на сколько лет выгляжу?» +9
ты одна живёшь? какая у тебя машина? как бы вы» +22
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869840
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Svetlanкa -2 16.05.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ПРИГОТОВИЛА СЕБЕ НА ЗАВТРАК ОКРОШКУ. ПО 1 ШТУКЕ ВЗЯЛА КАРТОШКУ, ЯЙЦО, САРДЕЛЬКУ, ОГУРЕЦ, НЕМНОГО ТОПИНАМБУРА, ЛУКА И ЗЕЛЕНИ. ЗАПРАВИЛА МАЙОНЕЗОМ, ЗАЛИЛА КВАСОМ,
 6  1 26 27 1 15 спортивные занятия 40м рацион 1522 процедуры 90% 2
описание   +5
Привет всем Приготовила себе на завтрак окрошку. По 1 штуке взяла картошку, яйцо, сардельку, огурец, немного топинамбура, лука и зелени. Заправила майонезом, залила квасом, съела, посчитала калорийность Моя окрошка вышла на 1150 ккал... Ужас. Вот как люди пишут порой, что наесть 1200-1300 калорий не могут???
рацион   +3
завтрак (08:40): Квас “Никола“- 650.00 гр, Майонез оливковый “Скит!- 50.00 гр, Окрошка без заправки- 350.00 гр Все идет по плану
есть разгрузочный день: Меньше жрать (3»
спорт   +3
вес: 108.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38

жир: 47.6 кг
вода: 47.09 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 681 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +3
уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.2, месяц: +7, итог: -2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
спорт мин. сутки: 130, неделя: 1320, месяц: 6240
дневники сутки: +6, неделя: +33, месяц: +153, итог: +38
баллы сутки: +53, неделя: +483, месяц: +975
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 1, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   +3
командная цель, голоса участницы за дневники: +2, голоса за дневники участницы: +24, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +85.05% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +1, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +4, комментарии в дневниках участницы: +2, пожелания отправлены: +1, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 2 -2, баллы участницы: 975

вес 115.8 кг съела 829 к сожгла 2167 к баллы 975
110
          
120
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +6549» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 255»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : Самая любиммая см : ACOMAN спорт : Svetlanкa
план команды
6 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 7 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa398
2. Самая любиммая372
3. KissЮлик346
4. President342
5. SSS112327
ник баллы
6. ACOMAN326
7. Mmdms87
8. -Мася-72
9. piyavkaE71
10. Мил@02063
 команда на дуэли с командой Звёзды по минутам
дуэль завершится 29.07.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +35
статистика просмотры: +84
голоса: +27
читают +1: olivochka)))

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Eleanora85 +83 -2 доброе утро! ну наконец то вес сравнялся с весами на линечке, теперь»задумчивое +3
+9

Тили +30 +1 29.06.20» +7
+5

Bljostka +43 -1 привет!сегодня прошла 1 милю.мало, но вот не хочется и все тут!» +4
+9


Svetlanкa +975 -2 привет всем ещё раз очень хорошая дорога, машин мало, никогда такого потока» +19
+19



Алекс74 сейчас на сайте +15 +118 первый курс окончен» +14
+3

Слива*** +61 -1 слушала музыку и пересматривала свои фото» +3
+7

SSS112 +921 +7 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод ещё должны привезти»спокойное +13
+21




Слива*** +61 -1 кормящим худеть сложне» +3
+7

Eleanora85 +83 -2 добрый вечер! решила попробовать косметику vichy, приобрела сегодня крем,» +3
+5

margonika +63 +1 сегодня все свое питание расписала в блокноте, высказала свое негодование» +7
+14



Ириша 1978 +175 -1 29.06.2020 решила посидеть на воде.» +12
+9

Dzuliya +268 -3 детки дома, сегодня увозили бабе на полдня. супер я отдыхала и не чего» +1
+6



Даниила сейчас на сайте +614 +2 с утра нашагала 50 шагов. столько же вечером ещё на прогулке пройти»хорошее +30
+7



Классика +654 +1 ну у нас сегодня и погода.» +5
+28



*Alina* +46 +118 сыроедение» +11
+2
Алекс74 сейчас на сайте +15 +118 сплошные даты» +10
+2

Трижды3мама* +14 +118 29.06.2020» +1
+1


margonika +63 +1 сегодня проснулись в 5, пошли на прогулку и муж и я и наш драгоценым» +9
+11


И.Рина сейчас на сайте +102 -1 хорошо в деревне летом! сегодня с утра уже сходили поплавать. водичка,» +10
+9


Санькин@ +183 +24 муж сегодня на работе. обещал сделать и купить колбаски домашней. индюшку» +6
+10



Bljostka +43 -1 29.06.2020» +2
+1


Истина +62 +118 в душе у каждошо есть тихий угрлок,куда мы никого не допускаем,на вместе» +1
+3

Тили +30 +1 30.06.20» +3
+4

Лисёночек 68 +434 -2 ужин какой -то у меня бедненький.но придется привыкать.»расстроенное +3
+3


Классика +654 +1 сегодня у нас вобще официальный выходной» +21
+25



Мисисс Дарси +587 +118 прекрасный пол обладает боле замедленым метаболизмом» +2
+9



SSS112 +921 +7 2. доброго времени суток всем присутствующим! и сегодня ещё готовить не»задумчивое +10
+19



-Мася- +336 -162 назван еще один страдающий от коронавируса орган» +1



piyavkaE +297 -1 в саду всего 10 детей, все разного возраста, один мальчик постояно со» +4
+13



Самая +977 -1 всем привет-приветики! я весь июнь пыталась придерживаться п, но было» +12
+27



Классика +654 +1 хотела этот дневник написать про прошлый конкурс!» +22
+42



Даниила сейчас на сайте +614 +2 решила замерить объёмы. ну, не прям сильно, но потихоньку сдуваются (особено,»улыбчивое +27
+12



Svetlanкa +975 -2 привет всем, доброй ночи езды до краснодара осталось 130 км, до моря 2,5» +11
+17



SSS112 +921 +7 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам понедельника и»загадочное +12
+10



горячая +344 -2 29.06.2020 одна дома» +2
+5

горячая +344 -2 29.06.2020 перешла в другую команду» +7
+7
poxydelki +202 +1 день 5» +6
+12



Dzuliya +268 -3 погода на улице плохая, 10 градусов до обеда было. к вечеру потеплело» +1
+5



Шмидт сейчас на сайте +849 +4 - о, торт “птичье молоко“. вкус детства! - так и знала, что тебя дятлы»игривое +13
+15



margonika +63 +1 сейчас, поедем заказ заберем с витаминками, а потом домой, вареники делать,» +7
+11



Bljostka +43 -1 хорошего суботнего вечера!» +6
+2



poxydelki +202 +1 план на следнеделю» +1
+4

Классика +654 +1 я наверное завтра сделаю 2 разгрузочных дня» +2
+12



Д@ШуткА +473 -2 завтра творожная разгрузка.» +3
+11



Слива*** +61 -1 дневник питания» +2
+10

Dzuliya +268 -3 сегодня выпмла метформин, слабая у меня воля. когда не ешь очень хорошо» +1
+6



SSS112 +921 +7 1.доброе утро вам галчатки»задумчивое +10
+11



Д@ШуткА +473 -2 на огороде кабачки так и прут, очень их много в этом году» +6
+25



Шмидт сейчас на сайте +849 +4 сегодня снова сварю гречку, зашла она мне, а остальные сами себе приготовят,»игривое +11
+13



Шмидт сейчас на сайте +849 +4 дети снова пицу просят, а мне уже не хочется её готовить - она махом»игривое +14
+15



Санькин@ +183 +24 день как день, обычный понедельник. правда, сегодня он типа выходной» +3
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как такие джинсы? прямые, укороченные. расширяются визуально к низу. » 48
доча, тебя никто не полюбит! наругала. похудела - дрыщ, потолстела - смотри, » 6
игнорировать - обратить на себя внимание! сработало или оттолкнуло тех, кого » 38
а вот если пропасть на лет 5, изменить нос, разрез глаз, зубы, убрать шрамик, » 77
как поддержать мужчину в трудную минуту? сейчас тяжко с бизнесом. как правильно » 19
внезапно появляется кровь на деснах! не появляется сразу после чистки, а спустя » 8
постоянно лезет! квартира его, но все решает мама. даже мною умудряется управлять. » 78
я лоханулась! раз квартира твоя, то плати квартплату сама. у сына есть отец, » 169
какие губы красивее: пухлые или тонкие? » 18
вся эта история нарушила планы. ходят слухи, что опять закроют и еще строже » 18
как вывести жирную и страшную в кладовке, где висят вещи? здравствует и плодится! » 35
может ли мужчина общаться и дружить с женщиной без интереса как к женщине? » 44
переживаю, не знаю, как он отреагирует. сказать ему про растяжки или пусть » 13
он не понимает когда мужчина обеспечивает женщину. норма 50 на 50. зачем тогда » 37
выбрали альтернативную гражданскую службу вместо армейской! как относитесь » 127
нечего делать - тряпку в руки и мыть! не готова бегать весь рабочий день под » 13
готовлю только по рецептам пп, ем маленькие тарелки. почему вес стоит? что » 39
если мужчина не хочет часто интима, можно ли списать на лень или усталость? » 25
меня накрыло! я голодная, злая, спина болит. со слезами и истериками высказали » 16
единицы, кому нравится маленькая грудь! иначе бы пластическая хирургия не процветала! » 93
устала от тяжёлых отношений, с мамой балансируем на грани скандала. насколько » 12
отнесла кошку в клинику и оставила её. вы не представляете какая это свобода! » 10
сами себе придумываете подарок, а потом заказываете мужу? или если вспомнит » 41
я уже не маленькая девочка, а тянет. играете в старую добрую игру симс? какие » 26
мужчина должен платить за кафе? обязан содержать жену с детьми? так должен » 1312
постоянно делает виноватой. решила с подругами выйти погулять: иди-иди, я тогда » 18
с начальницей спорили о новых условиях в работе. кладет червей в тарелку с » 1
тема содержит фото просто красавица! истинная красота! заметили бы ее на улице? » 15
возможна ли беременность? был ппа. » 21
мужчины - тельцы гуляки? изменщик просто страшный, изменяет всем своим женщинам » 15
парень не ест мою еду, лучше сосиски сырые съест с чем-то, ролтон. зато в гостях » 41
подозрение, что моими данными завладели третьи лица. и заблокировала карты! » 69
у вас такое было? когда принимаешь решение разорвать отношения с мужчиной, » 28
нет ли ощущения, что вы не на своём месте? как вы чувствуете себя на съёмной » 22
из-за ссор разъехались. потом стали снова жить вместе и стало ещё хуже: маты, » 19
обворовал бывший! отправила на пол, он был недоволен, пришлось самой лечь туда. » 16
тема содержит фото как вам такая фигура? » 25
ребенок не просил его рожать! родители преследовали свои цели! кто-то боролся » 48
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 37
вроде и прикольно, а вроде как и что-то лишнее. веснушки - боль или счастье? » 22
заботливая жена, дети, уют и сам он негулящий. почему вдруг начинает подбивать » 14
означает ли это, что парень хочет слиться или зря паникую. говорит что много » 11
тема содержит фото выложили бы подобного рода фото? это пошло или нет? » 53
нет детей, а мне за 30! боюсь остаться старой девой. партнера подходящего нет. » 33
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 20
не пишет 5 дней, неужели всё это было просто игрой? на встрече я видела вроде » 6
говорит, что ни разу не приходили повестки в армию. как такое может быть? или » 16
едите мороженное, пьёте сок, воду? как спасаетесь от жары? » 36
может ли мужчина-врач обратить внимание на пациентку как на женщину, если пациентка » 21
