КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 30.03.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ТРЕТИЙ, ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +3
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой третий, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   +3
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +2
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +6
голоса: +11

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mirlona +322 18.04.2024» +8
+2
Шмидт +3576 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Миссис Дарси +2684 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
KissЮлик +3703 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Хотюшка +408 доброго всем вечерочка» +2
+3
Маво4ка +548 +1 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Миссис Дарси +2684 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Шмидт +3576 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Классика +4141 очень высокая оценка сна» +8
+24
Ринуся +536 -1 немного информаци о фисташках» +10
+6
Mmdms +1308 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Планет@ +1430 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
новая_я_) +1054 +2 запуталась в днях» +25
+10
Ринуся +536 -1 прикупила бананов» +1
+6
SSS112 +1258 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
Шмидт +3576 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
I am +2664 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4598 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
BuketSireni +107 всем хорошего настроения!» +5
+3
Svetlanкa +4244 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Совушка ДВ +4088 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4598 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
KissЮлик +3703 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Миссис Дарси +2684 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
новая_я_) +1054 +2 не в ресурсе» +22
+9
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Svetlanкa +4244 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
liliya26 +1143 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Планет@ +1430 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
I am +2664 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Маво4ка +548 +1 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
OченьBезучая +471 уезжаю.» +1
+3
I am +2664 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Svetlanкa +4244 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Совушка ДВ +4088 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Эйва Шекер +2764 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Миссис Дарси +2684 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
KissЮлик +3703 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Классика +4141 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Классика +4141 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Шмидт +3576 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Шмидт +3576 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Маво4ка +548 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
Миссис Дарси +2684 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Планет@ +1430 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Шмидт +3576 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Шмидт +3576 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
KissЮлик +3703 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
SSS112 +1258 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
Шмидт +3576 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
тема содержит фото как вам актёр? » 59
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»