Приветики!))) сегодня устроила разгрузочку,а то вес стал расти,чуть слабину дашь и всё ((((хорошего всем вечерочка!))))))))))

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884971

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Мил@020 07.04.20

ПРИВЕТИКИ!))) СЕГОДНЯ УСТРОИЛА РАЗГРУЗОЧКУ,А ТО ВЕС СТАЛ РАСТИ,ЧУТЬ СЛАБИНУ ДАШЬ И ВСЁ ((((ХОРОШЕГО ВСЕМ ВЕЧЕРОЧКА!))))))))))

описание

Приветики!))) Сегодня устроила разгрузочку,а то вес стал расти,чуть слабину дашь и всё (((( Хорошего всем вечерочка!)))))

рацион

кофе с молоком - 100.00 гр Чай

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 75.80 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 25
жир: 10.1 кг
вода: 27.09 кг

хочу вес»

грудь: 95.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.

бег - 150 мин, бадминтон - 150 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин Бег

сожгла: 2608 ккал., сожгла за счет жиров: 1373 ккал. (148 гр.)

процедуры

-: бассейн

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -54.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133

статистика

просмотры: +10
голоса: +7

начало

«« »»

sss112
07.04.20 20:33

Я вот себе в субботу слабину дала и теперь неделю ее скидывать буду

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1229

sss112
07.04.20 20:32

И тебе хорошего вечерочка

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1229

sss112
07.04.20 20:31

Привет

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1229

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Лисёночек 68 +1128 +35	всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»	+8 +10
Миссис Дарси +2601 -2	в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт»	+2 +2
Эйва Шекер +2637 -1	съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что»	+1
Эйва Шекер +2637 -1	с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это»	+1
Svetlanкa +4047 -1	привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,»	+23 +18
Д@ШуткА +2548 -63	сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга»	+1
Аленька26 +4485 +1	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять»	+32 +20
Ринуся +532 +1	в архангельске»	+5 +2
Д@ШуткА +2548 -63	день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра»	+5 +6
I am +2546 +31	записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может»	+2 +2
Д@ШуткА +2548 -63	у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,»	+1
Классика +3969 +35	на улице так класно, не хочется даже домой заходить»	+8 +27
liliya26 +1083 +35	всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт»	+7 +5
Svetlanкa +4047 -1	привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего»	+7 +8
Классика +3969 +35	ощущениям выспалась спала прекрасно»	+7 +22
liliya26 +1083 +35	всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как»	+4 +7
Эйва Шекер +2637 -1	изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,»	+2 +2
Аленька26 +4485 +1	№ 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный»	+38 +22
I am +2546 +31	и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с»	+2 +2
Совушка ДВ +3884 +2	15.04.2024 дневник номер 1»	+35 +14
Эйва Шекер +2637 -1	доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел»	+1
I am +2546 +31	занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию»	+2 +2
Классика +3969 +35	по шагам отлично, но нет предела совершенству»	+3 +11
Ринуся +532 +1	холодно сегодня»	+21 +9
Классика +3969 +35	вроде условия благоприятные»	+16 +41
SSS112 +1229 +31	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+1

Маво4ка +481 +31	на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не»	+11 +13
Svetlanкa +4047 -1	привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»	+28 +16
Svetlanкa +4047 -1	привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»	+42 +9
Аленька26 +4485 +1	№ 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,»	+31 +17
Ринуся +532 +1	70 шагов, завтра больше»	+9 +10
I am +2546 +31	добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.»	+1
Д@ШуткА +2548 -63	нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому»	+1
Эйва Шекер +2637 -1	утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна»	+2 +2
Эйва Шекер +2637 -1	сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется»	+1
Аленька26 +4485 +1	№ 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»	+29 +13
KissЮлик +3534 -1	великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и»	+20 +14
KissЮлик +3534 -1	вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до»	+10 +11
hg8f5r2tcacr	16.04.2024»	+3 +1
OченьBезучая +456 +35	10 дней к себе.»	+7 +3
Миссис Дарси +2601 -2	доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня»	+2 +2
ЯРыба@ +1203 +31	солнце взойдет!»	+12 +17
hg8f5r2tcacr	15.04.2024»	+4
SSS112 +1229 +31	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+9 +10
Eve-Lina +1155 +1	медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится»	+3 +5
Svetlanкa +4047 -1	привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да»	+40 +10
Классика +3969 +35	прошла как бы нормально»	+7 +27
Д@ШуткА +2548 -63	с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было»	+2 +3
Классика +3969 +35	по сну сегодня всё очень прекрасно»	+2 +9
Д@ШуткА +2548 -63	как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто»	+1 +2
Классика +3969 +35	в городе активно цветёт сакура»	+15 +37

«« топ темы »» новые темы»
	что можно подарить спортивному тренеру мужчине? »	19
	у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. »	14
	чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? »	24
	как вам она со светлыми волосами? »	24
	я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? »	2
	я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. »	12
	назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что »	4
	переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания »	25
	любите роллы? »	51
	вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? »	21

	мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? »	12
	хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину »	10
	кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? »	18
	подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других »	26
	как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы »	10
	какой у вас любимый город в россии? »	36
	что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? »	25
	как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность »	36
	если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, »	78
	как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую »	14
	говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% »	14
	считаете её красивой? »	36
	до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! »	84
	можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? »	21
	вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. »	20

	сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить »	49
	нормально, или не очень? интересно мнение со стороны »	72
	сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? »	21
	это красивая мужская фигура? »	24
	сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 »	11
	нравятся или нет? носили бы такие? »	11
	почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке »	17
	как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! »	97
	сколько раз в день заряжаете смартфон? »	14
	знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие »	23
	на сколько лет я выгляжу? »	14
	согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 »	17
	скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? »	23
	обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? »	85
	был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? »	10
	поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать »	195
	позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? »	24
	не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. »	38
	мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? »	13
	как вам этот портрет? »	35
	какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! »	18
	что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? »	13
	есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с »	90
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	27
	мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за »	25
	помните такую группу на-на? нравилась вам? »	35
	мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать »	37
	нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на »	45
	после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже »	32
	хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать »	12
	нормальные фото? »	23
	какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять »	17
	не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие »	6
	девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже »	25
	сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? »	14
	как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? »	23
	не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, »	11
	разбила зеркало. что делать? »	91
	можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? »	12
	вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила »	97
	перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза »	23
	есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? »	9
	во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! »	39
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	45
	уместна ли фата в 36 лет длинная? »	20
	когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого »	76
	какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? »	33
	как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится »	17
	как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! »	65
	почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно »	24
	есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут »	79
	сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? »	34
	если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий »	120
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	37
	нормально ли это фото в чб фильтре ? »	9
	кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. »	35
	почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. »	28
	почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть »	10
	сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? »	121
	как вам она похудевшая? узнали? »	52
	любите панна котту? »	23
	если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? »	18
	отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? »	78
	при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь »	7
	нравится или нет? »	13
	у вас есть любимый цвет волос? »	24
	у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал »	22
	как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? »	7
	каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей »	23
	плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? »	23
	хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! »	56
	не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, »	21
	всем вкусного конца вторника! »	20
	живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала »	31
	исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько »	15

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»