вес 78.3 кг съела 1084 к сожгла 3007 к баллы 5865 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Очередной день, когда мой день выглядит так: поела, поспала, посмотрела телевизор, поела, открыла сто пятьсот раз холодильник, посмотрела телевизор поспала, поела)))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: баня | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
- кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть?
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить
- кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
vfqjh +289 -1 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+5 +7 |
OLIVOCHKA))) +2445 -8 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+16 +19 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
I am +3875 -8 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Шмидт +5107 -2 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Шмидт +5107 -2 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
Mirlona +282 -14 | 27.03.2024» |
|
Olgadobro +450 +1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
Эйва Шекер +4018 -14 | днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом,» |
|
KissЮлик +5763 -2 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Eve-Lina +1398 -1 | утром пробежка в лёгком темпе 30 минут + 10 минут ходьбы + 10 минут растяжка.» |
|
РезультатЕже +1435 +1 | вчера день» |
+3 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
I am +3875 -8 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Эйва Шекер +4018 -14 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
babenfuhrer +74 -8 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
I am +3875 -8 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +4018 -14 | вечером наелась овсяных печенек и запила их лате. вкусно было, но понимаю» |
|
Аленька26 +7601 -2 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
Mmdms +1938 -8 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
KissЮлик +5763 -2 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Шмидт +5107 -2 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
Eve-Lina +1398 -1 | тренировки по утрам регулярные, делаю перерыв в суботу и воскресенье,» |
|
KissЮлик +5763 -2 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
Eve-Lina +1398 -1 | потребление сладких продуктов сократила до минимума, выпечка, печенье,» |
+2 |
KissЮлик +5763 -2 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
Шмидт +5107 -2 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Birdie@ +234 -14 | 39 den» |
+3 |
Аленька26 +7601 -2 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
ruzannacat +151 -1 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Ш@хиризада +287 -14 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
13th Month | сегодня день посвящу разборкам. щас еще полчасика повяжу и начну с кухни,» |
+2 |
Тили +876 +1 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Классика +5865 +4 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
KissЮлик +5763 -2 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Миссис Дарси +3573 +1 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
Классика +5865 +4 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
Шмидт +5107 -2 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
Классика +5865 +4 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Классика +5865 +4 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » | 23 | |
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » | 94 | |
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » | 25 | |
у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » | 67 | |
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | 38 | |
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » | 16 | |
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » | 29 | |
кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » | 3 | |
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » | 3 | |
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | 35 | |
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » | 3 | |
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » | 38 | |
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » | 104 | |
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » | 83 | |
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » | 161 | |
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » | 49 | |
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | 11 | |
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » | 7 | |
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » | 17 | |
как вам сумочка? » | 6 | |
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » | 22 | |
какая сумка вам больше нравится? » | 16 | |
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » | 19 | |
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » | 15 | |
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » | 35 | |
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » | 38 | |
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » | 12 | |
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » | 68 | |
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | 16 | |
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » | 13 | |
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » | 25 | |
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » | 30 | |
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » | 9 | |
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » | 17 | |
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » | 15 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 122 | |
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » | 15 | |
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » | 148 | |
как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » | 9 | |
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | 21 | |
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » | 5 | |
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » | 48 | |
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » | 6 | |
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » | 9 | |
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » | 14 | |
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » | 52 | |
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » | 7 | |
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » | 37 | |
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » | 44 | |
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » | 24 | |
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » | 7 | |
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » | 21 | |
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » | 65 | |
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » | 42 | |
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | 17 | |
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » | 8 | |
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » | 20 | |
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » | 27 | |
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » | 28 | |
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » | 3 | |
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | 10 | |
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » | 27 | |
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » | 8 | |
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » | 21 | |
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » | 25 | |
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » | 58 | |
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » | 39 | |
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » | 60 | |
климакс это реально так страшно? » | 76 | |
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » | 41 | |
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » | 9 | |
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » | 16 | |
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » | 35 | |
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » | 6 | |
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » | 23 | |
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » | 11 | |
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » | 18 | |
это челка или просто стрижка такая? » | 12 | |
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » | 18 | |
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » | 5 | |
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » | 6 | |
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » | 15 | |
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » | 42 | |
любите стихи маяковского? » | 19 | |
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » | 20 | |
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » | 39 | |
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » | 20 | |
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » | 32 | |
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » | 17 | |
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » | 26 | |
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » | 12 | |
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » | 14 | |
вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » | 86 | |
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » | 124 | |
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » | 189 | |
какие у вас отношения с сестрами братьями? » | 26 | |
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » | 12 | |
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » | 29 | |
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » | 21 | |
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » | 49 |
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- мои итоги
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!
- все диеты»
- ты решительный или очень осмотрительный человек?»
- ты стараешься следовать принципам здоровому образу жизни или скептически к нему»
- твой любимый не мыслит жизни без тебя или его чувства к тебе остыли?»
- какой подарок под елочкой порадует твоего ребенка: скейт, красивая кукла, конструктор»
- тебя ничего не радует или радуешься даже любой мелочи?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |