Спокойной ночи всем!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Дзен 12.05.20

СПОКОЙНОЙ НОЧИ ВСЕМ!

описание

Спокойной ночи всем!

рацион

горбуша консервированная в томате- 100.00 гр Успехов

разгрузочные дни»
ИН: 225%»

спорт

вес: 68.00 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 28
жир: 18.5 кг
вода: 21.08 кг

хочу вес»

грудь: 90.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.

аква-аэробика - 150 мин Успехов

сожгла: 714 ккал., сожгла за счет жиров: 428 ккал. (46 гр.)

процедуры

-: ванночка для ног

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5

статистика

просмотры: +7
голоса: +10

начало

«« »»

sss112
12.05.20 23:11

Спокойной ночи

вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1575

sss112
12.05.20 23:10

Привет

вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1575

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +5185 +11	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Эйва Шекер +3421 +11	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Mmdms +1665 +11	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Совушка ДВ +5185 +11	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Миссис Дарси +3215 +13	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
Д@ШуткА +3168 -1	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Аленька26 +5759 +1	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
oxyd +178 -1	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Маво4ка +914	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Совушка ДВ +5185 +11	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Svetlanкa +5306 -3	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
Шмидт +4588 +1	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Прометей +2159 -1	17.04.2024»	+2 +1
Шмидт +4588 +1	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Прометей +2159 -1	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Маво4ка +914	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
KissЮлик +4655 +13	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
KissЮлик +4655 +13	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
I am +3298 +11	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
OLIVOCHKA))) +1791 -1	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Совушка ДВ +5185 +11	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
Истина +363 +11	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Ms Sosisa +44 +1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1

Аленька26 +5759 +1	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Roberta +1262 +13	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Д@ШуткА +3168 -1	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Тили +755 +13	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
KissЮлик +4655 +13	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Классика +5071 +1	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
OченьBезучая +536 +13	воскресенье.»	+4 +3
Шмидт +4588 +1	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
KissЮлик +4655 +13	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Аленька26 +5759 +1	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
BuketSireni +167 +1	2.04.2024»	+5 +4
Аленька26 +5759 +1	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
Svetlanкa +5306 -3	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
Совушка ДВ +5185 +11	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
Совушка ДВ +5185 +11	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
новая_я_) +1442 +13	с началом недельки»	+8 +12
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Д@ШуткА +3168 -1	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Аленька26 +5759 +1	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Шмидт +4588 +1	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
новая_я_) +1442 +13	утро началось вкусно)»	+25 +7
Винга +297 +11	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
I am +3298 +11	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
KissЮлик +4655 +13	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Аленька26 +5759 +1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31

«« топ темы »» новые темы»
	нравятся или нет? носили бы такие? »	11
	как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! »	65
	женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении »	13
	пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно »	15
	можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? »	21
	сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? »	21
	я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. »	12
	вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? »	21
	сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? »	14
	уместна ли фата в 36 лет длинная? »	20

	как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима »	22
	как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую »	14
	нормально, или не очень? интересно мнение со стороны »	72
	нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на »	45
	почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно »	24
	какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? »	33
	как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания »	47
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	37
	это красивая мужская фигура? »	24
	обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? »	85
	сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? »	121
	какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять »	17
	как вам она со светлыми волосами? »	24
	назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что »	4
	вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! »	24

	как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность »	36
	кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. »	35
	любите роллы? »	51
	девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже »	25
	хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать »	12
	как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! »	97
	хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! »	56
	нравится или нет? »	13
	что можно подарить спортивному тренеру мужчине? »	19
	как вам этот портрет? »	35
	хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину »	10
	может ли не подействовать медикаментозный сон? »	14
	во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! »	39
	сколько раз в день заряжаете смартфон? »	14
	есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? »	9
	я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? »	24
	мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? »	13
	перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза »	23
	сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 »	11
	не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. »	38
	нормально ли это фото в чб фильтре ? »	9
	сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? »	34
	согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 »	17
	каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей »	23
	как вам она похудевшая? узнали? »	52
	нормальные фото? »	23
	у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. »	14
	у вас есть любимый цвет волос? »	24
	сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? »	33
	скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? »	23
	любите панна котту? »	23
	вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться »	28
	считаете её красивой? »	36
	если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? »	18
	не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие »	6
	хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не »	5
	есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут »	79
	есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с »	90
	какой у вас любимый город в россии? »	36
	мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать »	37
	мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за »	25
	почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. »	28
	кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? »	18
	вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. »	20
	как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? »	7
	плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? »	23
	до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! »	84
	после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже »	32
	был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? »	10
	у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал »	22
	что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? »	25
	если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий »	120
	зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло »	15
	не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, »	11
	мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? »	12
	как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится »	17
	живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала »	31
	почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть »	10
	говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% »	14
	помните такую группу на-на? нравилась вам? »	35
	чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? »	24
	фото как вам? »	22
	где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти »	24
	всем вкусного конца вторника! »	20
	какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! »	18
	как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы »	10
	что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? »	13
	почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке »	17
	разбила зеркало. что делать? »	91
	когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого »	76
	переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания »	25
	если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, »	78
	сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить »	49
	не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, »	21
	позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? »	24

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»