КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 07.04.20 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ ВООБЩЕ НИКАК НЕ НАХОЖУ ВРЕМЕНИ ЗАПОЛНИТЬ ДНЕВНИЧКИ. ДЕНЬ ОЧЕНЬ НАСЫЩЕННЫЙ. МНОГО ГУЛЯЛИ, ПОТОМ ГОТОВИЛИ ФУНЧОЗУ, ПОТОМ СНОВА ГУЛЯЛИ, НА ШИШКАХ РАСТАПЛИВАЛИ    +2
описание   +2
Привет всем Сегодня вообще никак не нахожу времени заполнить дневнички. День очень насыщенный. Много гуляли, потом готовили фунчозу, потом снова гуляли, на шишках растапливали самовар. Круть, а не день.
рацион   +1
в течении дня: мед- 10.00 гр, Блины на кефире- 100.00 гр, Пирог с курицей и сыром- 100.00 гр Все идет по плану а
разгрузочные дни»
ГИ: 80»
спорт   
вес: 108.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38
жир: 47.6 кг
вода: 47.09 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
гимнастика (активная) - 40 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 681 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +19
голоса: +5

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 50.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3549 +52 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Классика +5227 +1 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Аленька26 +5879 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
ЯРыба@ +1661 -36 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5282 +52 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5282 +52 21.04.2024 дневник номер 3» +39
+16
Классика +5227 +1 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Mmdms +1728 -36 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Аленька26 +5879 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
Эйва Шекер +3549 +52 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Шмидт +4742 -3 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
SSS112 +1636 +52 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Классика +5227 +1 ещё один активный день у меня» +1
OLIVOCHKA))) +1864 -42 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +11
+13
liliya26 +1514 -42 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Ринуся +613 -2 вернулись мз мурманска» +7
+15
iizika 25.04.2024» +9
+5
Ш@хиризада +200 -42 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Эйва Шекер +3549 +52 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Лисёночек 68 +1583 -42 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
Аленька26 +5879 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
Аленька26 +5879 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
oxyd +178 +52 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Классика +5227 +1 не нравится мне моё першение в горле» +1
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Svetlanкa +5519 +1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +18
+8
Аленька26 +5879 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
KissЮлик +4889 -42 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Svetlanкa +5519 +1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5282 +52 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5282 +52 25.04.2024 дневник номер 5» +26
+21
BuketSireni +195 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Mmdms +1728 -36 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
Аленька26 +5879 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
Совушка ДВ сейчас на сайте +5282 +52 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15
Классика +5227 +1 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Хотюшка +520 -42 понедельник - 71.30» +1
OченьBезучая +550 -42 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Эйва Шекер +3549 +52 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Аленька26 +5879 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
Mirlona +388 -1 25.04.2024» +6
+1
liliya26 +1514 -42 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +6
+5
Эйва Шекер +3549 +52 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Svetlanкa +5519 +1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Аленька26 +5879 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+13
Аленька26 +5879 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
KissЮлик +4889 -42 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
KissЮлик +4889 -42 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5282 +52 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5282 +52 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5282 +52 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
тема содержит фото фото как вам? » 22
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
какой у вас любимый город в россии? » 36
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
больно рожать? » 106
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
тема содержит фото как вам фото? » 9
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
тема содержит фото любите панна котту? » 23
тема содержит фото нормальные фото? » 23
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»