кардио - 15 мин, сидение на диване - 50 мин, массажист (кто делает) - 12 мин, зарядка - 25 мин, уход за ребенком - 57 мин Котлеты, салаты, гарниры из отдела готовой еды в супермаркетах обойдутся вам минимум в два раза дороже, чем если бы вы сделали их сами. Или хотя бы купили полуфабрикат.
сожгла: 553 ккал., сожгла за счет жиров: 65 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: массаж ванночка для ног другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +29
голоса: +9

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 60.74%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1403 -13 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Прометей +1993 -1 2.04.2024» +1
+1
ruzannacat +127 +2 19.04.2024 день 95» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -13 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Эйва Шекер +3226 -12 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Эйва Шекер +3226 -12 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Шмидт +4294 -13 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
SSS112 +1472 +77 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Совушка ДВ +4789 -12 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Соня 89 +1324 -12 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Mmdms +1557 -12 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
I am +3111 -12 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Mirlona +353 2.04.2024» +4
+3
Маво4ка +785 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -13 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Шмидт +4294 -13 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Совушка ДВ +4789 -12 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Olgadobro +334 -12 23.04.2024» +3
+4
Совушка ДВ +4789 -12 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Шмидт +4294 -13 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Классика +4831 -13 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Бусинка Кэт +1350 -13 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Соня 89 +1324 -12 2.04.2024» +2
Классика +4831 -13 забыла какой день недели» +9
+32
Шмидт +4294 -13 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Классика +4831 -13 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +2
+15
Эйва Шекер +3226 -12 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Классика +4831 -13 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -13 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Eve-Lina +1326 +4 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -13 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Olgadobro +334 -12 2.04.2024» +3
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -13 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
liliya26 +1329 -13 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
ЯРыба@ +1492 +1 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +13
+12
liliya26 +1329 -13 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -13 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +12
+9
Классика +4831 -13 час-полтора отдых.» +11
+22
Классика +4831 -13 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Эйва Шекер +3226 -12 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Эйва Шекер +3226 -12 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Классика +4831 -13 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +5
+19
Совушка ДВ +4789 -12 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Mmdms +1557 -12 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1663 +2 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Ринуся +582 -2 вернулись мз мурманска» +4
+7
Классика +4831 -13 фантазия на кулинарную тему дремлет» +2
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -13 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Шмидт +4294 -13 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото как вам образ? » 10
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»