КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
margonika 21.05.20 ДЕНЬ 4, ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ. ПЛЮСЫ ЕСТЬ КОНЕЧНО В НАХОЖДЕНИИ ДОМА, НО И МИНУСЫ ТОЖЕ ЕСТЬ. СПОКОЙНО ВСЕ ГОТОВИЛА И ЕЛА, НОРМУ ШАГОВ СДЕЛАЛА ПОЧТИ 12000.    +1
описание   +1
День 4, полет нормальный. Плюсы есть конечно в нахождении дома, но и минусы тоже есть. Спокойно все готовила и ела, норму шагов сделала почти 12000.
рацион   
перекус 1: вода- 400.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, смородина- 30.00 гр Ой как это вкусно то
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 107%»
спорт   
вес: 78.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 26

жир: 14.1 кг
вода: 28.07 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 106.00 см.
сидение на диване - 30 мин, чтение - 30 мин, глажение - 35 мин А как же бе сидения на диване
сожгла: 89 ккал.
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +2
голоса: +2
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +10
+6




Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +21
+9



KissЮлик +4665 +1 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6



KissЮлик +4665 +1 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6



Стройная +1531 +11 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 +11 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +37
+12



Соня 89 +1401 +11 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19



Svetlanкa +5316 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +21
+14



KissЮлик +4665 +1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14



Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +13
+6



KissЮлик +4665 +1 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6



Совушка ДВ +5185 +11 25.04.2024 дневник № 4» +1



Совушка ДВ +5185 +11 25.04.2024 дневник номер 5» +2



Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +8
+6



Совушка ДВ +5185 +11 25.04.2024 дневник № 3» +2



Шмидт +4588 +1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+10



Соня 89 +1401 +11 24.04.2024» +1
+2
Маво4ка +914 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13




Соня 89 +1401 +11 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 +11 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5185 +11 24.04.2024 дневник номер 2» +13
+8



Совушка ДВ +5185 +11 24.04.2024 дневник номер 3» +10
+10



iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +5
+8
Прометей +2159 -1 24.04.2024 белки мяса» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10



Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9



Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +12
+6



Стройная +1531 +11 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +11 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1791 -1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +19
+5



Svetlanкa +5316 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +14
+15



Совушка ДВ +5185 +11 24.04.2024 дневник номер 5» +20
+19



Соня 89 +1401 +11 24.04.2024» +1
+5



Стройная +1531 +11 23.04.2024 вторник» +1
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +13
+8



piyavkaE +530 +11 24.04.2024» +4
+4
Стройная +1531 +11 24.04.2024 среда» +2
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +27
+22



Стройная +1531 +11 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1401 +11 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +41
+12



Совушка ДВ +5185 +11 21.04.2024 дневник номер 3» +33
+16



piyavkaE +530 +11 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5185 +11 25.04.2024 дневник № 2» +2



Лисёночек 68 +1508 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +10
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +43
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +30
+12




Совушка ДВ +5185 +11 25.04.2024 дневник № 1» +2



ЯРыба@ +1622 +3 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +10
+5



piyavkaE +530 +11 24.04.2024» +1
+2

топ темы»       ««       новые темы       »»
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото как вам актёр? » 59
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
тема содержит фото поиграли бы? » 8
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»