жизнь однообразна и быстро проходит! каждый день» +28
люблю спорт, но для красоты. а муж говорит что я» +33
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 вход    регистрация +869293
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!
 +7
Классика Жанра +7 07.04.20 ВЧЕРА У НАС БЫЛ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ УЧЕБНЫЙ
 2  2 6 43 5 спортивные занятия 30м рацион 929 процедуры 78%
баллы: + 6.51   описание   +7
Вчера у нас был первый день учебный, уроки были для пятого класса по двум канала, сын занимался, английским и математикой. Английский сказал, что было легко, математика ещё легче. Потому что он у меня в гимназийном классе с математическим уклоном, и ему было легко. Ну дай Бог чтобы и дальше всё было легко.
баллы: + 4.81   рацион   +6
яблоко- 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр, морковь- 100.00 гр, мандарин- 100.00 гр, груша- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание ,» ГИ: 36» ИН: 200%»
баллы: + 4.81   спорт   +6
вес: 83.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24.5 кг
вода: 30.15 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 106.00 см.
кардио - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 579 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.24   процедуры   +5
спа, маникюр, педикюр
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.1, месяц: +1.8, итог: -25.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -51
спорт мин. сутки: 30, неделя: 930, месяц: 4553
дневники сутки: +6, неделя: +31, месяц: +151, итог: +756
баллы сутки: +21, неделя: -2817, месяц: +906
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 260, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 8, месяц: 1
активность автора за сутки   +5
голоса за дневники участницы: +8, персональный шанс, командный шанс, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, ведет спортивный дневник, командный план, место в рейтинге участниц: 1 +7, баллы участницы: 888

вес 84.7 кг съела 71 к сожгла 431 к баллы 888
80
          
90
активность команды за сутки   +2
баллы команды» баллы сегодня: 16»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Стройнеющ@яЯ см : Стройнеющ@яЯ спорт : Классика Жанра
план команды
5 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 6 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра102
2. Шмидт96
3. Эйва Шекер95
4. Д@ШуткА95
ник баллы
5. Мисисс Дарси39
6. Санькин@20
7. Стройнеющ@яЯ18
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +10
за дневник: + 17.37 статистика просмотры: +17
голоса: +43

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Modystka +22 -56 какое то издевательство над моей психикой. ну вот чего этот вес встал» +5
+8
Modystka +22 -56 стоит на месте вес. ладно. все лучше, сем прибавка. уже вон и солнце за» +13
+9
Самая +856 -7 сегодня у меня опять дела до самой ночи. надоело, блин. но вчера хоть» +1
+7



Соня 89 +513 -53 28.05.2020эй, мой лучик, давай уедем? сядем в поезд из ржавой меди, накачаем» +1
+9



Шмидт +739 -7 ну что, режим самоизоляци у нас продлён до 30 июня. ничего, справимся,» +8
+4



Самая +856 -7 ну вот уже скоро и лето, уже в следующий понедельник. мы только 2 дня» +2
+10



Самая +856 -7 сегодня с самого утра уже забегала сестра на кофепитие и убежала по делам.» +1
+7



KissЮлик +732 +9 все таки удаленка раслабляет в плане того, что не надо собираться на» +1
+4



KissЮлик +732 +9 начну подготавливаться к диетке и планирую стартануть с завтрашнего дня.» +1
+4



Princess +213 +9 привет. ищу работу. общепит то прикрыли и сократили» +4
+8



KissЮлик +732 +9 всем хорошего настроения на весь день!а я все таки собралась на диетку» +6
+13



Самая +856 -7 всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки!раскажите кто как худет» +10
+26



Bljostka +30 -53 как радует глаз зеленые деревья» +5
+9



Самая +856 -7 надо уже на маникюр записаться. наверное, на воскресенье договорюсь с» +1
+6



Аленька26 28.05.2020» +2
+7



-Мася- +459 -53 четверть росиян не верят что ковид это реально»задумчивое +5
+3



iizika пятница! завтрак - щавелевый суп.обед - гречка, помидор,огурец,руко» +6
+8
Самая +856 -7 погодка всё такая же-дожди и серость.» +1
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
я - мнимый человек и первая задержка очень пугает! была уверена, что вот-вот » 55
сначала отшивал, а потом влюблялся! если проявлять сильное внимание, вы ему » 4
захотелось букет сирени, а в ответ смешок! живём всего 3 месяца, интима так » 20
раз в месяц могу наклюкаться. но трусит от страха и стыда пить перед мужчиной, » 24
как быстро у вас начала болеть и расти грудь при первых признаках беременности? » 16
кроме любовных смс и поздних возвращений, по каким признакам можно определить, » 14
девушки с этими именами с красивой внешностью и пользуются успехом у мужчин! » 24
тема содержит фото шезлонг-качеля, укачиватель для младенца полезен или бесполезная штука? » 18
приносит пенсию мне, а через неделю касса пустая и он требует, чтобы я ему » 89
вас выживают из дома, на работе? почему? » 12
тема содержит фото хочу сделать перестановку. как будет лучше? как красиво всё расставить? » 7
роды были тяжёлые, делали 3 надреза. очень тянет шов, отдает в ягодицу. ребёнка » 23
было хоть раз в жизни такое, что вы, сами того не замечая, непонятно как, пошли » 22
не рожала, не беременна. что происходит с организмом, не знаю. все в норме, » 45
рот закрой, когда со старшими разговариваешь! у нее такая тактика что я сопля » 31
сильно отекаю и из-за этого трудно двигаться. врачи говорят, что жира много. » 18
панический страх конфликтов, о каком комплексе из детства говорит? » 16
где можно напечатать пригласительные на свадьбу? » 5
ставите пароль на телефоне? » 32
кто в начале года поставил себе цель забеременеть, у вас в итоге получилось? » 39
кто-нибудь работал менеджером по закупке рекламы у блогеров? » 2
съесть не могу, что кладу, а если съем, то дурно потом. стало тошнить от малейшего » 52
решила не допивать ок. где-то пишут что кд придут раньше, где-то что отмена » 31
как оплачивать электроэнергию? когда нужно передавать показания счётчиков и » 12
женщины могут по-дружески, а мужчины? будет ли мужчина общаться с женщиной » 17
вы путешествовали с совсем малышами? насколько это реально? » 26
тема содержит фото цвет, как у кошки, тусклый, на 8 см отросшие корни. хочу поменять цвет волос, » 7
прыщик прошёл, а пятно осталось красного цвета! чем можно убрать? » 2
нет отдельного туалета для учителей, а нужно пользоваться вместе со школьницами! » 109
завидую подруге, которая работает в известном офисе и там могут бесплатно завтракать, » 37
почему некоторые браки десятилетиями держатся, а другие и года не могут? » 33
ты наехать хочешь? да, она красивее! по пьяни пишет, что только с девушкой » 21
посоветуйте хороший кофе в зернах! желательно с минимальной кислинкой. » 11
как бороться летом с головной болью? как жара начинает болеть голова » 11
где в москве можно сдать кровь на впч? » 34
соседка не платит и живёт себе спокойно в квартире! никто её не выселяет, свет-воду » 13
дарили ли вы актерам после спектакля цветы, подарки? ждали у служебки? или » 22
зачем делать пышный праздник, собирать кучу денег. ненужные понты. » 21
сказали, что с дипломом бакалавра меня не возьмут на работу! это неполное высшее? » 30
приходится выслушивать всякую дрянь и оправдываемся, как школьники. то рожайте » 18
посоветуйте что-нибудь типа блудливой калифорнии. какие американские сериалы » 21
кому сейчас скучно, давайте пообщаемся! кто чем занимается и какие планы? » 105
какая самая большая задержка у вас была, а потом начинались месячные? » 39
беременна от женатого. у него своих двое детей. всё произошла по пьяне, я в » 139
тема содержит фото иду в первый раз в жизни к мастеру делать ногти. помогите выбрать маникюр! » 32
вероятность беременности при использовании презерватива действительно же очень » 4
повалил на диван, а когда узнал, что девственница, вытолкнул в дверь и обматерил! » 139
мне 19, а я еще не болела ветрянкой! самый большой страх - заболеть во время » 41
