КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884847
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 06.04.20 день НА ДНЕВНОЙ СОН УЙДЁМ РАНЬШЕ    +4
описание   +3
Мы сегодня с Машей ранние пташки, проснулись рано, в семь часов уже не спали. Обычно сейчас когда мы все на карантине можем спать до девяти, значит, на дневной сон уйдём раньше.
рацион   +4
капуста тушеная- 70.00 гр, картофельное пюре- 120.00 гр, кисель- 180.00 гр капуста тушеная - 70.00 гр, картофельное пюре - 120.00 гр, кисель - 180.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 56» ИН: 323%»
спорт   +3
вес: 60.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 21

вода: 18.92 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
танцы быстрые - 5 мин, приготовление еды - 7 мин, подниматься по ступенькам - 6 мин, велотренажер (высокая активность) - 7 мин, восточные единоборства - 5 мин, современные танцы - 4 мин, прогулка быстрый темп - 4 мин танцы быстрые-5 мин., приготовление еды-7 мин., подниматься по ступенькам-6 мин., велотренажер (высокая активность)-7 мин., восточные единоборства-5 мин., современные танцы-4 мин., прогулка быстрый темп-4 мин.
сожгла: 226 ккал., сожгла за счет жиров: 137 ккал. (15 гр.)
процедуры   +3
-: акватерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +10
голоса: +23

начало

Аленька26 +7315 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +32
+8



KissЮлик +5573 -1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +6
+4



Mmdms +1856 -31 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +12
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6677 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +5
+6



Sparkl star +131 -44 немного похудела» +5
+2

Svetlanкa сейчас на сайте +6677 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



KissЮлик +5573 -1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +5
+2



liliya26 +1605 +59 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +4
+5




Mmdms +1856 -31 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Аленька26 +7315 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +22
+6



Шмидт +4909 +5 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +4
+10



Sparkl star +131 -44 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 28.03.2024 дневник номер 2» +6
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6677 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +2
+6



Аленька26 +7315 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +13
+10



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +1
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +6677 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Birdie@ +229 +59 38 den» +1

Mmdms +1856 -31 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



KissЮлик +5573 -1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +5
+6



Тили +834 -44 28 марта, четверг. (7:45)» +13
+3




Svetlanкa сейчас на сайте +6677 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



er5o4t43pfp4 +172 +60 треня» +4
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +6677 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 28.03.2024дневник номер 5» +8
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6677 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +3
+5



Шмидт +4909 +5 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +5
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6677 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +3
+6



KissЮлик +5573 -1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +5
+5



ЯРыба@ +1957 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 28.03.2024 дневник номер 1» +17
+13



OLIVOCHKA))) +2380 +47 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



I am +3666 +1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +2
+4



Классика +5624 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1


Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 28.03.2024дневник номер 4» +10
+14



Аленька26 +7315 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +6677 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +2
+5



OLIVOCHKA))) +2380 +47 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Аленька26 +7315 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Аленька26 +7315 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +14
+12



OLIVOCHKA))) +2380 +47 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Шмидт +4909 +5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +3
+12



Birdie@ +229 +59 39 den» +3

Совушка ДВ сейчас на сайте +6053 -1 28.03.2024дневник номер 3» +12
+12



liliya26 +1605 +59 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +11
+5




KissЮлик +5573 -1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +1



Классика +5624 -1 хочется мне немного покулинарить.» +1



ЯРыба@ +1957 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +10
+14



Шмидт +4909 +5 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +5
+12



Аленька26 +7315 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +32
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
любите стихи маяковского? » 19
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»