парни с сайта знакомств упорно отказываются давать ссылку на соцсеть, но зато » 60
девственница в 28 лет это дно? » 61
мечтали или мечтаете выйти замуж? брак - это про любовь или больше про обязательства? » 38
отложили ли вы планирование беременности в период пандемии коронавируса? » 22
ждёт, чтобы ты проявила инициативу! не думаю, что парни такие уж принципиальные » 15
мужчина в 38 живёт с родителями, при этом имея свою комнату. не хочет с ними » 19
есть ли здесь девушки выше 175 см? какой у вас вес? довольны им? » 12
ничего не предвещало беды, не пишет 3 дня! из принципа не хочу писать первой! » 21
засматривается на других и сильно ревнует меня! и самая жесть - требует, чтобы » 10
когда вам пломбируют зубы, вам восстанавливают бугры, канавки? » 15
тема содержит фото у него маленькие ладони для роста 182? » 9
говорит что не знает чего хочет, хочет побыть один, не уверен что может брать » 26
перестают общаться и я начинаю комплексовать! парням реально проще: написал » 8
не работает, но ухоженная, дорогие вещи, крутая тачка! выставляет себя высокодуховной! » 30
30-35 лет, не были женаты, но у всех присутствует высокомерие и гонор, невесту » 134
стоит ли идти учиться на мастер перманентного make-upа? есть сомнения что не » 7
ты уже месяц работаешь, а ошибок куча! могут просто прийти и кинуть документ » 4
бесит муж! каждая тема - это непонимание и выяснение отношений, правда быстро » 14
заказал мне роллы. угостил. курьер принес. но есть я их уже ночью не хочу. » 22
ужасная боль в пояснице. что делать? посоветуйте какой-то гель или мазь » 39
у мамы на даче по 20 литров ягод нарываю в день, а соседи 40 литров земляники! » 17
тема содержит фото оцените фото. с каким цветом волос мне лучше, на сколько я выгляжу, ну и » 32
за 38 лет никогда не было нормальных отношений! родителей ненавидит. и свое » 49
может ли крупная дама поколотить невысокого мужчину помельче? » 45
зачем называют девушку малая в 30-35 лет? хотят так унизить человека? » 14
как лечили зубы в средневековье, как думаете? » 16
почему не ходите на кофе, на мороженое? зато с друзьями ходит на пиво! давят » 55
а ваши родители наблюдают за вами, когда вы переписываетесь? мама постоянно » 29
как красиво и коротко рассказать о себе когда спрашивают? что отвечать если » 8
всегда нравились высокие и крупные девушки. но им редко нравятся парни моей » 30
если любит, то будет любить любую! подруга считает, что лишний вес отпугивает » 37
многие любят жареные пельмени, а вареники с картошкой тоже очень вкусно получаются! » 18
хозяева сначала лечили его, потом стали бить за то, что лоток громко загребает. » 18
моя зп чисто на мои желания, а тут ещё продукты покупаю, иначе он вообще может » 28
люди ругаются и возвращают товар! когда беру продукты, считаю в уме сколько » 25
сказала что не готова к интиму, нужно лучше его узнать. ответил зачем ждать, » 49
тема содержит фото не хочу краситься, минимум макияжа! как вам? » 123
несколько домов, бентли, мальдивы, бывшей дарил айфоны, порше. он богатый или » 48
мало того, что не соблюдает самоизоляцию, так ещё и так к девушке своей относится, » 38
тема содержит фото оценка фото. » 14
мама от начальника подхватила ковид. сестра нарушает режим самоизоляции и ходит » 10
тема содержит фото гречневая диета! » 7063
хочу быть здоровой! хочу весить на 30 кг меньше! хочу перестать есть сладкое, » 15
приготовила на завтрак кашу, на обед салат. мама ругает, говорит что от плохих » 70
нынешняя девушка друга стала общаться с бывшей, которая когда-то очень сильно » 2
я - домохозяйка и мне это нравится! муж сам хотел, чтобы дома сидела! не ограничивает » 33
мужья из семьи, где все хорошо, никогда не уходят и не изменяют! согласны? » 30
знакомая говорит, что моя работа - кидалово. работаю техничкой. в отзывах ничего » 18
с мужем был па. цикл у меня нерегулярный, гормоны немного шалят. какие шансы » 21
тема содержит фото оцените внешность! » 37
не работает это! переспала с 6 мужчинами и никто не захотел большего! только » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»