это нормальный вес 58-59 кг при росте 159 или худеть еще? » 30
как увидела, что он - козел, прилипла к нему! писал гадости и вел себя, как » 56
если куплю товар за 400 рублей, сколько берут за доставку? » 23
намекала и подталкивала дочь, чтобы переспала с парнем! дочь в шоке. ну, тогда » 39
мама говорила, если весь день только лежать и не ходить, то плод может прирости » 14
нужно ли делать эту процедуру при эко? один врач говорит не нужно, другой говорит » 26
нужно срочно чтобы сейчас начались месячные, как их можно вызвать? » 26
помогите придумать символ, картинку для грамоты. какую-либо абстракцию, которая » 8
невозможно найти билет на поезд с юга на июль. ещё рано? или сидеть теперь » 84
думала, ну попозже отвечу, так как собиралась продолжить с ним общение. это » 8
какая радость сидеть, обложенным своими книжками? по-моему больное тщеславие » 8
прожили вместе 3 дня и он меня выгнал, сославшись на то, что дочка негативно » 41
какое самое вкусное блюдо вы ели и в каком месте? как называется? » 43
ни чай, ни кофе не помогают! все время хочется спать! кто как смог избавиться » 24
у меня кривые зубы, моя улыбка отторгает меня саму. стоит мне улыбнуться и » 64
напишите по 3 вредные и 3 полезные привычки » 23
хочется спокойной жизни, но не получается в работе, деньгах, воспитании детей, » 11
набрали продуктов на 6 тысяч, но диффузор и шампунь оплатила я. как-то странно. » 22
как покорить ботаника - скромного, милого студента? » 157
не хочу жить вместе до свадьбы. почему я должна стирать трусы и варить борщи » 88
тема содержит фото девочки, что лежит у вас в сумке? вот что у меня: » 109
приснился чувак, который нравится! хотя раньше не снился. » 42
почему, как только приходит жара, многие девушки перестают носить трусики? » 134
ваш любимый детский крем. » 14
милая, умная, женственная, по кабакам шляется, а одна! самооценка катится вниз. » 53
тут есть активные девочки 90+? может создадим команду? чисто чтобы вместе худеть » 6
тема содержит фото вторая бледная полоска, почти белая. возможна ли беременность или не стоит » 13
сколько вам было лет, когда знакомая молодежь стала говорить вам здрасти, вместо » 6
если человек с гнильцой и активной жизненной позицией, то его уважают окружающие » 25
есть модели фенов или фенов-щёток для прикорневого объёма? » 2
заказала пару модных портретов, теперь они меня напрягают - смотрят на меня » 6
тема содержит фото есть ли тут девушки, которые выглядят младше своего возраста? мне постоянно » 72
я ему говорю приятные слова, а в ответ ничего. не говорит комплименты, о том, » 33
написала парню, что скучаю, он ответил, что тоже скучает. как думаете, искренне » 6
тема содержит фото как вам внешность? это от природы такие или пластика? » 31
приготовила на завтрак кашу, на обед салат. мама ругает, говорит что от плохих » 68
посоветуйте детское автокресло, чтобы с рождения можно было возить ребенка. » 18
нажарила отбивных под сыром, салатик с лучком и сметанкой. мужа накормила, » 39
к таким предвзято относятся или реально ли поменять работу после 37? » 16
рассказывают сказки, что любят за внутренний мир! знала бы, старалась бы сразу » 14
ничем заниматься не могу, жду от него сообщений, мониторю в соц.сетях, ищу » 20
как отучить мужа? со мной редко хочет интима » 43
не ценит то, что я готовлю! будет тарелка лежать в мойке, тыкнет носом, чтоб » 54
поздней ночью девушка стояла на мосту и плакала! я гуляю, просто соринка в » 23
чем любят играть ваши дети в возрасте ближе к году? есть любимая игрушка? » 3
понравился актёр театра, как быть, что можно предпринять? » 123
если некого обнять взрослой одиночке, что удобно обнимать - подушку или плюшевого » 28
развилась немаленькая холка, из-за которой похожу на старуху. несмотря на периодические » 22
давайте помогать всем: старикам, бедным людям, детям вещами, едой » 19
не устраивает, что он без работы! даже подарок на др не подарил, хотя уже 2 » 34
я - та ещё коза - залезла в телефон. самый треш: общается с бывшей, а она его » 42
вы знаете тех, кто сожительствует годами, без росписи в загсе? чем это всё » 101

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»