КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
НеЕшьПодумой 09.05.20 утро ВОЗВРАЩАЮСЬ НА ТРОПУ ПОХУДЕНИЯ    
описание   +2
возвращаюсь на тропу похудения
рацион   +2
каша овсяная на молоке- 100.00 гр, рагу с фасолью вареное- 200.00 гр, курица тушен. с овощами- 80.00 гр, кофе с молоком- 250.00 гр, вода- 2000.00 гр 1
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 76.00 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 31
жир: 27.4 кг
вода: 24.98 кг
 хочу вес»
бег - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин
сожгла: 400 ккал., сожгла за счет жиров: 217 ккал. (23 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +40
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +764 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
KissЮлик +4721 +20 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Классика +5134 +2 сыну сегодня сделали операцию» +1
I am +3318 +18 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5801 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Стройная +1531 +18 24.04.2024 среда» +2
+5
Шмидт +4681 +2 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Классика +5134 +2 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
Соня 89 +1406 +18 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Olgadobro +358 +18 24.04.2024» +5
+6
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
KissЮлик +4721 +20 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
KissЮлик +4721 +20 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Ринуся +591 +20 вернулись мз мурманска» +5
+12
Соня 89 +1406 +18 24.04.2024» +1
+5
Д@ШуткА +3258 -70 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
iizika сейчас на сайте великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
piyavkaE +530 -70 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -70 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +18 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4721 +20 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
piyavkaE +530 -70 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5801 -2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Стройная +1531 +18 23.04.2024 вторник» +1
+5
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+13
Маво4ка +945 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
piyavkaE +530 -70 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5801 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Соня 89 +1406 +18 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1628 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Шмидт +4681 +2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Шмидт +4681 +2 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Стройная +1531 +18 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1628 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Соня 89 +1406 +18 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +18 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1406 +18 24.04.2024» +1
+2
Маво4ка +945 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
новая_я_) +1455 +1 с новым днем» +13
+12
Классика +5134 +2 я сегодня очень устала» +1
Шмидт +4681 +2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Классика +5134 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
piyavkaE +530 -70 24.04.2024» +4
+4
Стройная +1531 +18 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 +18 25.04.2024» +3
+6
Классика +5134 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Mmdms +1676 +18 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
тема содержит фото это русый цвет? » 19
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
вам нравится фамилия брусницын? » 13
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»