КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 08.04.20 ДУМАЛА УЖЕ РАНО УТРОМ ПОЕХАТЬ, В ЧАСОВ ШЕСТЬ    +6
описание   +6
Очень хочется прогуляться к морю, но карантин не даёт возможности, думала уже рано утром поехать, в часов шесть, как солнце встаёт, но подумала, что Маша так рано не проснётся, но если вдруг будет какой-то день что она рано встанет, точно поедет к морю, ехать всего 7-10 минут на машине.
рацион   +6
яйцо- 55.00 гр, бульон говяжий- 170.00 гр, картофельное пюре- 80.00 гр -: яйцо - 55.00 гр, бульон говяжий - 170.00 гр, картофельное пюре - 80.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 90» ИН: 210%»
спорт   +5
вес: 60.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 21

вода: 18.92 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
аэробика - 10 мин, мытье посуды - 4 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 8 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 7 мин, игры с ребенком (спокойные) - 20 мин аэробика-10 мин., мытье посуды-4 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-8 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-5 мин., велотренажер (высокая активность)-7 мин., игры с ребенком (спокойные)-20 мин.
сожгла: 268 ккал., сожгла за счет жиров: 149 ккал. (16 гр.)
процедуры   +5
-: акватерапия
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +12
голоса: +39

начало

Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +10
+6




Прометей +2159 -2 24.04.2024делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим»


Прометей +2159 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1



Совушка ДВ +5187 +24 25.04.2024 дневник № 2» +6
+8



Маво4ка +914 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»



piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +1
+2
Sparkl star +168 +24 настроения нет, не скажу почему!»
новая_я_) +1454 +1 недельный план выпонен»
Совушка ДВ +5187 +24 25.04.2024 дневник № 3» +4
+8



Стройная +1531 +24 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1623 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +16
+5



Шмидт сейчас на сайте +4588 +27 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +1



Совушка ДВ +5187 +24 25.04.2024 дневник № 1» +6
+9



Стройная +1531 +24 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +8
+6



Прометей +2159 -2 24.04.2024 белки мяса» +1



KissЮлик +4665 -84 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6



Классика +5071 +27 я сегодня очень устала» +1



piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +16
+6



Стройная +1531 +24 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +13
+8



OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +3
+5



oxyd +178 -1 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно»


Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +12
+6



liliya26 +1455 +27 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила»


KissЮлик +4665 -84 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6



РезультатЕже +1348 +1 покраска стен»
Прометей +2159 -2 24.04.2024 белковый разгрузочный день»


Стройная +1531 +24 24.04.2024» +1
+2
Классика +5071 +27 сыну сегодня сделали операцию» +1



Совушка ДВ +5187 +24 25.04.2024 дневник номер 5» +5
+8



LEZIZA сейчас на сайте начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром»


Krispi +49 +2 вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание»
KissЮлик +4665 -84 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6



Планет@ +1710 -1 добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать»


Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +1



Прометей +2159 -2 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованые и»


piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5187 +24 25.04.2024 дневник № 4» +4
+8



Долли К д/р своячницы»
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»


Истина +363 +24 в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь -»
Тили +763 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +5
+5



KissЮлик +4665 -84 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +1



Стройная +1531 +24 24.04.2024 среда» +2
+5



Долли К с понедельника начала меняться, на этот раз в фитнес-зале.»
Солнышко57 +415 +24 24.04.2024» +2

Mmdms +1666 +24 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото поиграли бы? » 8
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»