вход
худеем вместе
хочу вес»
OLIVOCHKA))) писал(а): вот и мне с майонезом вкуснее |
| вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4129 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем Приготовила себе на завтрак окрошку. По 1 штуке взяла картошку, яйцо, сардельку, огурец, немного топинамбура, лука и зелени. Заправила майонезом, залила квасом, съела, посчитала калорийность Моя окрошка вышла на 1150 ккал... Ужас. Вот как люди пишут порой, что наесть 1200-1300 калорий не могут??? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): я по другому не люблю...
вот и мне с майонезом вкуснеевес 91.9 кг съела 160 к сожгла 198 к баллы 1316 90 
100
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): У меня весь день такой вышел, плотненький
Привет, Светочка!
Иногда можно и плотненько попитаться)вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к 50 60
- сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне
- очень впечатлена этой архитектурой!
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже
-
ответ для: -Мася-
да-Мася- писал(а): зеленый я тоже добавляю, и побольше укропавес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4129 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Я добавдяю зеленый лук.
зеленый я тоже добавляю, и побольше укропавес 47.3 кг 40 50
-
ответ для: -Мася-
мне так не вкусно...-Мася- писал(а): Лучше немного сметанки 15вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4129 90 100
-
ответ для: -Мася-
Я добавдяю зеленый лук.-Мася- писал(а): А вот репчатый лук не добавляювес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4129 90 100
-
ответ для: -Мася-
Ага, я тоже люблю)))-Мася- писал(а): Люблю когда много зелени, картошечки, редиса, яиц и огурчиков свежихвес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4129 90 100
-
ответ для: Mmkaramel
вот точно...Mmkaramel писал(а): Да кошмар, у меня тоже всегда так. Вроде бы ничего и не съела то! А калорий мама дорогаявес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4129 90 100
-
ответ для: SSS112
и у меняSSS112 писал(а): У меня сегодня будет перебор калорийвес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4129 90 100
-
ответ для: SSS112
рейтинг доверия SSS112 от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 281 )
спасибо Ваш голос принятвес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4129 90 100
-
ответ для: SSS112
входМаво4ка
+481  -46
|
вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
|
 +7 +8 |
РезультатЕже
+1002
|
день предателя» |
+2+7   |
новая_я_)
+994  +1
|
запуталась в днях»
|
+25+10 |
| Шмидт
+3409 -1
|
сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»
|
+12+14 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2+2 |
| Классика
+4038 +3
|
у нас резко похолодало»
|
+4+27 |
| SSS112
+1229 -1
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+6 |
| SSS112
+1229 -1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5+11 |
| Шмидт
+3409 -1
|
результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»
|
+8+14 |
BuketSireni
+93 -1
|
продолжаю в том же духе:)»
|
+10+1 |
| Аленька26
+4490 -1
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+26+15 |
| Эйва Шекер
+2686 +1
|
погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+3885 +1
|
17.04.2024дневник номер 2»
|
+27+13 |
| KissЮлик
+3547 -2
|
великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время»
|
+11+13 |
| Д@ШуткА
+2607 -46
|
18.04. 1 луный день» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+4102 -1
|
привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»
|
+27+23 |
| I am
+2588 +2
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+16 |
| Д@ШуткА
+2607 -46
|
18.04. советы по питанию:» |
+1+2 |
Ринуся
+532 +55
|
немного информаци о фисташках»
|
+10+6 |
| I am
+2588 +2
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1+2 |
| Маво4ка
+481 -46
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+12+19 |
| Аленька26
+4490 -1
|
№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»
|
+23+6 |
| Аленька26
+4490 -1
|
№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»
|
+39+28 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2+3 |
| Аленька26
+4490 -1
|
№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»
|
+23+7 |
| SSS112
+1229 -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4+11 |
| Совушка ДВ
+3885 +1
|
17.04.2024 дневник номер 5»
|
+18+13 |
| Эйва Шекер
+2686 +1
|
на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1128 -1
|
всем доброго утра
спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на»
|
+17+14 |
Стройная
+1266 +47
|
17.04.2024 среда» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2607 -46
|
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1+2 |
| Аленька26
+4490 -1
|
№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»
|
+24+6 |
| Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2607 -46
|
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1+2 |
| Классика
+4038 +3
|
по весу пока ничего нового.» |
+5+41 |
| BuketSireni
+93 -1
|
обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+3885 +1
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+54+21 |
| Шмидт
+3409 -1
|
на вас зарабатывают милионы»
|
+12+18 |
| Хотюшка
+405 +55
|
доброго всем вечерочка» |
+2+3 |
| Д@ШуткА
+2607 -46
|
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1+15 |
| Ринуся
+532 +55
|
сегодня был тяжелый рабочий день»
|
+6+5 |
| Эйва Шекер
+2686 +1
|
кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
| Шмидт
+3409 -1
|
задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»
|
+7+14 |
| Совушка ДВ
+3885 +1
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+72+13 |
| liliya26
+1083 -1
|
всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5+5 |
| Эйва Шекер
+2686 +1
|
вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
| Миссис Дарси
+2601 -1
|
смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1+2 |
| BuketSireni
+93 -1
|
всем хорошего настроения!» |
+5+3 |
| SSS112
+1229 -1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Mmdms
+1230 -46
|
почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4+5 |
Тили
+568 -46
|
17 апреля, среда. (6:05)»
|
+20+6 |
 |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 14 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 |
|
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 27 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 |
|
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!
- гороскоп на 2021 год! как стать успешным в 2021 году! гороскоп любви на 2021 год
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!
- все диеты»
- будущее кажется тебе светлым или представляется темным пятном?»
- ты очень себе нравишься или недовольна собой?»
- вы способны на время забыть о работе? стремитесь ярко проживать дни?»
- твой мужчина может рассчитывать на твою поддержку или ты игнорируешь его проблемы?»
- у вас сильно выражена экзальтированность? способны на эмоциональные крайности?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |