вес 99.9 кг съела 1513 к сожгла 3641 к баллы 5107 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Да, солнце вовсю светит и греет. Одно удовольствие получаешь от утренней прогулки. По случею выходного вышли гулять в 7 часов. Сегодня нас было трое - собака, я и мой муженек. Час гуляли. И очень надеемся, что обещанной непогоды не будет. Уж больно хороши мои утрение прогулки. В выходные тем более, в ранние часы можно встретить только бегунов и собачников. И я считаю, нет более здорового и свежего воздуха, чем в утренние время. Особенно в такие солнечные весенние утренники. А за завтраком обязательно нужно побаловать себя вкусняшкой. Вы только представте : солнце, весна, свежий воздух, любимое лакомство - в сумме дают отличное настроение на весь день. Голова ясная, и вощникающие недорозумения решаются за раз. Хорошего дня, дамы. Я настроилась на свой день. Начинайт день с улыбки. Начина день с себя. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80 | ||||||
|
начало
-
- 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива.
- какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела
- какие гарниры вы едите чаще всего?
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать
Миссис Дарси +3573 -52 | сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу» |
+2 |
Birdie@ +234 +51 | 41 den» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +3573 -52 | хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3573 -52 | день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» |
+1 +2 |
Summer24 +605 -52 | 25.03.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 25.03.2024 дневник номер 1» |
+42 +20 |
Roberta +1130 -1 | по спортивным упражнениям сегодня полный отдых, ничего не делала, но сейчас» |
|
OLIVOCHKA))) +2445 +42 | всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» |
+6 +6 |
Классика +5865 +3 | сегодня +12 градусов днём было.» |
+2 +8 |
Миссис Дарси +3573 -52 | поставлю наверное сейчас варить кусок говядины, и потом на этом бульоне» |
+2 |
Mmdms +1938 -35 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
Аленька26 +7601 -3 | № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» |
+9 +8 |
Sparkl star +134 +1 | решила худеть в 4 этапа» | |
Sparkl star +134 +1 | если 20 кг лишних, можно смело расчитывать на год похудения, быстре» |
+6 |
Ирис76 +339 +1 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Roberta +1130 -1 | за четыре дня совсем мало отвесило, всего 20 грам. но для выходных» |
+1 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 25. 03. 2024 дневник номер 5» |
+34 +19 |
Аленька26 +7601 -3 | № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» |
+11 +9 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 25.03.2024 дневник номер 4» |
+45 +22 |
Классика +5865 +3 | я вобще потерялась какой день недели» |
+9 +36 |
Sparkl star +134 +1 | приехала к родителям» | |
Д@ШуткА +3584 -1 | я что-то совсем потерялась и куда-то пропала. просто меня капитально выбили» |
|
Истина +398 +42 | продам бюстгалтер. новый. купила на вырост. не выросли.» | |
Аленька26 +7601 -3 | № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» |
+7 +8 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 25.03.2024 дневник номер 2» |
+27 +19 |
Классика +5865 +3 | я приехала уже из города в посёлок» |
+4 +11 |
Аленька26 +7601 -3 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Summer24 +605 -52 | 25.03.2024» | |
OLIVOCHKA))) +2445 +42 | 24.03.2024» |
+3 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 25.03.2024 дневник номер 3» |
+29 +22 |
ЯНА без +1300 -1 | сахар и мучное = злоесли не следить за количеством съеденого сладкого» |
+1 |
Классика +5865 +3 | 25-й день интервального кето питания.» |
+1 +9 |
Миссис Дарси +3573 -52 | завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» |
+1 +3 |
Summer24 +605 -52 | 25.03.2024» | |
Summer24 +605 -52 | 25.03.2024» | |
Классика +5865 +3 | на сегодня на целый день передают дождь» |
+8 +35 |
Классика +5865 +3 | продолжаю, не останавливаюсь.» |
+2 +13 |
OLIVOCHKA))) +2445 +42 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Винга +455 -1 | добрый вечер» | |
Eve-Lina +1375 +42 | отвес 50 грам!» |
+1 +4 |
Шмидт +5107 +3 | есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» |
+3 +6 |
Лисёночек 68 +1933 +1 | всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» |
+12 +8 |
Аленька26 +7601 -3 | № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» |
+18 +13 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» |
+22 +11 |
Summer24 +605 -52 | 25.03.2024» | |
ЯНА без +1300 -1 | думая что не перебираешь особо с калориями, надеясь на то что раз отказалась» |
+1 |
Классика +5865 +3 | перед сном почитать ещё можно» |
+6 +32 |
liliya26 +1673 +51 | всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» |
+6 +5 |
Sparkl star +134 +1 | четвертый день на похудени снова.» |
+2 |
Sparkl star +134 +1 | лучше не запускать вес больше 10 кг, а то потом сложно избавляться.» |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 96 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 14 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 19 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 62 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 21 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 12 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 19 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 21 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 21 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 32 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 24 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 20 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 58 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 |
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!
- все диеты»
- ты умеешь убеждать или попадаешь в зависимость от сильных личностей?»
- ты нравишься окружающим или даже близким людям с тобой тяжело?»
- измена для тебя неприемлема или ты способна на нее?»
- ты не пользуешься популярностью у молодых людей или недостатка от их внимания ты»
- какой подарок под елочкой порадует твоего ребенка: скейт, красивая кукла, конструктор»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |