вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2, итог: -8.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 | ||||||
|
Совушка ДВ +5168 +18 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
I am +3298 +18 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Шмидт +4573 +1 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Стройняшка Т +175 | 20.04.2024» |
|
Тили +750 +20 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
OLIVOCHKA))) +1791 -1 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
KissЮлик +4655 +20 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Винга +297 +18 | 20.04.2024» |
+2 +2 |
новая_я_) +1442 +20 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Стройная +1531 +18 | 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1 +2 |
Истина +363 +18 | пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и» | |
Миссис Дарси +3215 +20 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Olgadobro +345 +18 | 21.04.2024» |
+2 |
Шмидт +4573 +1 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Миссис Дарси +3215 +20 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
KissЮлик +4655 +20 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
Д@ШуткА +3168 -1 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Шмидт +4573 +1 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Бусинка Кэт +1367 -1 | посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель.» |
|
KissЮлик +4655 +20 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Бусинка Кэт +1367 -1 | встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что» |
|
Tatyana_2023 +8 +18 | 21.04.2024» |
|
I am +3298 +18 | днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 21.04.2024» |
|
OченьBезучая +536 +20 | воскресенье.» |
+4 +3 |
KissЮлик +4655 +20 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
Лисёночек 68 +1508 +1 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
BuketSireni +167 +1 | доброе утречко всем!» |
|
Стройная +1531 +18 | 21.04.2024» | |
Совушка ДВ +5168 +18 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Маво4ка +914 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
Миссис Дарси +3215 +20 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
Совушка ДВ +5168 +18 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Совушка ДВ +5168 +18 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Совушка ДВ +5168 +18 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+33 +16 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Миссис Дарси +3215 +20 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Стройная +1531 +18 | 21.04.2024» |
+1 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
13th Month | что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше» |
+1 |
Д@ШуткА +3168 -1 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Шмидт +4573 +1 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Mirlona +377 -1 | 21.04.2024» |
+2 |
Бусинка Кэт +1367 -1 | по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет» |
|
Стройная +1531 +18 | 21.04.2024» |
|
Стройная +1531 +18 | 21.04.2024 воскресенье» |
+1 |
Миссис Дарси +3215 +20 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Шмидт +4573 +1 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 | |
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 | |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 | |
кто симпатичнее? » | 22 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 | |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
подборочка фото в соцсети! » | 8 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 | |
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 | |
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 | |
безумно красивые девушки » | 15 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 | |
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 | |
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 | |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 |
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!
- все диеты»
- ты редко улыбаешься людям или все тебя считают обаятельной?»
- ты очень скромный человек или готова на многое?»
- ты трудоголик или привыкла только радоваться жизни?»
- любишь риск или не понимаешь тех, кому нравится экстрим?»
- твоя негативная черта: черствость, нарциссизм или агрессивность?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |